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   半岛家园：一岁以下宝宝健康食谱
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-12-09 07:40
    一岁以下宝宝健康食谱
    <P>　　<STRONG>牛奶藕粉</STRONG></P><P>　　适合4个月以上宝宝</P><P>　　将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。</P><P><STRONG>　　蔬菜泥</STRONG></P><P>　　适合4-6个月宝宝</P><P>　　材料：绿色蔬菜——10克</P><P>　　牛奶——2汤匙</P><P>　　玉米粉——1/5-1/4小匙</P><P>　　做法：</P><P>    1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。</P><P>    2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。</P><P>    3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。</P><P>　　<STRONG>乌龙面糊</STRONG></P><P>　　适合4-6个月宝宝</P><P>　　材料：乌龙面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量</P><P>　　做法：</P><P>    1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。</P><P>    2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。</P><P>    3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。</P><P>　<STRONG>　10倍粥</STRONG></P><P>　　适合5-6个月宝宝</P><P>　　材料：米 1份，水 10份</P><P>　　做法：</P><P>    1.把米淘好后，在水里泡1个小时左右。</P><P>    2.1份米加10份水，用大火煮。</P><P>    3.沸腾后把火关小，煮至米烂。</P><P>    4.关火，焖10分钟左右。</P><P>    5.用汤匙背将米粒捣碎。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。</P><CENTER> </CENTER><LINK href="http://image.39.net/093/30/340981_334460_foodbang.css" type=text/css rel=stylesheet><SPAN>育儿4月份热文排行总榜</SPAN><SPAN>4月1日-4月30日 </SPAN><UL><LI>准妈咪百问 解读孕期百种疑问 </LI><LI>怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢？ </LI><LI>看穿腹中胎宝宝性别的12招 </LI><LI>剖腹产横切和竖切的区别（多图） </LI><LI>宝宝聪不聪明看睡姿就知道 </LI><LI>（图解）胎儿的发育过程 </LI><LI>适合兔宝宝的吉祥好名字</LI><LI>直击新妈咪产后首次性生活 </LI><LI>生男生女的七大决定性因素 </LI><LI>怎么做才最容易生出双胞胎 </LI></UL><SPAN nospace_bang">334566</SPAN> <SPAN>223338 </SPAN> <SPAN>183331 </SPAN> <SPAN>161888 </SPAN> <SPAN>128943 </SPAN> <SPAN>119790 </SPAN> <SPAN>115011 </SPAN> <SPAN>95192 </SPAN> <SPAN>87749 </SPAN> <SPAN>49982 </SPAN>
     
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