在正常的怀孕过程中，孕妇身体里具有多种天然的抵抗力来保护胎儿。即使你出现严重的腹泻、呕吐症状，如果只是短时间的，通常也不会对你的宝宝造成伤害。

因为这时候你一定会感觉很累，所以，你一定要注意充分休息。同时，要尽可能多喝水或其他液体饮料，直到你可以吃固体食物，保持体内水分平衡十分重要。孕妇腹泻期间，如果觉得自己连喝水都有困难，可以试试用吸管一口一口地吸着喝。你也不必太紧张，要给你自己充分的时间来恢复健康。

孕妇腹泻后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药，但服用一些口服补液盐是安全的。如果你不确定孕期可以服用哪些药物，请询问医生或药剂师。

如果症状持续时间超过48小时，你开始出现严重脱水，或伴有高烧，你应该尽快去医院就诊，以便查明孕期腹泻原因。