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  • 字体大小: 发表于:2012-03-25 11:29
    腊肠西兰花
    主料:
    西兰花 半棵
    腊肠 两根

    配料:
    油、盐、生抽、蒜。<ul><li>1<br/>西兰花洗净掰小朵、腊肠切片、蒜切片。</li><li>2<br/>锅里加水下少许油焯西兰花至断生。</li><li>3<br/>盛出备用(原本焯了一整棵,发现太多没用完)。</li></ul><ul><li>4<br/>炒锅放一点点油炒腊肠。</li><li>5<br/>腊肠微卷出油时下蒜片炒香。</li><li>6<br/>倒入西兰花,放生抽、盐,炒匀出锅。</li></ul><ul></ul>
     
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