图/文  何妹/晓玲

   为了让大家信心增强，学会接纳自己，欣赏他人身上的闪光点，形成一个良好的交流环境。2024年8月3日上午，共青团湛江市委员会、湛江市志愿服务联合会、瑞景社区新时代文明实践站、瑞景社区家长学校、湛江市情暖湛江志愿者协会、N784瑞景社区儿童服务站联合开展“我的情绪小怪兽”绘本主题活动。本次活动受益人数26人。

   活动中，志愿者老师通过“我的情绪小怪兽”绘本故事，让大家对于自己的情绪有了一个正向的认识。为了让大家正确接纳自己的情绪，志愿者带领大家进入情绪讨论环节，并且制定了规则，大家对于情绪的发泄千奇百怪。为了不让这些情绪变成一个小炸弹，我们用序号梳理成一个个精美的漂流瓶，让它变成了我们走向成功地法宝。为了很好地感染身边人，我们用情绪颜色出门条做了总结。

   通过本次活动，增强了大家遇事处理问题的态度，也学会了正确处理情绪，接纳自己，尊重别人，让自己越来越优秀。