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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]鸡蛋芝麻
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-04-11 11:59
    鸡蛋芝麻
    芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴，具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。<br><br>原料：<br>鸡蛋2-5个，芝麻适量，精盐少许。<br><br>制作：<br>1、将芝麻淘洗干净，沥干水分，炒香，与精盐混合均匀，碾碎。<br>2、鸡蛋用水煮熟后，去壳，蘸芝麻食之，连服3-5日。<br><br>特点：<br>鸡蛋嫩香。
     
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