风中影的空间

十月怀胎，随着胎儿一天天的长大，准妈妈也有一系列的身体变化：肚子隆起、动作迟缓、手脚肿胀、肚皮发痒……面对着这些变化，沉浸在将为人母喜悦中的准妈妈们都能坦然接受。但专家指出，虽然以上现象大多属于正常，但个别孕妇肚皮发痒却是由于疾病造成的，应该引起足够重视。 　　孕早期瘙痒多为皮肤病！　　肚皮瘙痒让孕妇担忧　　4月17日，家住郑州北环21世纪社区的王女士给记者打来咨询电话说：“看到你们报纸上登的孕妇体操的报道，我想问一下情况。”记者回答了有关事宜后，她又问道：“我怀孕16周了，最近老是感到肚皮发痒，既不红也不肿，你能不能帮我问问是什么原因啊？”　　同生过孩子的同事说起这件事时，她说：“可能是妊娠纹引起的吧，我当初怀孕时也这样！”事实果真如此吗？还是咨询一下专家吧！毕竟人家那么信任咱们，就应该给人家一个满意的答复。　　孕早期瘙痒与妊娠纹无关　　在郑州市第一人民医院妇产科，该科副主任医师鲍志敏了解了王女士的情况后说：“王女士的这种情况应该不是妊娠纹引起的，因为她怀孕才16周。”她接着解释说，一般来说，随着胎儿的生长，子宫也逐渐变大，皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，常会因经不起扩张而断裂。妊娠纹也就在孕晚期(30周以后)才开始出现，此时个别人会有轻微的瘙痒感，但都能忍受。　　据鲍志敏介绍，妊娠纹引起的瘙痒目前还没有很好的治疗办法，但瘙痒在妊娠结束后一般都会好转。此外，孕妇也可以通过控制体重，来避免妊娠纹的大量出现，从而减轻瘙痒。对于一些人使用橄榄油来缓解瘙痒的做法，鲍志敏说医学上并不主张这种做法。　　孕晚期瘙痒要重视　　除了妊娠纹引起的瘙痒，在妊娠中晚期还要考虑是否肝内胆汁淤积引起的瘙痒。鲍志敏说，女性怀孕后体内的雌激素和孕激素的合成和分泌都大大增加，胆盐很容易沉积到皮下引起瘙痒。同妊娠纹引起的瘙痒相比，该病引起的瘙痒常常遍布全身，越到妊娠晚期症状越重，但妊娠终止后症状会消失。　　据悉，妊娠期肝内胆汁淤积症对胎儿有不良影响，容易造成胎儿早产、胎儿窘迫和胎儿发育不良，因此出现以上瘙痒症状后应及时到医院检查治疗。鲍志敏介绍说，这种病一般通过肝功能检查和胆汁酸检查即可确定，如果确诊为妊娠期肝内胆汁淤积症，应及时住院进行保肝、降酸治疗，必要时还要适时中止妊娠。　　孕早期瘙痒多为皮肤病　　当记者就王女士的病情再次咨询郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师李雪莉时，她分

    据柏林厦利特医院对2万多生育父母进行调查显示，父母吸烟对生男生女有一定影响。父母双方都吸烟生女孩的机会大于不吸烟的父母。在对100对吸烟父母和100对不吸烟父母所生孩子的比较中发现，不吸烟父母生男孩的比例高于吸烟父母25%。调查还证明，即使父母中只有一方吸烟，所生女孩也多于男孩。科学研究结果认为，香烟中的尼古丁对决定男性后代的染色体有较大破坏作用，而对决定女性后代的染色体影响

