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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]孕妇感冒预防有决窍
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-04-26 09:58
    孕妇感冒预防有决窍
    <P>　　热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。</P><P>　　生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。</P><P>　　冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。</P><P>　　热风吹面 孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。</P><P>　　按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。</P><P>　　呼吸蒸气 初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。　</P>
     
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