舞者的空间

色彩中融入了孩子的生活和情感　　色彩是绘画里极大的奥秘，色彩的变化是无穷无尽的。我们说“赤橙黄绿青蓝紫”，其实中间的颜色都被忽略掉了。但孩子的视觉感受和发育都需要吸收非常丰富的色彩。如果在绘画的敏感期就练习调颜色，孩子可以形成很独特的色彩感觉。　　可是，现在大部分家长只给孩子单一的笔，如油画棒，这是硬笔，画出来的颜色都是线条，孩子要逼迫自己从线条里面去找色彩。　　要么就是很早让孩子涂色，其实涂色要涂成一片以后，才能看到颜色的效果，所以它并不是对孩子直接的色彩刺激。最好是给孩子提供干净、无毒的颜料，让他调出颜色来。孩子也可以去触摸颜料，感受颜料的质感。 

血小板(platelet)是哺乳动物血液中的有形成分之一。它有质膜，没有细胞核结构，一般呈圆形，体积小于红细胞和白细胞。 　　血小板具有特定的形态结构和生化组成，在正常血液中有较恒定的数量(如人的血小板数为每立方毫米10-30万)，在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用。　　血小板对毛细血管壁有营养和支持作用，血小板数量减少时，毛细血管易破裂，皮肤、粘膜就会出现出血点。　　血小板是由骨髓产生的，在血液中的寿命大约是7-10天，主要由脾脏破坏。正常妇女血小板为(100-300)x109/l，妊娠后血小板数目、外形、功能均无明显改变。孕妇如合并血小板减少性疾病，就是血小板减少症，一般表现为皮肤及粘膜出血，体表可见出血点，或皮下成片出血而成紫斑，刷牙时牙龈、口腔出血，或者是便血尿血等。出血反复发生，可引起贫血。　　孕妇如发现自己身上有皮下出血点或粘膜出血，不可大意应及时到医院治疗。此外还应作如下措施：　　1、多吃红枣、连衣花生、桂圆等。　　2、不用会损伤血小板的药物，如阿斯匹林等。　　3、避免外伤。　　4、提早入院待产，做好输血、补充血小板的准备。分娩中尽量避免产道撕裂，预防产后出血和产后感染。

今天小编教大家用科学的方法抓住受孕的最佳时间，生一个健康聪明的宝宝。 　　最佳之一　最佳受孕年龄 　　专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。 　　最佳之二　最佳受孕季节 　　从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。 　　主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。 　　最佳之三最佳健康条件 　　为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，具体要做到以下几点： 　　1、身体健康 　　准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的健康善，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 　　2、精神状态良好 　　年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕问题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。 　　3、远离烟酒 　　烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。 　　4、生殖系统卫生健康 　　准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。 　　5、营养补充要适当 　　为了保证精子、卵子的质量，准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，还可以服用玛特娜、爱

吞拿鱼 青红椒 盐 生抽 鸡精 1 将鱼去骨切小块，用盐腌一下。 2 辣椒切好。 3 起油锅，将鱼煎至微黄盛起。 4 将辣椒炒断青后，重新下鱼一起稍作翻炒，下适量水、盐、生抽、鸡精、葱段调味。 5 装盘上桌。

