遥遥的空间

主料： 红豆、绿豆、花豆、豌豆 各少许 糯米 50克 辅料： 南瓜、胡萝卜、鲜莲子 各少许 调料： 蜂蜜 3茶匙 1 红豆、绿豆、花豆、豌豆各少许 南瓜 胡萝卜 鲜莲子少许 糯米50克。 2 调料--蜂蜜。 3 各种豆子混合、洗净。 4 豆子放入高压锅中，加入适量水，压煮10分钟，至豆子熟。 5 南瓜去皮、洗净、切小块；胡萝卜洗净、切小块；莲子剥去外壳；西瓜瓤切小块备用。 6 煮好的豆子晾凉。 7 煮好的豆子装入保鲜盒中，加入3茶匙蜂蜜，调匀，放冰箱冷冻室冷冻40分钟，冻至起冰渣。 8 糯米洗净，入锅煮20分钟成粥。 9 盛半碗到小碗中，晾凉。 10 南瓜、胡萝卜、莲子入锅煮3分钟至熟。 11 煮好的南瓜、莲子等晾凉。 12 将煮好晾凉的蔬果放在糯米粥上。 13 带有冰渣的蜜豆冰从冰箱取出。 14 蜜豆冰放在莲子上即可食用。 小贴士 1、豆子压煮时，就可以煮糯米粥，处理好蔬果； 2、豆子放入冰箱冷冻室，冻起冰渣，吃的时候，感觉很凉爽； 3、放入蜂蜜，感觉甜而不腻，冰凉爽口，很适合炎热的夏季食用； 4、冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。

b超对胎儿畸形诊断作用　　研究表明，不适当的b超检查会损害胎儿的中枢神经，出生后有“左撇子”倾向。　　超声波，是频率在20千赫以上超过人耳听阈的声波。在目前的超声波方法中，b型超声波检查法是最主要的方法。因为b超可以直接显示图像，涉及的内容广泛，在预防、诊断、治疗、康复、监护和普查人体疾病中有很高的实用价值。借助b超诊断胎儿是否畸形的准确率较高。　　借助b超诊断胎儿是否畸形有五大优点：　　1、对人体无创伤、无射线、无痛苦； 　　2、能够清晰地显示人体软组织的解剖结构； 　　3、可直接观察脏器的活动状态； 　　4、施羊膜腔穿刺术时，可以帮助胎盘定位，避免损伤胎儿； 　　5、简便、准确、容易被孕妇接受。　　对于高度怀疑下列五种胎儿畸形者，可用b超进行诊断：　　1、无脑儿：可在妊娠3个月后检出； 　　2、脑积水：脑积水常合并羊水过多，易于检出； 　　3、神经管畸形中的脑脊膜膨出； 　　4、脐带异常，如：脐膨出； 　　5、消化道异常，如：消化道闭锁、十指肠闭锁等。　　用b超检查还可以依次对胎儿的头部、颈部、胸部、腹部进行扫查，可诊断联体畸形、小头畸形等。高分辨率的b超甚至可对唇裂等微小畸形准确诊断。　　值得注意的是：挪威等国家的研究表明，不适当的b超检查会损害胎儿的中枢神经，出生后有“左撇子”倾向。　　因此，正常妊娠者应该根据医生建议，在适当的时间接受适当的b超检查，次数不宜过多，每次检查时间不宜超过3分钟。

