bin的空间

胎位不正可以利用膝胸卧姿来调整，膝胸卧姿可以让一半以上胎位不正调整过来，虽然有些胎儿又转回臀位，但可再尝试膝胸卧姿调整胎位，为维持胎位在正确的位置。 如果胎位不正，医师会先使用超音波判断胎位，如确定为臀位产，可以藉由外力进行胎位的改变，利用“膝胸卧姿”的姿势，希望可以把胎头转向子宫下段，提高阴道生产的机会，假使无法改变胎位，外旋转术(适当以手掌力量，移动胎儿位置)也可帮助胎儿将胎头向下旋转，但需要注意的是调整胎位时间点，在怀孕周数大于三十六周时才可施行，否则会让正确的胎位再次变成不正。目前在台湾外旋转术并不盛行，因人工调整胎位多少可能产生副作用，如：易引起早期破水、胎儿心跳速率问题、胎盘早期拨离、早产。 所幸，膝胸卧姿可以让一半以上胎位不正调整过来，虽然有些胎儿又转回臀位，但可再尝试膝胸卧姿调整胎位，为维持胎位在正确的位置，呼吁母亲持续执行膝胸卧姿到生产前，如此一来，随着胎儿成长及子宫腔内空间限制，胎位即能固定。 膝胸卧姿如何做? 采俯卧姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。 怀孕七个月开始 每天早晚各一次 每次持续约二到五分钟 注意避免在饭后作此运动

从学走路开始，宝宝就难免磕磕绊绊了。如果宝宝摔跤了，你有怎样的反应呢?知道吗，你对待摔跤的不同态度，对宝宝心理上的影响也是不同的。 镜头一 刚刚学步的可儿，一不留神就在客厅的地板上摔了一跤，哇哇哭起来。姥姥忙用扫把狠狠打了两下地板，说这地太滑，害得可儿摔跤。可儿停止了哭叫，爬起来继续学步。 点评 宝宝摔了跤，他就哭，你打打桌子，踩踩门坎，他就不哭了。这种办法，还真管用，因为他的注意被转移了。但是这么下去，对于任何事情宝宝都会认为是别人不好，逐步养成喜欢攻击别人和推卸责任的习惯。 镜头二 花园里，娇娇摔倒在草地上，妈妈立即跑上去把她扶起来，又亲又哄，不停地问：摔疼了吗?娇娇开始哇哇大哭起来。这一哭，更把妈妈吓着了，连忙把她搂在怀里哄。一见这种光景，娇娇眼泪哗哗真流，哭得更厉害了。 点评 “摔在宝宝身上，疼在妈妈心头”。妈妈的紧张会让宝宝更加害怕而不由自主地哭，并且强化他的胆怯心理，慢慢使宝宝变得缺乏自信。其实宝宝摔跤没有那么疼，有关心理学材料表明，同样的痛刺激，儿童感觉到的疼痛比成人要少得多，轻得多。宝宝越小，对痛刺激的敏感程度越低。   镜头三 马路边，鹏鹏摔了一个大马趴。虽然鹏鹏爸近在咫尺，却没拉他，而是用命令的语气喊：“自己爬起来!”鹏鹏勇敢地爬了起来。一位路过的大妈狠狠地瞅了鹏鹏爸一眼，愤愤不平地说：“没见过这样狠心的爹，这么小的宝宝，也不拉一把。” 点评 宝宝摔了以后，会观察大人的反应，看到爸爸妈妈什么事没有，他会觉得摔了，没有什么大不了的，是自己不小心，没有哭的权利。重视宝宝的抗挫折教育，培养勇敢和坚强的品质，让宝宝明白人人都可能遇到困难和挫折，用勇气和自信心克服困难和挫折。   镜头四 天天跑着追皮球，一不小心，重重地摔倒了。妈妈马上说：“不要哭，一点也不疼，天天是勇敢的宝宝。”天天爬起来，看着摔破的膝盖，瘪了瘪嘴，强忍眼泪。 点评 你往往出于培养宝宝意志的目的欺骗宝宝。宝宝摔倒，疼不疼他最有发言权，哭泣是他表达情感的真实方式。宝宝经过几次“一点都不疼”的反复训练，意志并不会坚强，但也许宝宝学会了，怎样做才会得到你的赞赏。慢慢地，他可能就不再注重自己的真实感情的表达，

