黑玫瑰的空间

在这个月，宝宝的奶量无需额外增加。但由于大多数的宝宝已经尝试了很多种辅食，而且吃得很好，在这个月，可以适当地增加餐次，一天可以吃两顿辅食，每次的量则根据宝宝的胃口而定。第7个月的宝宝每天可吃两次粥，每次1小碗（约6-7汤匙）。一开始，粥里加上2-3汤匙菜泥，逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松（不是一次都加入）。也可以吃少量烂面片，鸡蛋黄应保证每天1个，每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等，但要从少到多，逐渐增加辅食。 第7个月正是宝宝出牙的时候，部分宝宝牙齿开始萌出下门齿，所以，应该给宝宝一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼，磨磨牙床，促进牙齿生长。母乳或其他乳品每天喂3次或2次，但必须先喂辅助食品，然后再喂奶。   由于婴儿体内储存的铁只能满足生后4个月以内生长发育的需要，但由于婴儿是以含铁量较低的乳类食品为主，且随着长大，宝宝活动量增加，对营养素的需求也相对增加，尤其是铁的需要量也相对增加。而7个 月大宝宝由于免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引发感染，特别是消化系统感染，引起腹泻、呕吐，会影响铁和其他营养成分的吸收，也会导致体内铁量不足。 因此，这个月龄的宝宝，随着消化能力逐渐增强，乳牙的萌出，应继续增加含铁丰富的辅食，以补充机体内所需的铁，预防缺铁性贫血的发生。  含铁较丰富的食物有动物性食物和植物性食物两大类。动物性食物中的铁易于吸收，如动物血（猪血、鸡血）、猪肝、羊肝、牛肉等不仅含铁量高，而且吸收率可高达20%以上，家长应给孩子补充动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等食品，每周2-3次。植物性食物中绿叶蔬菜中含有丰富的维生素c，维生素c是有助于铁的吸收的，因此，家长也应给孩子补充含铁量较高的蔬菜和水果。     这个月，宝宝还没有必要吃零食。如果在二次喂哺中间，宝宝还想吃东西，可以喂一些果汁或水果泥，也可以喂一些开水。但要控制总量，太多的果汁水果会使宝宝有饱腹感，导致奶量减少；开水中最好不添加任何调味剂，特别是糖，让他养成喝白开水的习惯。同时还要注意为宝宝制作食品，最好用新鲜的原料，现做现吃。有皮的水果、蔬菜应去皮后再制作，破损或糜烂的水果、蔬菜不宜给宝宝吃。  

调皮捣蛋，成绩不如女孩好，辍学率、犯罪率比女孩高……曾几何时，男孩就是“麻烦”的代名词。日前，一项中国青少年研究中心的研究表明：男孩身心发育显著迟缓于女孩，并具有容易冲动而控制力较低的特点。所以专家建议，千万不要让男孩在6岁前入学，男孩教育应“因性施教”。　　中国科学院心理研究所施建农教授是研究超常儿童的专家，他再三说明超常儿童只占同龄人的1~3%。但相当多的妈妈相信自己的孩子是超常儿童，而且认为即使暂时不达标经过努力培养似乎也可以成为超常儿童。于是，在讨论儿童发展的时候，父母们往往希望孩子尽早入学以求抢占先机，同时又渴望自己的孩子出类拔萃超过同龄人，却很少考虑孩子本身发展的可能性。　　近日，有心理专家特别提醒望子成龙心切的家长，想让孩子尽可能早入学，想尽一切努力把孩子培养成超常儿童，这对于男孩来说都是灾难性的，其结果很可能成为酿成摧残男孩的悲剧。　　男孩“麻烦”天生就比女孩多　　调皮捣蛋，成绩不如女孩好，辍学率、犯罪率比女孩高……曾几何时，男孩就是“麻烦”的代名词。日前，教育专家孙云晓的一份调查报告更加深了社会对“男孩危机”的关注。　　这项由中国青少年研究中心副主任孙云晓主持的研究表明：男孩身心发育显著迟缓于女孩，并具有容易冲动而控制力较低的特点，所以千万不要让男孩在6岁前入学。　　“男孩危机主要体现在学业、心理、体质等方面。”孙云晓指出，从幼儿园、小学、中学直到大学，各个年龄段的男孩都面临危机。以学业为例，2006年~2008年连续两个年度，在全国约5万名国家奖学金获奖者中，大学女生人数均为男生的两倍左右。再看心理危机，男性青少年网民上网成瘾比例为13.29%，女性为6.11%；在网瘾青少年中，男性比例达68.64%，远远高于女性的31.36%。　　男孩危机并非中国独有，更已成为国际性现象。在英国，女生几乎在所有的考试科目上都比男生表现优异。在美国，男生比女生更早辍学，脱离正式的教育制度。　　4个对策挽救“男孩危机”　　“男孩成长的危机绝非仅仅因生理发育迟缓所致。”研究组认为，三大原因造成目前的男孩危机：一是忽视男孩发

