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 kfeng
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日志 TOP10

日志:
材料:
豆皮  250克
红萝卜 100克
青瓜   100克

调料:
大蒜    1个
盐      1/2小匙
糖      1/2小匙
生抽    1小匙
陈醋    1/2小匙
鸡粉    1/2小匙
芝麻油  2大匙
  • 1
    把材料准备好
  • 2
    调料也准备好
  • 3
    豆皮切成粗丝备用
  • 4
    红萝卜洗干净去皮,切成丝备用
  • 5
    青瓜洗净切成丝备用
  • 6
    在锅中注入清水,并大火煮开
  • 7
    把切好的豆皮丝放入沸水氽烫1分钟左右
  • 8
    捞出用冷开水把豆皮丝冲凉
  • 9
    把过凉后的豆皮丝倒出,沥干水
  • 10
    红萝卜丝也像豆皮丝一样,放入沸水中氽烫1--2分钟
  • 11
    捞出用凉开水冲凉
  • 12
    再倒出沥干水
  • 13
    青瓜的处理也一样,放在沸水中氽烫1分钟
  • 14
    取出用凉开水过凉
  • 15
    倒出沥干水备用
  • 16
    接下来就处理调料,用刀把大蒜轻轻拍一下,去掉外皮
  • 17
    用压蒜器把大蒜压碎成蓉
  • 18
    把所有调料加进蒜蓉里
  • 19
    搅拌均匀备用
  • 20
    把豆皮丝、红萝卜丝、青瓜丝放入碗中
  • 21
    加入搅拌均匀后的调料汁
  • 22
    将豆皮丝等与调料汁拌匀即可
  • 23
    如果希望更加入味一点,可腌制10分钟左右后再食用
  • 24
    再来一张,平时很少吃凉拌菜的儿子都说好吃

    小贴士

    1、所有的原料过水时间不能太长,出锅后要立即冲凉;
    2、所有的原料必须彻底沥干水;
    3、要豆皮丝吃起不柴,一定要多加油;
    4、油一定要选择芝麻油,这样吃起来才香




    来源:半岛家园
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