发布者:风中歌发布时间:2011-10-05阅读[2088]回复[0]字体大小:
肋排 500g
青椒 2根
灯笼椒 1个
洋葱 1个
烤翅料、老抽、红糖、蜂蜜。
  • 1
    将肋排洗净,用40g酷克壹佰金牌BBQ烤翅料直接抹在排骨上。
  • 2
    拌匀放保鲜盒里面,放入冰箱冷藏5小时以上。
  • 3
    将青椒,灯笼椒,洋葱洗净切块。
  • 4
    另取空碗,放入两勺老抽,一勺蜂蜜,一勺红糖,调成蜜汁。
  • 5
    将腌制好的肋排拿出来放入烤盘,并刷上蜜汁入烤箱,220度40分钟。
  • 6
    将青椒,灯笼椒,洋葱倒入腌制肋排的保鲜盒,利用盒内剩余的BBQ烤翅料拌匀待用。
  • 7
    40分钟后拿出烤盘,放入配菜,继续烤制20分钟即可。
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