【天露山】
天露山位于中国禅都、佛教禅师六祖惠能的故乡——广东省云浮市新兴县。天露山是粤中南部最高峰，海拔1251米。山上终年云雾缭绕、奇石遍布、山花烂漫，杜鹃花、梅花、禾雀花、石榴花、山茶花、桫椤以及各种珍稀花木等组成了一座绿色的宝库。山高密林的空气中含负离子达到10万/立方厘米，是天然的大氧吧。天露山历史文化底蕴深厚，拥有六祖生平潜身修佛的遗迹。天露山孕育了六祖慧能大师成为东方三大圣人，与孔子之于泰山、老子之于嵩山齐名于天下。天露山景区身处半山腰，周围满是梯田，不同季节梯田上会有各种不同的景色。春天梅花飘雪，杜鹃花烂漫满山，春夏交际之时便是采摘青梅的好时节等。一年四季，居住于此都能获得不同的感受。天露山半山有一处无忧谷，由古驿道山门出发，你会发现这里的栈道并无过多的人工雕琢，一阶一石多为天然形成，谷中随处可见翠绿，沿途鸟语花香，佳景甚多。有千尺龙潭、百丈悬崖；有一线平分的含书石；有清澈见底的叠叠连珠瑶池仙境；有成群分布的光滑石臼景观和百态巨石阵等。
【古道寻梅】
新兴为驰名中国的凉果之乡，也是国内最大的高山青梅种植基地之一天露山度假区有数百亩海拔400米以上的高山青梅林，每年3月中到5月初，正是青梅成熟时，青梅一个个饱满而翠绿，甚是诱人！青梅成熟时，全家总动员，体验采摘青梅的无穷乐趣，学酿青梅酒，把淡香梅子与高粱酒和冰糖的浓烈、醇厚交揉在一起，绝对是你春游踏青、亲子互动郊游的好去处。
青梅酒的功效： 1、消除疲劳：青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。 2、改善碱性体质：青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。3、杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌效果，还可抑制细菌繁殖，提高肠内的杀菌作用，可以消炎、止泻。4、促进唾液分泌：青梅里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。
【庄谷坪树贤绿色农庄】
跑马溜溜的天露山上，一朵溜溜的云，端端溜溜的照在，庄谷坪溜溜的村。套用一首传唱半个多世纪的《康定情歌》，你能想象到的天高云淡、山清水秀和奔跑的马匹，如今在新兴县里洞镇庄谷坪村都可以领略到。在这里，所有的麻皮都是香港退役的赛马。赛马，是港人生活中必不可少的一部分，马匹的主人不惜重金为“爱将”打造奢华的生活环境，从针灸、水疗到泳池，甚至吃的干草都是从国外进口。主人之所以这么做，不仅是期望“爱将”能在比赛中有精彩的表现，更源自人与马日久相处产生的浓厚感情。运动员总有退役的一天，马匹亦如此。那么，这些曾经叱咤跑马场的风云明星们“退役”后的生活如何？若将其安置在香港，则占用稀缺资源，场地也有限；若废弃，马匹的主人肯定不愿意，毕竟和它们有了感情。于是，有人将目光转移到了内地。 一名香港著名企业家因为身边不少香港马会的朋友为退役马匹安置问题犯愁，借着对新兴的熟悉，这位企业家看中了里洞镇庄谷坪村，专门用来让退役马匹“养老”。她在一份农庄的小册子上这样写道：庄谷坪别致的水稻梯田、青翠的幽静山谷，我情有独钟。在这里，放眼望去，山下一片梯田，在这里的跑马场拉着专业跑马骑上那么几圈，爽！
【国恩寺】
