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培养宝宝音乐兴趣的好方法　　音乐教育活动对于培养幼儿的合作精神、人际交往能力积极的作用毋庸置疑。幼儿对音乐的兴趣,是提高音乐教学质量的重要因素。那么，在幼教活动中，该如何激发幼儿对音乐的兴趣呢？以下是我的几点认识:　　(一)灵活、多样的教学法　　幼儿天真可爱、活泼好动，没有较好的自控能力，所以运用动静交替，情景交融等各种形象生动的方法，让幼儿在动、听、看、辨、唱的趣味实践中体验：寻找音乐——感受音乐——理解音乐——鉴赏音乐——表现音乐的全历程。　　(二)选择不同的音乐素材提高幼儿分辨音乐的能力。　　在进行音乐欣赏时，教材的选择直接关系到幼儿对音乐欣赏的兴趣。选材应注意幼儿的可接受性、可接纳性。不同音乐会带给幼儿不同的感受。　　当然，音乐的选材是很重要的，要能吸引幼儿。音乐的选材必要贴近幼儿生活，能让幼儿有切身的体验，他们才能对音乐产生表现的欲望。　　(三)设计好教学语，增添音乐的特有情趣 　　活动组织的音乐教学语，是指在音乐活动中点缀性的音乐语言，如活动前后师幼问好等常规，就可用音乐的形式来表现，放一段欢快的音乐让幼儿做律动，表示音乐活动开始了，既可突出音乐活动的特点，又可激发幼儿的兴趣，还可间接传授知识。　　节奏语，即用拍击身体动作来表示，用在活动中，可以使幼儿感受音乐速度、力度等，培养幼儿节奏感，这对歌曲进行打击乐可发挥较大的作用。　　手势语，即用老师的手势代替语言，它可起到此时无声胜有声的效果，通过手势可更加容易和直接地向幼儿及时传递和表达出内心的情感以入歌曲的内涵。　　体态语，体态语通过教师的动作表情传递给小朋友，能起到“心有灵犀一点通”的效应，一般来讲，主要是眼睛和脸部的各种神态和表情，它以无声的语言向幼儿表露和传递内心的情感。炯炯有神的坚定的目光和洋溢欢欣的笑脸，能使幼儿情绪激昂，精力倍增。　　(四)注重让幼儿通过自己的活动来自我表达和表现 　　幼儿教育的全部艺术就在于培养幼儿的学习兴趣，调动幼儿主动求知的积极性，只有当幼儿需要的时候，教师的给予才能收到最佳效果，在以往的音乐教育中，老师往往忽视幼儿的主动性、积极性，没有给他们充分自由的活动空间，过分的注重技巧训练。其实，在教学中，只要充分调动幼儿的表现欲望，让他们在自编、自创中探索，产

    怀孕虽然是结婚以后的事情，但结婚以前就应积极预防不孕症的发生，有许多不孕症就是在青少年时期，甚至在童年时期，没有很好的注意而酿成的。如果从小就了解一些生理卫生知识，及时发现并治疗可能会引起不孕症的疾病，可以大大减少不孕症的发生率。其具体的预防措施主要有如下几点：    1.及早了解生理卫生知识    女孩到了12-14周岁就会开始来月经，这是一种正常的生理现象，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。因此，在月经初潮前后，老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识，并教会她们如何注意经期卫生，消除不必要的恐惧与忧虑，对于预防婚后不孕有着十分重要的意义。    2.积极防治各种疾病    女孩子讲究月经期卫生，是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、功能性子宫出血等，这些疾病均有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可大大降低婚后不孕症的发生率。    3.月经初潮晚者要适当晚婚    有些女孩子月经初潮的较晚，有个别是在18-20周岁才见月经初潮，这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生育质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生，还能提高生育质量。    4.愉快接受必要的妇科检查    大多数未婚女青年认为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗，以备不虞。