在享受抚养宝宝一天天长大的天伦之乐时，常常会让心爱的宝宝半夜哭吵，搅得爸妈既心疼又烦恼，有什么办法让宝宝半夜不哭吵呢？ 宝宝在出生的头3个月，因食量少、餐数多、睡眠周期短等，使宝宝具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时，白天、夜间没有太大区别。3～6个月开始，宝宝睡眠进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1～2次。可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。到底有哪些原因会让宝宝哭闹不止呢？ 长牙期的疼痛 提醒您要注意的是，宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。可以采用，局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转。 憋尿而哭吵 有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适，于是宝宝就会表现为睡觉不踏实、来回翻身、伴哭吵。解尿后，宝宝就会继续安静地睡觉。不要在宝宝临睡前半小时给宝宝进乳、水太多，否则，入眠后半小时～2小时之间，宝宝会解尿3～4次。如果您掌握了宝宝解尿的时间规律，也可以主动在一定时间，提前给宝宝换尿布或把尿，这样就可以有效减少宝宝因排尿引起的哭吵。 小宝宝的鼻塞 有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝贝，或是不幸感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起宝宝突然大哭。要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。 注意夜间温度 室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，使宝宝在睡眠中烦躁或把被子蹬掉，继而感觉寒冷，也会导致宝宝出现哭吵。 空气中的刺激物 卧室中的刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭吵。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。 噪音 当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒宝宝，引起大哭大闹。 感冒 患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适，应对症处理，尽快缩短病程，减轻症状。这时多给宝宝喝热水，喝新鲜果汁，必要时在医生的指导下

婚姻有三重境界　　第一重境界：和一个自己所爱的人结婚。　　第二重境界：和一个自己所爱的人及他（她）的习惯结婚。　　第三重境界：和一个自己所爱的人及他（她）的习惯、还有他（她）的背景结婚。　　处在第一重境界的夫妻，婚姻相对稳固。　　处在第二重境界的夫妻，婚姻比较稳固。　　处在第三重境界的夫妻，很少见到有离婚的。　　在这个世界上，那些白头偕老的人，一生基本上都结三次婚。　　第一次是在饭店里，在亲朋好友的恭喜和祝福中，与一个自己所爱的人结婚。　　第二次是在家里，两人经过几年磨合，互与对方的习惯结婚。　　第三次是在家族里，与对方的各类亲情结婚。　　第二次和第三次结婚与第一次相比，有很大的不同。没有隆重的婚礼，也没有亲友前来祝贺，惟一在场的是双方的默契。　　真正的婚姻，往往都是发生在最后的两次。　　现在好多人结婚两三年就离婚了，如果仔细地分析一下，就会发现：原因就是没把自己的婚姻从第一境界推入到第二境界。　　大家都知道，沸腾的水能杀死细菌。热恋和沸水一样，也能杀灭当事人身上的缺点和不足。　　那些热恋中完美无缺的白马王子和小鸟依人的姑娘，进入婚姻这杯不温不火的水之后，缺点和不足会像细菌一样重新回来。　　这时你必须跨入婚姻的第二境界，和他（她）的习惯结婚，接纳和包容他（她）的缺点和不足。否则，婚姻就会因根系过浅而萎缩。（来源：搜狐母婴）

主料： 偏口鱼（长脖鱼） 一条 配料： 李锦记蒸鱼豉油 1 主料：偏口鱼（长脖鱼）一条。 2 配料：李锦记蒸鱼豉油。 3 鱼洗净后改成花刀后摆盘，入锅蒸十五分钟后关火再焖三分钟（由于此鱼比较新鲜所以不用放姜、葱等）。 4 鱼蒸好后取出。 5 浇上热油后。 6 再淋上蒸鱼豉油即可。

任何一对夫妻都想生个既聪明又健康的孩子。除日常生活中男女对各自健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时;双方身体无任何疾病时;长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕;受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好;按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的;选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好;受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功;双方都有强烈的性需求时。除此之外，下列各项准备也是必不可少的。1、掌握孕育知识。要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动，晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中神经系统的正常调解规律易被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。2、保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要经历的人生过程，是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移不良情绪。此外，在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使孕妇心情紧张、焦虑、不安，不知自己怀的是男孩还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识，对妊娠及分娩感到不安或恐惧，怕痛、怕手术、怕难产等等，这些生理与心理上的变化，最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症，出现烦躁、易激动、失眠、食欲差等症状，很不利于母体和胎儿的身心健康。因此，女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生。3、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，午休是很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营