国恩寺，是中国佛教禅宗六祖惠能大师的故居和圆寂之所，现为广东省重点文物保护单位。1300多年前惠能大师凭佛偈：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃”，得五祖弘忍真传衣钵，成为佛教禅宗第六代宗师。六祖创“顿悟”学说，把源于印度的佛教改革成为具有中国特色的佛教，其留下的《六祖法宝坛经》更是研究中国和世界佛学史、思想史、哲学史的历史巨著之一。 国恩寺始建于唐高宗弘道元年，原称报恩寺，因其位于龙山山麓，寺后山峰蜿蜒起伏，状若游龙，故又称“龙山寺”。唐中宗神龙三年(公元707年)赐名“国恩寺”，迄今已有1300多年历史。国恩寺依山而筑，布局壮观、严谨、合理，古朴典雅。寺院以天王殿、大雄宝殿为主轴，两厢分设小殿共13个。它系由半山亭、山门牌坊、金刚殿、大雄宝殿、六祖殿、方丈室、两旁回廊有诸天佛殿、禅房、斋堂、观音堂、六祖纪念堂、五百罗汉堂、报恩塔等建筑组成，建筑面积一万多平方米。寺内有六祖父母坟、龙山碑林、卓锡泉、浴身池、六祖手植千年荔枝树，武则天手书的敕赐“国恩寺”题匾等文物古迹点缀其间，更添生色。自唐至今，国恩寺在佛教界被视为“岭南第一圣域”，与六祖祝发道场——广州光孝寺，布道伽蓝——韶关曲江南华寺齐名，并称禅宗三大祖庭。
【藏佛坑】
藏佛坑位于新兴县六祖镇寺田村东侧。坑内的化身潭有瀑布从峭壁下泻成数米深潭，潭内有岩洞为六祖惠能圆寂之处。潭外百余尺溪中有一平面石，旧社会遇天旱之时，乡民常迎六祖塑像来此石求雨，据称相当灵验。在平面石的对面山有一块高数十丈的巨石，似韦陀佛像，故名“韦陀石”。坑两侧山麓有数巨石，如四大天王，俗称“金钢石”。 藏佛坑石奇、山清、水秀，是旅游览胜的好去处。
【天露山特色餐饮】
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全猪宴 青梅宴 青梅酒
天露山景区拥有自己的养羊场，养猪场，梅子园，所以，特色烤全羊，全猪宴，青梅宴是天露山景区的招牌。最值得一提的就是天露山的青梅酒。新兴为驰名中国的凉果之乡，也是国内最大的高山青梅种植基地之一，每年3月到5月，青梅一个个饱满而翠绿，可以制作成梅果或最有食用价值的青梅酒。
【行程安排】
第一天：4月19日（湛江—新兴县天露山景区，约323公里）
07:30 步天下集中出发；
12:00 到达天露山景区，享用特色青梅宴；
14:00 结伴上山摘青梅，酿制养生青梅酒
16:00 骑马，马儿跑起来！！！寻常人也能骑上专业跑马，庄谷坪树贤绿色农庄在天露山脉上，旁边就是漫 山的梯田，爽啊！！！
18:30 晚餐后享受享受新兴县著名的龙山温泉~
第二天：4月20（新兴县天露山景区—新兴县—湛江市，约350公里）
07:30 起床，早餐；
08:30参观国恩寺，细品禅文化，想象六祖惠能大师在此诵经修行的日子，不禁感叹古人之智慧；
10:20前往藏佛坑徒步游览。藏佛坑内的化身潭有瀑布从峭壁下泻成数米深潭，潭内有岩洞为六祖惠能圆寂之处。潭外百余尺溪中有一平面石，旧社会遇天旱之时，乡民常迎六祖塑像来此石求雨，据称相当灵验。在平面石的对面山有一块高数十丈的巨石，似韦陀佛像，故名“韦陀石”；坑两侧山麓有数巨石，如四大天王，俗称“金钢石”；
11:40 看过佛、拜过佛，再来品尝下美味的斋菜吧，吃饱饱后开始返回湛江。
17:30 回到温馨可爱的家啦~
【报名事宜】
1.活动费用：（1）不酿青梅酒：会员450 元/人 非会员480元/人
（2）酿青梅酒：会员480元/人 非会员510元/人
注：本线路为自驾线路，交通工具及交通费用需自理。
费用包含：一晚住宿费、三正一早用餐费、天露山景区门票、庄谷坪马场门票、三圈骑马
体验费、国恩寺门票、保险、领队费用等。
2.报名方式： ①实体店报名 步天下户外用品店 地址：湛江市霞山区海景路80号18幢别墅 如何到达：802线、804线、31线到海宁小区下，中国银行对面；9线、30线、16线到观海路中下，沿海
宁路走进第一个十字路口右转直走20米即可到达。 ②汇款报名 汇款账号： ★中国银行账号：6216 6170 11000555 381