自从孩子上幼儿园起，我就训练孩子把自己用过东西放回原处。需要父母做的事，让孩子来提醒，孩子能做的事，父母从不代劳。 　　记得有一次孩子上少年宫学画忘记了带纸，我看到之后只是在一旁提醒孩子:“再检查一下，有没有忘记带的东西？”孩子漫不经心地回答“没有”，背起画夹就走了。到教室才发现没带纸，于是只好自己回家去拿。有人说我这样不管孩子未免太过分了，但在我看来，对孩子来说，惩罚错误的方法，必须是让他自己去改正，如果父母替他们改正，则永远也“改不正”这个错误。这次孩子虽然上课迟到了，但这事给孩子留下了深刻的印象，以后再没有发生过类似的事。 　　现在儿子虽然才10岁，基本上能够自己处理自己的事情。有一次，我和他爸出差了两天，他也能在家照顾自己。我觉得，有许多事情就是这样，父母事事替孩子想周全，孩子就会想不周全，而只会在父母的“周全”中去享受；父母事事“不管”则能调动孩子的思维和四肢自己去管。让孩子“自己管”，他们就能逐渐地管好自己。从这个意义上来说，对孩子事事不管才是最好的管。 　　此外，我也很不赞成现在不少父母的做法，喜欢做孩子的保姆，使得五六岁的孩子不能自己吃饭，上了小学也不会穿衣服……这种保姆式的养护，会使孩子没有了自己动手的机会，丧失了基本的生存能力。在亲子关系上，不少父母又以长者自居，言行专制，总以为孩子什么都不懂，习惯于把自己的想法强加给孩子，孩子做这不行，做那也不行，应该这样，不应该那样。凡事一概由父母支配，结果使已经有了独立意识、独立人格的孩子在自尊心、上进心方面受到很大的伤害。其实，父母虽然表面上管了孩子的事，却抹煞了孩子的独立意识。 　　来源：好孩子育儿网

    有的家长把孩子当作生活的唯一希望，唯恐孩子不安全、出事故，采取种种办法来限制孩子的活动，这也不行，那也不准，对孩子包办代替，一味娇宠，使孩子没有机会亲自体验生活中必不可少的“风险”，造成孩子缺乏独立意识，一旦离开了家长，便不知如何面对生活中的困难和挫折。    这不禁让我想起了老家种丝瓜的老农，不上绑，但也不放任自流。“道而弗牵、强而弗抑”，老农找到了其中的切入点、平衡点，让丝瓜茁壮成长。既要给丝瓜充分发展的自由，又不至于误入歧途。父母更要发扬老农细心耐心的精神，采取科学的方法关心教育孩子。如同园艺师一样，根据孩子成长的不同阶段找到最切合实际、最合理的方法。    某著名高校的一位大学生，在考取出国留学的奖学金后，却因焦虑过度而精神失常。原来，他是家中的独子，从小备受宠爱，衣来伸手，饭来张口，甚至上了大学后父母还要每周到学校为他料理生活，一想到自己将要独自一人出国求学，无人照顾，他不知将如何生活，以至过于焦虑而精神失常。大学生的父母为此后悔不已：“我们凡事为他着想，谁知却害了他。”    爱孩子是人的天性，那位大学生的父母爱孩子没有丝毫的错。错的是他们爱孩子的方式过于盲目，没有为孩子提供自主发展的空间。家长要像老农种丝瓜一样，留出丝瓜成长的空间，在需要的时候适当扶持。  

土豆 一个 玉米 少放 胡萝卜 一个 莴苣 半根 1 准备土豆一个 莴苣半根 胡萝卜一个、玉米粒少许。 2 土豆、胡萝卜、莴苣切丁。玉米粒用水洗一下，灿烂用的是冻玉米。 3 砂锅内入水。 4 水开后，倒入胡萝卜丁、土豆丁、莴苣丁。 5 再倒入玉米粒。 6 火煮开后，转小火炖半小时。调入适量柠檬汁、盐，出锅。