为了有一个健康的宝宝，你还没有怀孕，就开始筹备补钙大计。没错，补钙的确要从怀孕前开始。可你知道，怀孕前如何补钙才科学吗？该做的，不该做的，有哪些要注意，又有哪些好主意，一检，二忌，三戒，四式，五标准，为你有一一揭晓。一检“全国居民营养与健康状况调查”显示，中国人每日平均膳食钙摄入量仅为389毫克，与中国营养学会推荐量相差400~600毫克左右。对照下表，检查一下，你是否摄入了足够的食物，满足每天的钙量需求？二忌忌草酸摄入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物，如菠菜、油菜、厥菜等，会影响膳食中钙的吸收。忌盐研究发现，饮食中盐摄入量越多，尿中排出钙量越多，钙的利用也就越差。从某种意义上来说，少吃盐就相当于帮助补钙。三戒戒烟抽烟会阻碍消化系统对钙质的吸收。戒酒酒精会减少维生素d的生成，影响钙质的吸收。并降低血液中荷尔蒙的浓度，不利于钙质的储存。戒咖啡咖啡中含咖啡因，摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出，还能轻度减弱肠钙吸收，从而可能导致体内缺钙。四式食补平时你可多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂等，不过，食物的含钙量较难计算。晒太阳维生素d能促进钙的吸收，然而富含维生素d的很少，因此主要靠紫外线照射皮肤合成维生素d，因此不怕紫外线的mm们，平时可多做“日光浴”，以促进补钙。运动运动可以促进血液循环，增强骨钙的利用率，因此，你在补充钙制剂的同时，如能坚持每天60分钟的运动，也能取得不错的补钙效果。补充剂现代人的生活方式，服用钙补充剂逐渐成为补钙的主流。因为食补难以准确把握含钙量，晒太阳又怕被晒成“黑人”，或抽不出时间经常运动的你，补充钙制剂不失为方便又实惠的理想选择。因此，如何科学选择钙制剂，成为你最关心的话题。五标准五大补钙金标准，选择钙制品时要认准，它是骨质疏松专家依据多年的经验总结而成，发表在权威医学杂志上，具有很好的参考价值。金标准一：合适的钙元素含量中国营养学会推荐每日钙适宜摄入量为800-1000毫克钙，而中国人均每日摄入的钙量仅为389毫克，因此，每天还需补充钙400--600毫克。金标准二：含有适量维生素d维生素d有助于钙的吸收利用，所以选择钙制剂，最好选择含有维生素d的钙制剂。金标准三：安全可靠，适宜人群广泛纯净碳酸钙源不含砷等有毒物质，无碱中毒危险，是其中最为安全的首选钙源。适用各种人群。 金标准四：具有经循证医学验证的临床效

今天这几个小故事的浪漫求婚情节希望大家日后用得上哦。 　　一、写在广告牌上的大胆宣言 　　女主人公：班瑞，28岁，医生，美国人 　　到有物品甩卖的庭院去淘金是我最热衷的活动之一，因为在那里常常可以用很低的价格买到一些意想不到的好东西，实在是一大快事！几乎每个周末，我的男朋友佛莱德都会带我驱车外出，自愿担当我的护花使者，逛遍各个销售点。 　　我永远也不会忘记那一天：6月19日，星期六。湛蓝的天空中飘着几片白云，丝丝凉风拂面，真是惬意无比。像往常一样，一大早我们就上路了。他驾车，我一面欣赏窗外美景，一面留心道路两旁是否有庭院甩卖的招牌和广告。 　　就这样走走停停，我们悠哉游哉地逛了一上午。快回到家时，我突然发现路边有一只巨大的广告牌，上面用大红颜料嚣张地书写着几个大字：“班瑞，嫁给我好吗？”广告牌从车前一晃而过。我真佩服那个有勇气写出这副广告的男人，他可真是太棒了，那个被他深爱的班瑞可真是个幸运的女人！ 　　忽然我好象有所醒悟，一骨碌坐起来：“佛莱德，那个班瑞是我吗？” 　　“当然是，”佛莱德若无其事的回答：“你愿意吗？” 　　“yes！”我想都没想就这样脱口而出了，真是好丢面子！他立即把怀里揣着的那枚钻戒带在了我纤长的指头上，还带着体温呢！ 　　我们将车倒回，摘下那块幸运的牌子。那一年，我们结婚了。而那块见证了我和佛莱德爱情的广告牌，一直被我珍藏着。  　　　　二、超市里的“超级”爱情 　　女主人公：里拉，27岁，记者，美国人 　　平日身边的女孩们时常会收到大捧大捧娇艳欲滴的玫瑰，每当那时，我总会艳羡不已。我偶而也会旁敲侧击地要求彼得也对我意思一下，可他却总是装聋作哑，要么就是不屑一顾。我暗地里埋怨：他在工作中常有惊人之举，可在爱情方面怎么就这样不开窍呢？直到后来我才明白过来，他是不鸣则已，而是一鸣惊人呢！ 　　一天，我和彼得去购物，那时我们已经交往八个月了。到了商场门口，他说要去邮一封信，一会儿我们在食品店见。我说“好”，就分别了。 　　那时我根本没想到，其实他的“同谋”已经开始分头行动了。彼得的哥哥替他带来了他