    读研究生期间，为把女友丽追到手，我真可谓跑断了一双腿，磨薄了一张嘴。不过有了第一次之后，我们的激情如放闸的水一泻千里，丽直夸我是一个真正的男人。    可是有一天，她突然担心地告诉我，她的例假没来，莫不是出了什么问题。我一听也慌了，因为潜意识中，我知道这可能意味着什么，关于这方面的知识，从书本上东拼西凑，道听途说也知道一些，我忙安慰她不用焦急，也许过几天就来了。左等、右等，可等来的却是她的恶心、呕吐，这时我们才慌忙到医院检查，一做b超，丽的担心果然不幸言中：怀孕了，别无选择只有做人流了。做手术那天，我陪丽到医院，目送着她进入手术室，我祈祷她能平安出来。过了很久，才听到一个声音叫刘丽的家属，只见双目紧闭、脸色苍白的丽走了出来，我赶紧上前扶住她。她手上皮肤湿冷，我把她扶到手术室旁边的休息室的病床上躺下。过了片刻，丽才微睁双目说：鸣，不要有下次好吗?我使劲地点点头，望着眼前这个虚弱的女人，我知道彻底地拥有了她，我会好好地待她一辈子。　　医生点评：鹊桥初度的青年男女，只顾贪欢，没意识到采取避孕措施的重要性，因这样而怀孕的不在少数。怀孕的最先表现往往是月经逾期不来，接着有些女性会出现早孕反应如恶心、呕吐等。事已至此，不具备生育条件者只有采取流产了。手术流产一般在妊娠10周内，可采用负压吸宫术，将胎盘及其附属物吸出，以终止妊娠；妊娠超过10周，国内一般少于14周可采用钳刮术，以终止妊娠。在做人流手术时，约10％的患者会出现面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷等症状，这与手术者的技巧与病人的自身因素有关，所以病人应消除顾虑，医生争取手术操作轻柔稳准。人流术后应观察1-2小时，注意出血及下腹痛等情况，一个月内禁止性生活与盆浴。当然要避免这些最好还是注意避孕。 　　　　好在经过一个月的精心调养，丽很快就康复了，这期间，我们领了结婚证。有了上次的教训，所以每次性生活，我们都戴避孕套，可没用几次，丽就抱怨说感觉没以前好，我也隔靴搔痒，不能尽兴之感，而且还比较麻烦。 　　　　医生点评：阴茎套俗称避孕套，是目前节育措施中最常用的方法之一，它使精液排在套内不使之流入阴道，阻挡了精子与卵子的相遇，从而起到避孕作用，但是在使用过程中由于有异物感，所以不容易被大众接受。 　　　　不过通过查阅资料，知道避孕方法中有一种叫安全期避孕，我们一致

孕中晚期补钙套餐 全天可以提供热量2490千卡，其中蛋白质88.7克、脂肪69克、碳水化合物378.9克、钙1269毫克。 早餐：花卷2只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升 煮鸡蛋1只 午餐：大米饭(粳米125克)、排骨炖海带(猪小排110克、浸海带50克)、炒虾皮油菜(油菜150克、虾皮10克) 晚餐：米饭(粳米125克)、西芹百合(西芹150克、百合25克)、白灼虾(海虾150克) 水果：香蕉1只(200克)、草莓(150克) 加餐：酸奶 250毫升、苏打饼干4片(25克)

    原有避孕方法失败是让人头疼的问题。下面介绍几种紧急避孕法，以备不时之需    1、荷尔蒙避孕法[紧急避孕丸]　　须在性交后72小时内开始服用。在离开医院前服用两粒，12小时后再服两粒。少数的女性于12小便会逐渐消失。假若在服丸后3小时呕吐，请尽早与医院联络。下次来经可能照常，也可能提早或延迟。请与医生详细讨论日后预备采用的避孕方法，因为紧急孕丸并不适合经常服用。在服用紧急避孕丸与下次来经之间，如有性交，必须使用避孕套或其他阻隔避孕法，以策安全。　　2、子宫环避孕法：　　可在性交后5天内放置子宫环，如愿意的话，可继续采用这方法避孕。下次的月经会如期来临，但经血量可能较多，行经时间亦会较长。　　注意事项：　　1、为了你的健康和安全，请你与医生坦诚合作，若你已经怀孕。或怀疑自己有孕，请坦白相告。　　2、[紧急避孕可能引致词一种罕有的并发症，称为宫外孕。故此，若下腹有强烈的疼痛，请立即返回医院或到医生处接受检查。　　3、假若经期不来或经血量极少，请尽早与医院联络或谘询医生，必要时进行检孕，因紧急避孕方法也会失败而怀孕。　　故此，无论你用那一种方法，必须于三星期后复诊。

 　　　1、确定会场场地 　春秋季是婚礼日期的热选时间,但也是诸多商业活动、体育赛事的高峰；夏冬婚礼淡季，又是各大公司年中、年末会议的高峰期。新人们不仅要确认中意的会场场地是否有空，还要确认婚期当天是否有某些项目因为旺季的到来而导致的成本浮动。 　　2、确定菜式套系 　菜式套系价格和宾客的人数将最终决定婚礼预算的价格区间。中式婚宴以桌数计算，根据会场环境、氛围、星级的差异以及菜式的不同价格不断升级；西式婚宴以人数计算，根据菜式的不同价格逐级递增，如果采用自助餐会则更有最低人数的限制。 　　3、会场布置方案 　新人要通过与宴会销售人员的交流了解会场的形状、面积和功能，从而安排仪式进行区(舞台)的方位以及主桌和其他餐桌的摆放方式，进而设计婚礼仪式的主题。虽然会场都会推荐具有会场特色的布置，但新人们更喜爱具有独特风格的会场布置方案。

