2016最新 高原旅行需要注意的事

一，出发前应该注意的事项：
1，最好自备睡袋。进藏途中有些地方的住宿条件极差，一客一洗是不可能的，爱干净的女生最好自备睡袋。糙老爷们就不必了。
2，进藏途中条件艰苦，医疗条件极差，而且很长路段都没有城镇甚至乡村，所以要自备药物。高原气候多变，容易感冒、腹泻，所以感冒药和肠炎药必须带。
3，高原反应，一定要重视。目前市面上抗高原反应的产品有很多，因为体质不同，有些人可能服用某种产品有效，有的可能没效。不管买哪种抗高反的产品，都建议搭配优易活力旅途的升级产品“氧健能”一起服用，“氧健能”除了抗高原反应，还能固表固本，防止寒邪入侵，能让你尽快适应高原环境。（本人用过最好的是“氧健能”）
4，任何季节去都应该带上羽绒服。
二，途中应注意的事项：
1，晚上睡觉开窗透气，尽量喝热水，不要剧烈运动，不要感冒。
2，尽量不要跟陌生人讨论政治，宗教相关话题。
3，各景点，垭口，观景台谨慎购买工艺品，土特产，假货多。尽量去城镇当地人购物的集市、专卖店购买。靠近泸定的观景台卖土特产的小贩强买强卖，先是说好话求你买，不买就骂人。蘑菇中还有非常苦的毒蘑菇。
4.自驾进藏头三天建议选择海拔较低的地方休息，避开高海拔，宁可慢点，也得让身体多适应。比如川藏线建议第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，这样避开了新都桥和理塘休息，多点时间在路上玩。（时间紧的看自己情况安排）
5.带小孩进藏的尤其要多注意观察孩子的身体情况。感觉不对劲赶紧往海拔低的地方撤退并就医，大意不得！要多休息。退烧贴，退烧药，温度计必备。（亲自带过一岁多的小孩进藏，深有体会）
6.进藏的路弯多，坡陡，路窄，注意安全，慢点，再慢点。（亲眼看过多起坠入河流或山谷的车祸）
7.虽然有各种潜在危险存在，但也不要过分害怕，只要做好了预防和准备，就放心的去玩，开心的嗨皮。开心才是硬道理。祝一路顺风，旅途愉快

最美的春天在林芝

最近波密、通麦的桃花已经开始陆续盛开，嘎拉桃花村的桃树也已经长出了花骨朵，林芝的春天蓄势待发。

不信？来看看朋友圈里的通麦现场图。

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△发布者：谭笑

△发布者：央青占堆

同时，通麦一带的油菜花、樱花也渐次开放

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△发布者：央青占堆

果然是春天来了的节奏啊。

另外，据林芝气象局根据近日气温预计

今年林芝桃花的最佳观赏期是

3月15日-4月10日

那么，来看看林芝看桃花应该去哪？

戳下图↓↓↓

由于今年通麦的部分隧道和大桥竣工，林芝赏桃花也变得更加便捷。小编也在此根据林芝市气象局的花期预报为大家整理出了一份非常实用的赏花攻略。如果你手上还没有一份像样的攻略，那么，把这篇内容转发收藏起来，来一趟说走就走的林芝踏春之旅吧。

西藏除了气势磅礴的神山圣湖，更有柔情妩媚的桃花仙境。每年桃花盛开的季节，尼洋河两岸的山坡上，野生桃林古树与青稞麦田交相辉映。

最佳线路：

从八一镇出发到嘎拉村——卡斯木村——达则村，返回路线由达则村经尼池村——嘎拉村——八一镇。其中嘎拉村318国道沿线，卡斯木村东南方向距318国道2公里左右，达则村5公里左右。

赏花地点：

嘎拉村又称“桃花村”地点：巴宜区嘎拉村

卡斯木村  地点：从吉日寺往下观看

达则村    地点：亚果懂（村庄山头）

最佳赏花期：

3月15日-4月10日

气象台提示：

嘎拉桃花村桃花3月10日左右崭露头角，盛花期较长，市区内桃花在3月18日就会比较茂盛，预计30日左右凋谢。

通麦天险变通途让仙境般的波密桃花逐渐呈现在世人眼中，波密的桃花更是众多摄影师镜头下的热宠，隐藏在桃花下的藏寨更是喜欢隐居的旅游者必去的地方。

最佳线路：

从波密镇出发到如纳村——倾多镇——许木乡，返回波密县城之后，再从县城出发经过318国道到达松宗镇。其中如纳村、倾多镇和许木乡都位于波密县城北面的一条线上，而松宗镇则位于318国道边上。

赏花地点：

嘎朗湖/如纳村、倾多镇、许木乡、松宗镇

最佳赏花期：

3月10日-4月5日

米林县的桃花与林芝其他地方相比，这里的桃林大多沿雅鲁藏布江而生，雪山、江水、旗云、青稞地将成片的桃林映衬得极具层次感。

最佳线路：

从八一镇出发沿着省道306到米林机场——雅鲁藏布大峡谷——索松村。其中八一镇到雅鲁藏布大峡谷全程为柏油路面，路况较好；雅鲁藏布大峡谷到索松村为土石路，路况稍差。

赏花地点：

省道306两旁/大峡谷沿线、雅鲁藏布大峡谷入口、索松村、情比石坚、机场至羌纳寺沿线

最佳赏花期：

3月20日-4月5日

气象台提示：

米林公路沿线及河谷地带温度略低，开放时间大约在3月12日左右，3月20日-4月5日将是最美的时候。

工布江达的桃花比其他各县开得略晚，不同的是，工布江达拥有甲噶东赞猴园、格萨尔古堡等异于其他县的特色，同时开满油菜花下的桃林也会显得更美。

最佳线路：

从林芝首府八一镇出发沿着国道318拉萨方向，依次经过工布江达县境内的巴河镇—秀巴村—西日村—林则村—嘎旦村。这条线上的点大多分布在318国道两旁或附近。

赏花地点：

拉如村、秀巴村、巴河镇、巴松措景区、西日村、林则村、甲噶东赞猴园、格萨尔古堡、嘎旦村

最佳赏花期：

4月5日-4月30日

气象台提示：

海拔较高的工布江达，每年都比别的地方来得晚，今年的工布江达桃花将在3月25日左右开放，茂盛时期将在4月5日-4月30日左右。

米林到朗县一路的桃花与林芝市其他地方的相比更显奇特，有的长在沙丘上，有的长在峡壁间。

最佳线路：

沿着省道306米林机场方向前行，穿越米林县境内之后便到达朗县，推荐路线：米林—卓村—朗县—巴热村—山南加查。

赏花地点：

卓村、巴热村、藏东环线

最佳赏花期：

3月20日-4月15日

藏东南的深山幽谷中有许多美景，察隅桃花也是一景，每年三月中下旬是最佳时期。

赏花地点：

古玉乡

最佳赏花期：

3月10日-4月5日

另外，桃花节期间，微信公众号「林芝气象」将推出桃花节专题天气预报，如果您今年要来看桃花却不知道花期和天气，那么扫扫下面的二维码，实时关注林芝天气和桃花花期吧！