户名：林湛霞 开户行：中行湛江市海景路支行 ★建设银行账号：6227 0031 31190072 416 户名：林湛霞 开户行：建行湛江海景北分理处 ★农业银行账号：6228 4806 24510069 716 户名：林湛霞 开户行：农行湛江海滨支行 ★工商银行账号：6222 0220 15005935 750 户名：林湛霞 开户行：工行湛江海洋花园支行 3.报名注意事项 ①若是汇款交费参加活动者，请在汇款前先通知我们，汇款后通知查收，查收确认后24小时之内将予以回 复汇款者； ②报名参加活动的队员请提供个人联系方式、个人身份证上的姓名与相对应的身份证号，以便正确购买保险。 【温馨提示】
1、为使行程安全顺畅地进行，请准时出席各项活动；
2、出行前请进行车辆检查，为车辆加满油；
3、本线路有约20公里的山路，路况良好，行车过程中领航车会及时通知前方行车情况或路况；3、自驾线路行车规则：（1）驾驶员及车辆资格必须适合国家法律规定；（2）行车过程必须严格遵守交通行车规则，安全笫一，严禁超速行驶，不得酒后驾车，不得超载，禁止套牌和遮掩车牌；（3）每辆出行车辆步天下将会配备一台对讲机（行驶过程中司机不得使用对讲机），车辆必须按照事先排列的车辆顺序号依次行车，无特殊情况不得超越前车；（4）在整个行程中如有队员需提前离队，须填写离队声明；（5）严禁疲劳驾驶，原则2个小时休息一次；（6）出现意外状况，请及时通报领队。
4、请注意天气变化，几十秒增减衣物；
5、骑马时不要站在马的后方和侧后方，防止被踢，为了更安全地享受体验骑马的乐趣，请听从马师的指挥；更多骑马注意事项，请点击链接：《当你在骑马时，你要注意什么》
6、泡温泉时要注意20分钟就要上池休息一下，及时补充水分和能量，酒后2小时内不能泡温泉；
7、在整个活动过程中，请勿单独行动，至少两人成伍，如须离队必须征得领队同意。
【特别约定】
1、 步天下可以根据实际情况，在保证行程景点游览及游览时间的前提下，有权对景点游览的先后顺序作合理调整；
2、 如遇塞车、塌方等不可抗力因素造成的行程延误或不能完成景点游览，不视为步天下违约。
【个人装备】
行车证、驾驶证、购置税、保险单据、有效身份证件、背包、太阳帽、太阳镜（建议）、保暖衣物、替换衣物、运动鞋或徒步鞋、泳衣、雨具、保暖水壶、洗漱用具、个人常用药品、个人卫生用品、环保筷、摄影工具及充电器等。
【其他说明】 参加活动的队员需著名身体状况是否适宜出游、有无突发病史、有无药物过敏史；是否身体残疾，是否为妊娠中妇女，是否为精神疾病等健康受损情形，步天下在接受队员的报名后会在合理范围内给予特别关照，所需费用由双方协商确定。
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【天露山】
天露山位于中国禅都、佛教禅师六祖惠能的故乡——广东省云浮市新兴县。天露山是粤中南部最高峰，海拔1251米。山上终年云雾缭绕、奇石遍布、山花烂漫，杜鹃花、梅花、禾雀花、石榴花、山茶花、桫椤以及各种珍稀花木等组成了一座绿色的宝库。山高密林的空气中含负离子达到10万/立方厘米，是天然的大氧吧。天露山历史文化底蕴深厚，拥有六祖生平潜身修佛的遗迹。天露山孕育了六祖慧能大师成为东方三大圣人，与孔子之于泰山、老子之于嵩山齐名于天下。天露山景区身处半山腰，周围满是梯田，不同季节梯田上会有各种不同的景色。春天梅花飘雪，杜鹃花烂漫满山，春夏交际之时便是采摘青梅的好时节等。一年四季，居住于此都能获得不同的感受。天露山半山有一处无忧谷，由古驿道山门出发，你会发现这里的栈道并无过多的人工雕琢，一阶一石多为天然形成，谷中随处可见翠绿，沿途鸟语花香，佳景甚多。有千尺龙潭、百丈悬崖；有一线平分的含书石；有清澈见底的叠叠连珠瑶池仙境；有成群分布的光滑石臼景观和百态巨石阵等。
【古道寻梅】
新兴为驰名中国的凉果之乡，也是国内最大的高山青梅种植基地之一天露山度假区有数百亩海拔400米以上的高山青梅林，每年3月中到5月初，正是青梅成熟时，青梅一个个饱满而翠绿，甚是诱人！青梅成熟时，全家总动员，体验采摘青梅的无穷乐趣，学酿青梅酒，把淡香梅子与高粱酒和冰糖的浓烈、醇厚交揉在一起，绝对是你春游踏青、亲子互动郊游的好去处。
