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[美食DIY]
油焖肉蟹
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发表于:2011-08-28 12:35
油焖肉蟹
肉蟹 四只
油
料酒
酱油
蒜米
姜<ul> <li>1
买回来的蟹清洗干净,用牙刷给它刷干净。</li> <li>2
在蟹的中间,对半切开。</li> <li>3
锅内放底油把蟹放下去煎,要露肉的那面朝上锅底。</li> </ul> <ul><li>4
加少许料酒。</li> <li>5
盖上锅盖改小火焖煮。</li> <li>6
打开盖子放蒜米和姜末。</li> </ul> <ul><li>7
加少许酱油。</li> <li>8
再盖上盖子至蟹熟即可。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1.焖制的过程中不需要放盐,放少许酱油就已经够味了~
2.清洗干净后要对半切开,我后来是照相又给对在一起的哈哈~
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姜<ul> <li>1
买回来的蟹清洗干净,用牙刷给它刷干净。</li> <li>2
在蟹的中间,对半切开。</li> <li>3
锅内放底油把蟹放下去煎,要露肉的那面朝上锅底。</li> </ul> <ul><li>4
加少许料酒。</li> <li>5
盖上锅盖改小火焖煮。</li> <li>6
打开盖子放蒜米和姜末。</li> </ul> <ul><li>7
加少许酱油。</li> <li>8
再盖上盖子至蟹熟即可。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1.焖制的过程中不需要放盐,放少许酱油就已经够味了~
2.清洗干净后要对半切开,我后来是照相又给对在一起的哈哈~
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