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  • 字体大小: 发表于:2011-11-11 20:21
    刘德华保持好身材的“不老餐”

    四大天王之一的刘天王刘德华可谓是很多人心目中的偶像,他的歌声震撼人心之外,他的好身材与不老容颜也令无数人羡慕不已,那么他平时的饮食习惯究竟是怎样的呢?

      早餐:很注重醒来第一餐。拍戏时会吃得很丰富,包括牛奶、麦片、鸡蛋、面包、培根以及水果。闲时早上只喝一杯热咖啡,一份麦片粥。

      午餐:非常随便,拍戏时只能吃盒饭,叉烧鸡饭、烧肉饭他都爱吃。不拍戏时,中午喝一杯热咖啡,两片面包,很简单。

      晚餐:刘天王有个习惯,就是尽量回家吃晚饭。母亲会为他准备喜欢吃的煎鱼、蔬菜,搭配少许肉食(近年刘天王已戒牛肉)。他平时不喝冷饮,咖啡、奶茶必须是热的,也不爱无味的清水,爱喝混合果汁,如苹果汁加胡萝卜汁,既补充水分又补充维生素。

     

     
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