2024瑞景社区开展“我的秘密基地”儿童社会情感课活动

                  图/何妹  文/晓玲

为了让孩子们正确认识和表达困难的情绪，并且用健康的方式疏解情绪。2024年12月7日上午，共青团湛江市委员会、湛江市志愿服务联合会、瑞景社区新时代文明实践站、瑞景社区家长学校、湛江市情暖湛江志愿者协会、N784瑞景社区儿童服务站联合开展“我的秘密基地”儿童社会情感课活动。本次活动参与人数35人。

   活动中，志愿者以‘认识情绪’这个话题带领孩子们进入到了活动里，孩子们在舒缓的音乐里感受着出现情绪带来的那种不同的情绪波动。有的委屈留眼泪，有的怒火冲天扔东西，有的生闷气等等。为了很好地梳理出现的负能量情绪，老师用自己的故事为孩子们揭开了拥抱这种情绪的方法，那就是寻找自己的“秘密基地”，与它对话、听喜欢的音乐、画画或者安静的坐在自己的“秘密基地”里闭目养神。为了让孩子们很好地拥抱不舒服的情绪，老师让孩子们在社区寻觅自己的秘密基地，感受它带给我们的那份平静。有的孩子在健身器材书写自己的独白，有的在图书室的角落绘画自己的心声等等。孩子们都特别认真的善待自己的这些情绪。最后，孩子们带着喜悦的心情从自己的秘密基地回到了我们的活动现场，这个方法受到了孩子们的高度认可。

通过本次活动，对于孩子情绪这块提供了很好地表达与释放空间，减轻孩子们的心理压力，也增加了孩子们情绪管理的技巧。