    女性不孕是困扰着许多已婚女性的问题，就让我们来看下究竟是什么阻碍了我们的“天伦之乐”。     1。 阴道疾病　　因阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女性生殖道。　　因霉菌、滴虫、淋球菌、支原体、衣原体等感染造成阴道炎症改变了阴道生化环境，降低精子活力和生存能力，从而影响受孕。　　2。 宫颈病变　　宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过；宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。　　3。 子宫因素　　先天性无子宫、幼稚型子宫及无宫腔实性子宫等发育不良或畸形都会影响女性生育能力。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。　　4。 输卵管因素　　输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。　　5。 卵巢因素　　卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合征、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。 　　6。 内分泌因素　　下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。　　甲状腺机能亢进或低下，肾上腺皮质功能亢进或低下也能影响卵巢功能并阻碍排卵。　　7。 先天性因素　　严重的先天性生殖系统发育不全，这类患者常伴有原发性闭经。性染色体异常，例如特纳氏综合征，真假两性畸形等，染色体异常易造成的习惯性流产等。　　8。 全身性因素　　营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。服用生棉籽油，有毒化学试剂，放射线照射，微波等物理因素。　　9。 精神神经因素　　植物性神经系统功能失调，精神病，环境性闭经，神经性厌食，假孕等。　　10。 其他　　免疫性不孕，血型不合（如rh血型或abo溶血造成的习惯性流产或死胎）等。 

原料 花菜一朵 配料 鱼露 盐 鸡精 蒜 1 花菜洗净。 2 摘小朵放盆里用盐水泡半小时，捞出沥水。 3 锅里下油放蒜爆香。 4 放入花菜炒两分钟。 5 加入适量的盐。 6 加入半勺鱼露。 7 加入少量鸡精。 8 放入少量清水煮一分钟。 小贴士 我喜欢吃软软的花菜，所以放点水闷。要是喜欢脆脆的可以不用放水。

主料： 猪肝 150克 猪肥肠 400克 调料： 八角 10克 大蒜 50克 葱 15克 姜 10克 黄酱 20克 酱油 10克 黄酒 30ml 味精 2克 烹调油 20克 清水 2000ml 口蘑水 500ml 绿豆水淀粉 适量 清洗原料： 盐、米醋、食用碱 各适量 1 猪肝、猪肥肠、八角、大蒜、葱、姜、黄酱、酱油、黄酒、味精、烹调油、清水、口蘑水、绿豆水淀粉。 2 先把肥肠里放入盐和米醋用手反复抓搓数遍，然后用清水洗净。按此程序操作共重复三遍。 3 把肥肠翻过来，把上面的大块油脂摘取部分，可不必摘得太净，然后放入食用碱和盐，用手反复揉搓再用清水洗净。按此程序操作重复两遍。 4 把最后漂洗干净的肥肠在开水锅中煮3分钟捞出。 5 另起锅注入清水烧开，里面放入葱段、姜片，然后下入肥肠倒入少许黄酒，用微火把肥肠煮熟煮透，大约30-40分钟。 6 把猪肝斜刀切条，再顶刀切成柳叶小片，猪肝片儿的大小，大约2.5-3厘米长2厘米宽即可，片儿不要太大。 7 切好后放入盆中用清水浸泡10分钟洗净。 8 把猪肝控净水份倒入少许黄酒，用干玉米淀粉浆制拌匀。 9 把煮熟的肥肠捞出切块，块儿不要大，比拇指的指甲盖稍大即可，俗称；“顶针块”。 10 锅上火水烧开，倒入浆制好的猪肝汆烫，锅中的水要多些，倒入猪肝变色即可捞出备用。 11 此时的主料猪肝、肥肠已备齐，制成了半成品。 12 把姜、葱切末，大蒜切成细蓉。 13 用清水勾兑好绿豆水淀粉备用。 14 炒勺上火烧热，注入烹调油下入八角用微火慢炒，把八角炒焦后捞出不要。 15 下入一半蒜蓉煸炒。 16 蒜蓉炒到微黄后，下入葱姜末稍事煸炒。 17 下入黄酱炒匀，当黄酱炒出香味儿后便可出锅。 18 把炒好的蒜蓉酱放入器皿中备用，假如常做炒肝可多炒些蒜蓉酱，随做随用不必每次都炒。 19 用锅中的余油煸炒切好的肥肠，烹入黄酒。 20 炒的不要过久，1分钟即可，稍事煸炒后，注入清水和口蘑水。 21 倒入蒜蓉酱搅匀。 22 最后用酱油着色，颜色不宜太深，适中即可。 23 汤开后撒入少许味精提鲜。 24 用绿豆水淀粉勾芡。 25 待芡汁糊化后，倒入汆烫好的猪肝，略煮1分钟。 26

主料：冬瓜 火腿 高汤 香菜 生粉调料：盐 鸡精 1将冬瓜去皮和瓜瓤，同香菜洗净。 2将冬瓜切成厚片，香菜切细沫。 3将厚冬瓜片剖开，但底部不要切断，形成一个夹片。 4将火腿切成比冬瓜片略小的薄片。 5将火腿片放入冬瓜夹内，并依次摆盘。 6在少许高汤内放入适量盐，均匀淋于火腿冬瓜夹上。 7将6放入烧开的蒸锅上，加盖蒸15分钟。 8冬瓜蒸熟后取出，小心倒出盘内汤汁入炒锅中。用少许生粉调成欠汁，同样倒入炒锅内，加入少许鸡精均匀搅拌，待欠汁粘稠后，加入切好的细香菜沫。最后均匀淋在火腿冬瓜夹上，即可。 9此二流芡要清，以免掩盖冬瓜与火腿本身的色泽。

