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  • 字体大小: 发表于:2011-10-19 11:06
    杂粮蒸——红薯扣肉
    主料:
    猪五花肉 400g
    红薯 200g
    姜片 少许

    腌肉调料:
    生抽 3瓷勺
    老抽 2瓷勺
    料酒 1瓷勺
    玫瑰露酒 2瓷勺
    白糖 1/2茶匙
    鸡精 1/2茶匙
    白胡椒粉 1/2茶匙
    花椒粉 1/4茶匙
    香油 1/2茶匙
    盐 1/2茶匙
    耗油 1/2茶匙

    香料:大料2克、桂皮2小块、花椒20颗。<ul> <li>1
    首先将猪肉洗净、冷水下锅、锅中加入2瓷勺料酒,5-6片姜,煮至大火烧开,撇去浮沫,然后继续煮15分钟,捞出冲洗干净,沥干水分。</li> <li>2
    先将腌肉料A的东西都调好,自己满意的味道。没有玫瑰露,可以用果酒、葡萄酒。</li> <li>3
    上用叉子扎些小洞,取大碗一只,倒入少量的腌料,让料可以没过肉皮既可,腌制15-20分钟。</li> </ul> <ul><li>4
    建议大家切的薄一些。我切的厚度,肉也是一样薄,这样不腻。</li> <li>5
    切好的红薯上撒1/2茶匙的盐,放置15分钟,水分会分析出,等下红薯也会更甜。</li> <li>6
    肉腌制好后,稍微沥干下酱油。准备炒锅,放少许油,将肉煎到两面焦黄。</li> </ul> <ul><li>7
    将红薯用剩余的油炸到两面焦黄,控油备用。</li> <li>8
    肉块稍冷后,切成薄片。</li> <li>9
    将肉片全部放入刚刚的腌肉料A中,搅拌均匀,同时加入桂皮、大料和花椒。腌制15分钟。多腌更好。</li> </ul> <ul><li>10
    取大碗一只,将肉片肉皮朝下,与红薯片交替码放好。</li> <li>11
    码好后,上层码一层姜片。</li> <li>12
    蒸锅,水开后,碗上加一个盘子,盖好。中火蒸80分钟。蒸好后,如有汤汁较多。可以先滤出汤汁,在汤汁勾芡,浓稠后,淋在肉上。肉旁码放炒好的油菜做装饰,既可上桌。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小贴士</h4>

    啰嗦两句:



    我之前不喜欢做这个菜,就是害怕炸肉。如果你没有合适的锅盖,最好不好挑战这一危险举动。



    1.一定要热锅,锅烧到冒烟,冷油下锅。
    2.热锅、冷油、小火,下入之后先不要动肉,就好煎鱼一样。等1分钟,盖着锅盖,晃动锅,看到肉可以动了,说明这面好了。如果肉不动,那就继续煎。

     
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