高背活鲫鱼 1尾 郫县豆瓣 2茶匙 青红椒 洋葱 少许 姜 一小块 油 2茶匙 胡椒 半茶匙 酱油 少许 1 鲫鱼收拾干净，背上切斜刀；青、红椒、洋葱均切丝，姜切片 2 锅烧热，倒入2茶匙油，将鲫鱼两面煎一下，盛起 3 锅中余油爆姜片、洋葱丝，下郫县豆瓣，炒出红油 4 放入鲫鱼，加少许酱油、胡椒、少许水煮3分钟，翻面煮2分钟 5 加入青红椒丝，稍收汤汁即可 小贴士 1、鲫鱼不宜与山药同食。 2、忌与芥菜同食，易导致水肿。 3、鲫鱼与冬瓜同食，易引起脱水。 4、鲫鱼补虚，但感冒期间不宜食用。

甜甜的出世，让妹妹一下子荣升为甜甜妈，也让原本大大咧咧的妹妹变得非常细心。昨天妹妹给我打电话，问我：“姐，甜甜为什么每天都会有4——8次大便呢?她是不是腹泻了?”带着妹妹这个问题我们一起去了解一下新生儿的正常大便是什么样的。 　　正常大便的形状和次数 　　吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。 　　如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。 　　不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。 　　tips： 　　在母乳喂养时，细心的父母可以通过观察新生儿的大便，了解母乳的质量，也可以得知妈妈的营养是否适当，以便调整饮食结构及科学哺乳。例如： 　　新生儿的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明新生儿消化不良，提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使新生儿出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，妈妈应该限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。 　　当母乳中脂肪含量过多是，新生儿会出现大便次数增多，粪便中有不消化的食物。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。 　　当母乳中蛋白质过多或蛋白质消化不良时，新生儿的大便有硬结块，恶臭如臭鸡蛋味，此时妈妈应该注意限制鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类等蛋白质含量高的食品的摄入量。 　　当母乳喂养不足时，大便色绿量少且次数多，呈绿色粘液状，新生儿常因饥饿而多哭闹。这种情况只要给予足量喂养后，大便就可以转为正常。 　　当肠道感染时，大便呈溏薄或水样的

            最初，听说山东曲阜孔子故里有人复兴了私塾，一时很受爸爸妈妈的欢迎。后来，这股风很快吹开来，北京、大连、湖北、杭州……私塾在中国遍地开花，复兴汉学的教育活动此起彼伏，入学的都是些3-6岁之间的宝宝。有爸爸妈妈说了：“老底子出了那么多伟人、文豪、巨匠，可见老底子的教育还是过硬的。”当然，有些宝宝可能根本不理解这一行动，有的拒绝穿汉服，席地而坐，吟诵一些天文般的话语。         爸爸妈妈们，你们对“汉学”怎么看，你会送孩子去上“私塾”么？   苏州——“小小淑女学堂”   老师在授课             老师在为小淑女们讲授弟子规 　　         2006年9月7日晚，苏州复兴私塾的“小小淑女学堂”开课。据了解，“小小淑女学堂”的首批学生共有6人，均是10岁以下的小女孩。该学堂主要教授中国古代典籍、弹琴、下围棋、吟诗、作画、刺绣、茶道等，旨在弘扬国学，培养具有独特文化气质和典雅行为风范的现代“小淑女”。        浙江——仿古私塾           学生身穿汉服长衫听课﹑老师手拿毛笔和戒尺﹑教室内悬挂着孔子画像……2008年4月26日，中国古代私塾教学场景在浙江兰溪的长乐村内再现，来自不同学校﹑不同年龄段的学生在新私塾中，学习的并非文化课程，这里不讲课文﹑不教英文单词﹑不上数学课，而是教国学和中国传统礼仪等教育。据了解，利用业余时间来上私塾的学生有很多，而且都是学生自愿