避孕套要追溯到罗马时代，那时动物的膀胱被用来预防性传播疾病。避孕套这一单词被认为来源于拉丁语“condus”，意思是容器。1564年意大利解剖学家法罗皮尔描述了亚麻鞘。到了18世纪，动物的大肠部分被用于制成所谓的“皮肤避孕套”。 1844年发明了橡皮套，引发了接受性更好，更便宜的皱皮环的生产。聚氨基甲酸乙酯的发展为1992年第一个女性避孕套的上市创造了条件。 现代避孕隔膜背后的观点来源于一位德国人弗雷德亚道夫，他在1838年提议做每个妇女的宫颈蜡模，作为制做一个橡皮避孕屏的模型。然而直到18世纪70年代，梅辛格博士将薄的橡皮隔膜套上一个硬质的圆边来覆盖阴道穹隆,一个扁平的弹簧加入圆边中就成为有名的荷兰帽,由于公开认为它来源于荷兰的积极参与者。

    女性不孕先别忙着吃药，看看可以引起女性不孕的原因，可分为三类……    1、属于器质性原因，比如子宫发育差，以及患子宫肌瘤等，内分泌异常。　　2、属于功能性的如精神过度紧张，受到强烈刺激等使得下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制从而影响到排卵。　　3、还有的是因为营养不良或者性生活不当所致，如性生活过频、性生活不洁引起的生殖器官的感染等。　　其中后两项通过调整生活方式均可不药而愈，所以，我们的建议是：　　1.消除紧张、焦虑的心理：科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。　　2.注意生殖器官以及外阴的卫生。　　3.控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。　　4、提高性生活的质量：性生活的质量对受孕也十分重要，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。　　5.注意饮食营养：饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。　　6.加强骨盆肌肉的锻炼：据研究，相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

主持人:  以上我们谈了一些关于一些防过敏的食疗办法，护理方法等。说到这些，妈妈可能也会有疑问，这些饮食、护理方法等通常是可以经常食用和使用吗？　　rayman妈妈:  葡萄籽油可以每天食用一点点，一根筷子蘸进去10厘米，其他食物可一周二次，最多三次，尽是食用天然食物，不要给孩子吃含有食品添加剂的食物，已经食用的可以找专业的中医门诊，进行四缝穴针刺疗法，如果挤出来黄色甚至黑色的液体，证明孩子身体毒素积累已经很严重，同时这个疗法也对胃口不好积疳有效果。　　针刺四缝穴治疗后应及时补充气血，特别是微量元素和矿物质，可以用6至8朵浸泡好的天然木耳与核桃大小的红枣10枚，用粉碎机打成糊糊状，煮开后放冰箱，每日一至二勺，益气补血效果非常好，也可以用鳝鱼糊补肾益气，方法是6条鳝鱼（最好是野生的，有的鳝鱼是加避孕药的）用干锅煸炒一下去掉黏液，后加水炖制，每日一勺快速恢复体力，同时建议多吃牛肉，少吃猪肉、鸡肉，羊肝可以多吃一些。　　rayman妈妈：中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问。　　本文来自摇篮网专家在线聊天