要让自己拥有一场难忘的婚宴，在选择酒店或酒家时要仔细考虑。是重视菜色呢，还是讲究排场？有一定的预算，还是不计花费？需要什么样的舞台？要有哪一些设备？ 一个基本的选择原则是，在酒店举行婚宴的派头最好，在酒楼餐馆则比较讲究菜色。新人在选择的时候不妨货比三家再作决定。 　　如何选择婚宴地点 　　1、选择口碑信誉好、服务质量有保障的酒楼，然后到实地去考察一下，了解场地是否符合婚宴要求。订席前，应定一间新人休息房，并保证新娘房不会太远、太窄，且不易被人偷窥。 　　2、宴席的各项收费及服务范围更应白纸黑字详细列明，切勿口头承诺。对菜单上的菜式，不要接受一些模棱两可的字眼，如“清蒸海上鲜”或“龙凤展翅”等等，一定要列明内容。 　　3、交订金前应问明如因意外事情取消婚宴时，订金如何处理。 　　4、近一段时间是新人结婚办婚宴的高峰期，如果确定了婚宴时间，应尽早定位。 　　婚宴应付技巧 　　喜宴通常在婚礼后举行，一般放在晚上举办，而地点也多在饭店和酒店。喜宴有一定的程序，新娘通常要准备3－5套不同的晚礼服，除敬酒、谢客、送客外，新人还要做好以下准备： 　　了解来宾背景 在喜宴前对来宾有个大概的了解是非常重要的，因为来宾中有新人双方的亲朋好友，可能有一些是此前没有接触过的，所以事先对着请柬名册互相了解一番可避免在婚宴中产生尴尬的场面。 　　分析来宾性格 宾客中有的性格外向，有的性格内向，不尽而一，对于他们应分别对待：外向的朋友尽可能与内向朋友相配而坐，最好是相识过的坐在同一桌，招呼来宾时不要忘记内向的朋友，适时地与他们打个招呼，但不要过于着意于他们，以免让人觉得拘促不安。  　　善于应付酒水 在婚宴中新郎新娘免不了要受到亲朋好友的敬酒，但一定要半推半就，开始的时候一定不能表现出杯杯都干的豪爽，否则无论是旧友还是新交都会与你来个“cheers”，新婚醉酒总不是一件好事，所以在婚宴前就要做好准备，挑两个会喝且能说会道的伴郎伴娘做为挡箭牌。 　　应付娱乐节目 在婚宴的后段，新郎或新娘的朋友总会出一些小游戏做为插曲戏弄新人，这可是比较难应付的。这时新人应该尽量表现出大方落落的样子，扭扭捏捏会让你更难堪。这段时间就是一个节目一个节目快点完成，越快越好，只要新人齐心协力，共渡人生第

网友：李大夫，您好，我怀孕52天了，昨天去做了b超，孕囊21x12mm,胎芽长10mm,胎心见，不知道胎儿发育正常么？另外，前期检查中，我血液缺钙，锌也不高，现在正在吃钙尔奇，每天两片，只是对饭前还是饭后补充不是很清楚？想请您指导一下。在平时饮食中，我喜欢吃辣的，可是容易上火，能喝胖大海么？谢谢您 　　李光辉：早孕期b超要解决两个问题，第一，看你是不是宫内怀孕，第二，看你停经的时间和胚胎的大小是不是合适。我初步看了，她现在才七周多三天，已经能够见到胎心了，孩子的发育没有问题。但是不能排除畸形。还有补钙的问题，我不太主张查血中的微量元素。血钙不低不能说明你的钙很充分，因为血中的钙占身体钙的百分之一。绝大多数人查血钙都是正常的，但是给他一个假象。但是如果你的血钙查出来很低了，说明你到了非常严重的程度。如果你的血钙、血锌都很低，那说明你已经非常严重了。她每天吃两片钙尔奇，我建议她首先调整膳食，然后再补充，这样效果会更好。还有平时膳食中，关于补钙时间的问题。补钙，只要你不空腹吃都没有问题。随餐吃有充分的食弥的作用，吸收会很好。晚上吃、睡前吃，夜间的血钙是最低，也可以促进吸收利用。但是你不要和牛奶、补铁的制剂一起吃，会影响吸收利用。而且不要拿茶水来冲服。关于平时饮食中，她喜欢吃辣的，孕期我建议饮食清淡。本身怀孕用我们的老话说，孕期胎火很旺，很多的孕妇都长小包包，如果再吃辣的话，更容易增加火气。对于能不能喝胖大海，适当喝一点没有问题，但是不能喝太多，最好是喝水。特别是早孕期，我们不建议喝。最好的就是喝白开水、矿泉水。而且水分喝得要充足，辣的东西尽量少吃一点。