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发表于:2013-03-20 07:51
酸菜鱼
草鱼
酸菜
姜
蒜
花椒
泡椒
干辣椒
小红米椒
盐
淀粉
鸡精
蛋清
料酒<ul> <li>11、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。</li> <li>22、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。</li> <li>33、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。</li> </ul> <ul><li>44、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。</li> <li>5将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。</li> <li>6炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香(也可先放点花椒和干辣椒爆香去渣再放姜蒜),再放入野山椒和小红米椒,再放酸菜翻炒。</li> </ul> <ul><li>7加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。</li> <li>8将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来,然后将酸菜和鱼头鱼排捞出另一个器皿。</li> <li>9再将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,捞出酸菜上</li> </ul> <ul><li>10用盐、糖、鸡精调味,把所有汤汁淋在鱼片和酸菜上。</li> <li>11最后,把准备好的花椒、干辣椒用油爆香,淋在鱼片和酸菜上,大功告成。
美味可口的酸菜鱼就这样出炉啦。。。流口水了。。。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼,肉质的口感会更好;
2、片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍;
3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑
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料酒<ul> <li>11、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。</li> <li>22、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。</li> <li>33、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。</li> </ul> <ul><li>44、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。</li> <li>5将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。</li> <li>6炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香(也可先放点花椒和干辣椒爆香去渣再放姜蒜),再放入野山椒和小红米椒,再放酸菜翻炒。</li> </ul> <ul><li>7加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。</li> <li>8将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来,然后将酸菜和鱼头鱼排捞出另一个器皿。</li> <li>9再将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,捞出酸菜上</li> </ul> <ul><li>10用盐、糖、鸡精调味,把所有汤汁淋在鱼片和酸菜上。</li> <li>11最后,把准备好的花椒、干辣椒用油爆香,淋在鱼片和酸菜上,大功告成。
美味可口的酸菜鱼就这样出炉啦。。。流口水了。。。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼,肉质的口感会更好;
2、片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍;
3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑
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