幼升小是否可以提前入学，是很多家长关注的问题。有些父母为孩子能及早入学就读，千方百计找关系，托人情，甚至不惜改户口虚增年龄。但不管父母是出于何种目的让孩子提前入学，其结果往往会对孩子的身心健康带来不利的影响。　　其一，有可能影响孩子的心智健全，为孩子的心理健康埋下隐患。学前期幼儿的思维尚处于具体阶段，在其思维还没有发展到相应的阶段，大人就强行让其接受暂时还无法理解的事物，孩子就有可能产生思维障碍，甚至会在孩子思维发展中种下一个难以逆转的“病灶”，进而对孩子心智的健全产生负面影响，久之还有可能形成心理障碍，并发展成心理疾患。　　其二，孩子的年龄严格来说可分为生理年龄和心理(行为)年龄，一般情况下，二者是相适应的。儿童最佳入学年龄主要受其生理和心理发展水平的制约，生理成熟是影响孩子个体心理发展的重要内部条件，一定的生理年龄有一定的行为特征。孩子的成长是多方面的，哪一方面滞后都会影响其进步，如果低龄入学，其行为年龄相对滞后，生活自理能力、动手能力等不如他人，与同学不同步，久之则会使孩子事事处于落后状态，将伤及孩子的自信心，形成自卑心理。　　其三，会对孩子的生理发育、身体健康造成损害。读书虽是脑力劳动，但费精耗神也伤身。小学阶段的教学内容、课业负担是按照学龄儿童的心理和生理发展水平设置的，提前上学就有如“小牛拉大车”，这等于人为地加重了孩子的精神和生理负担。即便是学前就有相应基础的孩子，一开始可能比较适应甚至有优势，但往往越往后随着课程内容的加深，其优势将会丧失殆尽，甚至还难以赶得上趟儿，不得不疲于应付，身心处于疲惫状态。　　因此，从有利孩子成才的角度考虑，父母不必让孩子过早入学，而应在学龄前就根据自己的环境和孩子的实际情况，因材施教。

短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，对一些女性来说，两者的含量可能并没有恰到好处，从而出现了不良反应，这时，服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽量避免药物对身体的伤害。　　避孕药5种最常见的不良反应：　　一、面部色素沉着　　一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。　　二、阴道出血　　不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激素剂量太小;如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。　　三、月经过少或闭经　　　很多女性朋友会反映：服用避孕药后月经量变少了，甚至发生了闭经，怎么回事?原来避孕药可以使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。　　四、体重增加　　因为害怕药物引起发胖，有些女性不愿意服用避孕药。的确，避孕药物中某些成分可以引起体重增加：雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内;雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢，导致体重增加。值得一提的是，体重增加的发生率仅为15%左右。　　五、类早孕反应　　类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。表现为食欲不振、恶心、呕吐甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。常在服药第1—2周发生。该反应与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。 

婴儿湿疹的家庭护理要注意如下几个方面： 1.居室应保持空气流通，环境清洁。避免与化脓性感染小儿接触，防止交叉感染。 2.为了保护皮肤不受刺激，防止抓痒，减少感染机会，可用纱布将患儿两手包裹。患处禁用肥皂洗擦。 3.不要给患儿穿毛织品或尼龙类衣服。当渗液较多时，患儿衣服应勤更换，以防破溃感染，发生褥疮，难以愈合。 4.饮食适量，勿过多，以保证患儿的正常消化。食物应低盐，以免体内积液太多。食品温度宜低，高温度可加重刺激，导致局部搔痒，而影响患儿进食。 5.禁止接种牛痘，以防受染后发展成全身牛痘。需待湿疹痊愈后再接种。

优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除；凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。　　(1)及时医治生殖系统疾病：在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障，优生必然受到影响。例如，双侧隐睾、睾丸先天发育不全者，就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤，造成睾丸萎缩，组织破坏，大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患，都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力，对生育造成一定危害。所以，丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。　　(2)戒除不良嗜好：吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者，其体内精子的活动度明显下降，并且随吸烟量的增加，精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒，使精子发生形态和活动的改变，甚至会杀死精子，从而会影响受孕和胚胎发育。为此，国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为"星期天婴儿"。有资料表明，酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下，男性的精原细胞发育成为成熟的精子，大约需80天左右，即将孕育后代的夫妻，一定要在这段时间戒除烟酒。　　(3)节制性生活：性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。　　(4)避免接触有害物质：科学研究表明，许多物理、化学、生物因素作用于人体，对生殖功能会产生损害，使染色体异常，精子畸形，影响胎儿的正常孕育。工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质，x线及其他放射性物质，农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常，增加流产率。