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青梅酒的功效： 1、消除疲劳：青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。 2、改善碱性体质：青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。3、杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌效果，还可抑制细菌繁殖，提高肠内的杀菌作用，可以消炎、止泻。4、促进唾液分泌：青梅里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。
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【庄谷坪树贤绿色农庄】
跑马溜溜的天露山上，一朵溜溜的云，端端溜溜的照在，庄谷坪溜溜的村。套用一首传唱半个多世纪的《康定情歌》，你能想象到的天高云淡、山清水秀和奔跑的马匹，如今在新兴县里洞镇庄谷坪村都可以领略到。在这里，所有的麻皮都是香港退役的赛马。赛马，是港人生活中必不可少的一部分，马匹的主人不惜重金为“爱将”打造奢华的生活环境，从针灸、水疗到泳池，甚至吃的干草都是从国外进口。主人之所以这么做，不仅是期望“爱将”能在比赛中有精彩的表现，更源自人与马日久相处产生的浓厚感情。运动员总有退役的一天，马匹亦如此。那么，这些曾经叱咤跑马场的风云明星们“退役”后的生活如何？若将其安置在香港，则占用稀缺资源，场地也有限；若废弃，马匹的主人肯定不愿意，毕竟和它们有了感情。于是，有人将目光转移到了内地。 一名香港著名企业家因为身边不少香港马会的朋友为退役马匹安置问题犯愁，借着对新兴的熟悉，这位企业家看中了里洞镇庄谷坪村，专门用来让退役马匹“养老”。她在一份农庄的小册子上这样写道：庄谷坪别致的水稻梯田、青翠的幽静山谷，我情有独钟。在这里，放眼望去，山下一片梯田，在这里的跑马场拉着专业跑马骑上那么几圈，爽！
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国恩寺，是中国佛教禅宗六祖惠能大师的故居和圆寂之所，现为广东省重点文物保护单位。1300多年前惠能大师凭佛偈：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃”，得五祖弘忍真传衣钵，成为佛教禅宗第六代宗师。六祖创“顿悟”学说，把源于印度的佛教改革成为具有中国特色的佛教，其留下的《六祖法宝坛经》更是研究中国和世界佛学史、思想史、哲学史的历史巨著之一。 国恩寺始建于唐高宗弘道元年，原称报恩寺，因其位于龙山山麓，寺后山峰蜿蜒起伏，状若游龙，故又称“龙山寺”。唐中宗神龙三年(公元707年)赐名“国恩寺”，迄今已有1300多年历史。国恩寺依山而筑，布局壮观、严谨、合理，古朴典雅。寺院以天王殿、大雄宝殿为主轴，两厢分设小殿共13个。它系由半山亭、山门牌坊、金刚殿、大雄宝殿、六祖殿、方丈室、两旁回廊有诸天佛殿、禅房、斋堂、观音堂、六祖纪念堂、五百罗汉堂、报恩塔等建筑组成，建筑面积一万多平方米。寺内有六祖父母坟、龙山碑林、卓锡泉、浴身池、六祖手植千年荔枝树，武则天手书的敕赐“国恩寺”题匾等文物古迹点缀其间，更添生色。自唐至今，国恩寺在佛教界被视为“岭南第一圣域”，与六祖祝发道场——广州光孝寺，布道伽蓝——韶关曲江南华寺齐名，并称禅宗三大祖庭。
【藏佛坑】