宝宝一出生就开始学习如何表达自己的感情。虽然宝宝不会说话，但她已经会与你交流沟通。宝宝说话不用词语。 　　宝宝哭，宝宝笑，宝宝哼哼唧唧，这些都是宝宝在跟大人诉说自己的感受。对宝宝表达出来的这些感情，你如果做出及时的反应，将有利于她的情感发展，而且还能帮助宝宝学会信任父母和喜爱父母。 　　譬如：宝宝一出生就对妈妈的脸面特别感兴趣。她会注意妈妈的脸部表情和语音语调，会对妈妈的情绪做出反应。妈妈用柔和慈爱的声音说话时，宝宝就会显得心情放松，感觉到心理安全。 　　你笑的时候，宝宝也会报以微笑，这意味着-- 　　宝宝正在学习与你沟通，交流她喜欢或不喜欢什么。 　　宝宝喜欢妈妈用这种方式注意她，表明宝宝能够体会妈妈的快乐。 　　宝宝正在学习"轮流"，这是人与人之间沟通的一种重要方式。 　　宝宝的"人际技能" 　　宝宝一直很贴近地看着你的脸，她努力学习，希望从妈妈的脸部表情中读到什么信息；学习根据你的脸部表情来做出反应。宝宝甚至还努力学习辨别你的声音的微细变化，并且做出反应。 　　研究表明，有些方法可以帮助宝宝发展情绪技能和社会技能。你可以通过调节宝宝的行为来促进这方面的发展。对能引起宝宝兴趣的事情，妈妈自己也要感兴趣。宝宝或哭或笑、或手舞足蹈乐不可支时，你要设法搞清楚她这样做是想告诉你什么。 　　宝宝的思维能力与学习能力是与她的感受紧密联系在一起的。当宝宝身心处于敏感的状态，而且感觉良好时，更有利于她观察、探究和游戏，也更加能学会和记住新的东西。你对宝宝表现出自己的慈爱和关注，你就是在帮助和鼓励宝宝学习。 　　妈妈能给宝宝什么帮助 　　在宝宝能说话或理解语词前，就同宝宝多说话。你跟宝宝说得多，她的语言能力就发展得越早，掌握的词汇也越多。 　　与宝宝的说话要慢一些，要稍稍用轻柔又略带夸张的方式来说话，声音可以稍稍响一些。宝宝喜欢妈妈这样的方式说话。这还可引起宝宝的注意。 　　跟宝宝面对面地说，让她看你的表情和口型。 　　同宝宝说话时，用词简单，句子短，反复说。 　　宝宝喜欢听别人叫她的名字，宝宝喜欢听别人说使她高兴开心的事。 　　宝宝喜欢听妈妈说话，以后宝宝还喜欢和妈妈说话。 　　自己唱歌给宝宝听，不要以为电视广播和cd能替代你。 　　了解更多科学早教知识，请登录 早期教育栏 目

鸭腿 2个 莲子 50克 薏米 80克 葱 姜 料酒糖 盐 水 1 薏米提前两小时浸泡。 2 鸭腿化冻后洗净。 3 将每只鸭腿断成两截。 4 葱切段，姜切大片。 5 鸭腿放入沸水中淖2分钟。 6 将鸭腿、葱姜放入砂锅中。 7 将薏米放入砂锅。 8 莲子洗净浸泡片刻。 9 再放入莲子。 10 加入足够多的热水，以没过鸭腿为宜。添加糖、料酒。 11 盖好砂锅盖，开锅后转小火煲1小时，临下锅前撒少许盐提味。 12 盛入碗中，趁热吃肉喝汤吧，甭提有多鲜美啦~

大虾 鸡肉 猪肉 奶酪 欣和有机酱油 黄油 1 大虾去壳，去虾线，备用。 2 用料理机搅拌成肉馅。 3 鸡肉收拾干净，去筋去膜，切成小块。 4 用料理机搅拌成肉馅。 5 猪里脊肉，去筋去膜，切成小块。 6 用料理机搅拌成肉馅。 7 搅碎的肉馅儿备用。 8 分别在肉馅里加入少量的酱油调味。 9 取适量的肉馅，在手心摁薄成片，放入切碎的奶酪，然后包成肉丸。 10 锅内放入黄油，融化。 11 把做好的丸子放入锅内煎熟即可食用蜡。 12 烧取另一部分肉馅儿，挤成丸子，加入香菇、油菜，再煮一碗丸子汤。 小贴士 我们推荐给1岁半以上的宝宝食用； 煮煮丸子汤的时候，先把水烧开，然后把火关到最小，然后开始把丸子一个一个的放到汤里；等丸子都浮上来的时候基本就都熟透了，也可以夹开一个看看是否熟透哦。 （千万不要一直大火烧开，然后慢慢的往沸水里下丸子，这样的结果就是，第一个下锅的丸子已经熟了，最后一个丸子还在手里...）