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粉丝蒸扇贝
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发表于:2011-08-26 12:02
粉丝蒸扇贝
鲜活扇贝 7只
粉丝 1小扎
蒜头 4小瓣<ul> <li>1
扇贝撬开,去掉一边的壳,用刷子把壳刷干净,然后用水再把贝肉冲洗干净;
2、粉丝用开水泡2、3分钟,捞起备用;
3、蒜头剁碎。</li> <li>2
把扇贝码在碟里,铺上粉丝(喜欢吃粉丝的可以多放点,不喜欢的可以少放或不放);
全部弄好后,放少许油,记得别放任何的佐料,以免破坏了扇贝原有的鲜味。</li> <li>3
锅里做水煮开后,放入蒸架,把扇贝(要记得封上保鲜膜喔)放上,加盖中火蒸7分钟,即可起锅淋上生抽。</li> </ul> <ul><li>4
把锅烧热,放油,倒入蒜头爆香后淋到时扇贝上,一道简单美味的扇贝就完成了。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、新鲜的水产类,本身就带有一种鲜甜的味道,所以不要放太多的佐料反而更美味。
2、贝壳类的水产在烹调的时候一定要掌握好火候,太生了会吃坏肚子,太熟肉质口感不好。
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蒜头 4小瓣<ul> <li>1
扇贝撬开,去掉一边的壳,用刷子把壳刷干净,然后用水再把贝肉冲洗干净;
2、粉丝用开水泡2、3分钟,捞起备用;
3、蒜头剁碎。</li> <li>2
把扇贝码在碟里,铺上粉丝(喜欢吃粉丝的可以多放点,不喜欢的可以少放或不放);
全部弄好后,放少许油,记得别放任何的佐料,以免破坏了扇贝原有的鲜味。</li> <li>3
锅里做水煮开后,放入蒸架,把扇贝(要记得封上保鲜膜喔)放上,加盖中火蒸7分钟,即可起锅淋上生抽。</li> </ul> <ul><li>4
把锅烧热,放油,倒入蒜头爆香后淋到时扇贝上,一道简单美味的扇贝就完成了。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、新鲜的水产类,本身就带有一种鲜甜的味道,所以不要放太多的佐料反而更美味。
2、贝壳类的水产在烹调的时候一定要掌握好火候,太生了会吃坏肚子,太熟肉质口感不好。
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