紫扁豆蒜粒姜泥风味豆豉 1将扁豆切斜刀。 2用热水焯透。 3锅中放姜、蒜爆香。 4加入豆豉炒香。 5加入扁豆翻炒，入盐调味。 6加少许水盖盖闷一下，收汁后加入剩下的蒜粒。 7加鸡精调味出锅。 小贴士 扁豆一定要焯熟炒透，否则容易中毒。其它豆类蔬菜也同样

进入寒冬季节，不少新妈妈就为宝宝的睡眠问题烦恼不堪：“我家宝宝现在晚上睡觉特别不安稳，总是翻来覆去，易醒，然后哭闹，不知道为什么？”；“我女儿每天推着出去晒太阳的时候才会舒舒服服地睡觉”……对此，相关小儿内科专家特别就家长们关注的问题进行一一解答。冬季小宝宝为何睡不安稳？　　夜间频喂奶不利大脑发育　　据了解，进入寒冬季节，宝宝尤其是新生宝宝的睡眠问题成为不少家长关心的话题。据中华医学会有关母婴专家面对面在线咨询统计，最近有关宝宝睡眠问题比例直线上升，已经占据12%。很多妈妈有针对性的向专家提出了自家宝宝的问题，例如：宝宝睡觉时脚底怎么老是出汗？为什么宝宝进入冬季晚上睡觉总会一惊一惊的？　　其中令相关专家关注的是，不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶，搞得家人白天精神状态很差，而宝宝的发育也并不理想。中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰对此表示，宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯，需要纠正。她提醒，夜间是宝宝生长发育，尤其是大脑发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地打扰宝宝睡眠，才能让宝宝“长得壮”。　　睡觉问题都要注意温度　　在冬季，有关宝宝户外睡眠和睡不安稳的问题是家长们最关注的两个问题。　　对此，鲍秀兰表示，在冬季白天晒太阳睡眠可以增加宝宝的抵抗力，少患感冒。但是，她提醒，冬季户外睡觉一定要注意宝宝的保暖工作，另外，要让宝宝慢慢适应室内外的温差，比如刚开始户外的时间短一些，再逐渐延长。　　而全国儿童睡眠医学协作组组长、全国儿科支气管镜协作组组长刘玺诚认为，宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，他建议家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。　　鲍秀兰表示，有些宝宝晚上睡觉会“哼哼”地低叫，或者突然挥舞手脚，或者踢被子、吃手，是表明宝宝在浅睡状态，并不影响健康，反而和深睡一样，对身体和大脑发育非常重要。“这个时候父母们不要过于紧张，在旁边观察一下，如果是浅睡的表现，应该让宝宝再自然入睡，保证其能获得持续时间的睡眠。”

孕期要注意哪些异常情况？孕妇如果出现以下异常情况，则提示妊娠可能有不正常的情况存在，需要及时前往医院进行诊治：　　　 1.阴道出血，小腹阵痛 妊娠早期，大量出血伴有腹痛有流产的可能；妊娠晚期出血伴有腹痛，有早产、前置胎盘和胎盘早剥的可能。 2.严重呕吐 许多妇女在怀孕早期发生恶心、呕吐等妊娠反应，一般在12周后自然消失。若出现严重的恶心、呕吐，不能进食进水者，或持续时间较长，多为“妊娠剧吐症”，少数可见于双胎或多胎妊娠、葡萄胎等。怀孕中晚期(24周后)发生呕吐，并伴有头痛、眼花、眩晕等症状，则可能是妊娠高血压、子痫等病的先兆。 3.胎动过剧或过少 提示胎儿宫内缺氧。 4.头晕眼花，视物不清 可能有严重贫血、妊娠高血压、妊娠子痫等情况发生。

随着胎宝宝一天天长大，需要从准妈妈体内“掠夺”好多营养素，才能满足生长发育的需求。因此，准妈妈很容易缺乏各种营养，孕期贫血就是常见的营养缺乏症。那么准妈妈孕期贫血要补哪些？ 多吃含铁丰富的食物 卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 食物要多样化 经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素c丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素a，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。 妊娠中后期多吃高蛋白食物 妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。 在医生指导下服用铁剂 对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。