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美食DIY
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发布资讯
酸奶黑米水果饭
发布者:
若离
发布时间:
2013-05-27
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黑米
白米
苹果
奇异果
酸奶
1
黑米与白米洗净,浸泡四个小时以上,大米可以不用泡,我泡了一夜,然后入电饭煲煮。
2
煮好的黑米,盛在小碗中,压实(喜欢甜的人可以在黑米中放入白糖,但是我一想到我的水桶腰与大象腿,这个邪恶的想法,就此打住)。
3
倒扣在盘中。
4
奇异果,苹果,酸奶
5
苹果与奇异果切成自己喜欢的形状
6
把苹果片与奇异果片摆在盘子上
7
在边上淋上酸奶,这时已经很漂亮了。
8
再把剩余的酸奶倒在黑米上。
9
看看漂亮吗。
小贴士
所有的水果都可以换成自己喜欢的水果,我家只有苹果与奇异果了,所以只能放这两样。
也可以把酸奶换成自己喜欢的牛奶,加些炼乳会更香。
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黑米与白米洗净,浸泡四个小时以上,大米可以不用泡,我泡了一夜,然后入电饭煲煮。
煮好的黑米,盛在小碗中,压实(喜欢甜的人可以在黑米中放入白糖,但是我一想到我的水桶腰与大象腿,这个邪恶的想法,就此打住)。
倒扣在盘中。
奇异果,苹果,酸奶
苹果与奇异果切成自己喜欢的形状
把苹果片与奇异果片摆在盘子上
在边上淋上酸奶,这时已经很漂亮了。
再把剩余的酸奶倒在黑米上。
看看漂亮吗。
小贴士
所有的水果都可以换成自己喜欢的水果,我家只有苹果与奇异果了,所以只能放这两样。
也可以把酸奶换成自己喜欢的牛奶,加些炼乳会更香。