不到2个小时30分钟的时间，有超过40次的全场热烈掌声，人们时而热烈盈眶，时而哈哈大笑，现场观众有幸聆听了一场让心灵获得幸福快乐的课程。“舒心就是舍弃小我”；“把爱人当情人、把家庭当公园，把孩子当朋友”；“人生如圆，完善自我是圆心，善待他人是半径”；“生活要知足，工作要知不足，学习要不知足”……一段段曾专为中国移动、中国联通定制的经典语录，通过余惕君教授风趣幽默富有感染力的演说，引发了现场观众的内心强烈的共鸣。
作为上海交通大学MBA客座教授、卫生部唯一的非医学专业出身的健康教育专家余惕君教授，在讲堂上分享了传统文化的的智慧，他说，快乐是人生的追求，物质无法带来真正的快乐，内心平和与人为善才是根本。上海交通大学MBA华南研修班协办本次8月11日举办的霞山百姓讲堂，区委区府机关干部、百姓代表与上海交大MBA研修班学员近300人参加了活动。
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