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油焖肉蟹
发布者:
一生良友
发布时间:
2011-08-28
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肉蟹 四只
油
料酒
酱油
蒜米
姜
1
买回来的蟹清洗干净,用牙刷给它刷干净。
2
在蟹的中间,对半切开。
3
锅内放底油把蟹放下去煎,要露肉的那面朝上锅底。
4
加少许料酒。
5
盖上锅盖改小火焖煮。
6
打开盖子放蒜米和姜末。
7
加少许酱油。
8
再盖上盖子至蟹熟即可。
小贴士
1.焖制的过程中不需要放盐,放少许酱油就已经够味了~
2.清洗干净后要对半切开,我后来是照相又给对在一起的哈哈~
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半岛家园
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姜
买回来的蟹清洗干净,用牙刷给它刷干净。
在蟹的中间,对半切开。
锅内放底油把蟹放下去煎,要露肉的那面朝上锅底。
加少许料酒。
盖上锅盖改小火焖煮。
打开盖子放蒜米和姜末。
加少许酱油。
再盖上盖子至蟹熟即可。
小贴士
1.焖制的过程中不需要放盐,放少许酱油就已经够味了~
2.清洗干净后要对半切开,我后来是照相又给对在一起的哈哈~