据中国生育协会组织的一项全国普查表明，我国婴幼儿因枕头使用不当造成诸多伤害及影响。在北京、上海、广州、重庆、天津等全国不同区域的18座城市共采集了25000份样本。经过统计发现，造成婴幼儿头颅变形为偏、扁、尖等不良形状的高达87.2%，致使脊柱骨弯曲弯形的有23.7%，导致睡眠障碍的近62.7%，出现以上情况会直接影响宝宝的智力发育及身高、体重方面的体格发育，并发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状，而这都是因为家长对枕头问题重视不足、认识不够或盲从传统枕头方式造成的。

    宝宝使用枕头的4个误区
　　1.宝宝头部比例大，枕头无关紧要，可有可无
　　这是不对的。根据宝宝生长发育特征的需要，新生儿三个月以内可以不用枕头；超过三个月，就应该使用枕头了。
　　2.“高枕无忧”，枕头高了有益于发育生长，还不会出现溢奶的问题
　　这是很片面的。宝宝骨骼还没定型，而且发育很快。不顾宝宝的生理特点，随意抬高枕头，很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。溢奶可以通过头部和上身一起垫高的方法来解决，而不能简单的增高枕头。
　　3.软硬极端化
　　有的妈妈认为硬了会限制宝宝自由发育，所以用棉絮做枕头；而有的妈妈则认为软了不利于头部定型，就用大米，小米，高粱等硬物作为填充物，认为睡米袋枕后脑会很平很好看。这些都是不科学的。过软的枕头不仅起不到头部支撑的作用，还可能会因为透气性差而易造成窒息；过硬的枕头有可能会造成偏、扁、尖头。
　　4.迷信保健枕
　　有些人认为诸如保健、药物、益智等五花八门的婴儿枕是高科技产品，就盲目购买使用。其实有些产品只是迎合年轻爸爸妈妈的迷信心理，并不具有标榜的科技效果；有的正规厂家生产的产品虽然质量合格，但是不一定适应你的宝宝，盲目的追新求异，不仅效果不佳，还可能产生副作用，甚至使宝宝受到伤害。

　　为宝宝选择枕头的3个重点
　　睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好，保证头部血液循环和正常的发育生长，正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
　　1.宝宝使用枕头的时机
　　刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。
　　宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
　　2.宝宝枕头的尺寸
　　枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
　　3.宝宝枕头的材质
　　宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，极易使致病微生物贴附在枕头上。所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好，软硬适度，并且掌握“头要凉，脚要暖”的原则，切忌高于体温的性热物品，天然无毒害，不宜有较强特别是刺激性味道。面料宜选择纯棉或苎麻布料，枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。

　　让宝宝远离这几种枕芯
　　1.不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。
　　2.避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。
　　3.薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。
　　几组数据，妈妈要谨记
　　·0～3个月不需要枕头
　　·3～5个月枕头高约1cm，建议用棉布或毛巾折叠做枕头用
　　·6个月以后枕头高度3～4cm为宜，长度与肩部同宽
　　·3～6岁枕头高约6～9cm为宜
　　·要准备两个枕头轮换着用，枕套1周洗1次，枕袋（包含枕芯）每天在阳光下晒1～2个小时，会有干爽和杀菌的效果。
　　·最好每年更换1次枕芯，确保宝宝安全健康。