藏佛坑位于新兴县六祖镇寺田村东侧。坑内的化身潭有瀑布从峭壁下泻成数米深潭，潭内有岩洞为六祖惠能圆寂之处。潭外百余尺溪中有一平面石，旧社会遇天旱之时，乡民常迎六祖塑像来此石求雨，据称相当灵验。在平面石的对面山有一块高数十丈的巨石，似韦陀佛像，故名“韦陀石”。坑两侧山麓有数巨石，如四大天王，俗称“金钢石”。 藏佛坑石奇、山清、水秀，是旅游览胜的好去处。
【天露山特色餐饮】
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全猪宴 青梅宴 青梅酒
天露山景区拥有自己的养羊场，养猪场，梅子园，所以，特色烤全羊，全猪宴，青梅宴是天露山景区的招牌。最值得一提的就是天露山的青梅酒。新兴为驰名中国的凉果之乡，也是国内最大的高山青梅种植基地之一，每年3月到5月，青梅一个个饱满而翠绿，可以制作成梅果或最有食用价值的青梅酒。
【行程安排】
第一天：4月19日（湛江—新兴县天露山景区，约323公里）
07:30 步天下集中出发；
12:00 到达天露山景区，享用特色青梅宴；
14:00 结伴上山摘青梅，酿制养生青梅酒
16:00 骑马，马儿跑起来！！！寻常人也能骑上专业跑马，庄谷坪树贤绿色农庄在天露山脉上，旁边就是漫 山的梯田，爽啊！！！
18:30 晚餐后享受享受新兴县著名的龙山温泉~
第二天：4月20（新兴县天露山景区—新兴县—湛江市，约350公里）
07:30 起床，早餐；
08:30参观国恩寺，细品禅文化，想象六祖惠能大师在此诵经修行的日子，不禁感叹古人之智慧；
10:20前往藏佛坑徒步游览。藏佛坑内的化身潭有瀑布从峭壁下泻成数米深潭，潭内有岩洞为六祖惠能圆寂之处。潭外百余尺溪中有一平面石，旧社会遇天旱之时，乡民常迎六祖塑像来此石求雨，据称相当灵验。在平面石的对面山有一块高数十丈的巨石，似韦陀佛像，故名“韦陀石”；坑两侧山麓有数巨石，如四大天王，俗称“金钢石”；
11:40 看过佛、拜过佛，再来品尝下美味的斋菜吧，吃饱饱后开始返回湛江。
17:30 回到温馨可爱的家啦~
【报名事宜】
1.活动费用：（1）不酿青梅酒：会员450 元/人 非会员480元/人
（2）酿青梅酒：会员480元/人 非会员510元/人
注：本线路为自驾线路，交通工具及交通费用需自理。
费用包含：一晚住宿费、三正一早用餐费、天露山景区门票、庄谷坪马场门票、三圈骑马
体验费、国恩寺门票、保险、领队费用等。
2.报名方式：
①实体店报名
步天下户外用品店
地址：湛江市霞山区海景路80号18幢别墅
如何到达：802线、804线、31线到海宁小区下，中国银行对面；9线、30线、16线到观海路中下，沿海
宁路走进第一个十字路口右转直走20米即可到达。
②汇款报名
汇款账号：
★中国银行账号：6216 6170 11000555 381
户名：林湛霞 开户行：中行湛江市海景路支行
★建设银行账号：6227 0031 31190072 416
户名：林湛霞 开户行：建行湛江海景北分理处
★农业银行账号：6228 4806 24510069 716
户名：林湛霞 开户行：农行湛江海滨支行
★工商银行账号：6222 0220 15005935 750
户名：林湛霞 开户行：工行湛江海洋花园支行
3.报名注意事项
①若是汇款交费参加活动者，请在汇款前先通知我们，汇款后通知查收，查收确认后24小时之内将予以回 复汇款者；
②报名参加活动的队员请提供个人联系方式、个人身份证上的姓名与相对应的身份证号，以便正确购买保险。
【温馨提示】
1、为使行程安全顺畅地进行，请准时出席各项活动；
2、出行前请进行车辆检查，为车辆加满油；
3、本线路有约20公里的山路，路况良好，行车过程中领航车会及时通知前方行车情况或路况；3、自驾线路行车规则：（1）驾驶员及车辆资格必须适合国家法律规定；（2）行车过程必须严格遵守交通行车规则，安全笫一，严禁超速行驶，不得酒后驾车，不得超载，禁止套牌和遮掩车牌；（3）每辆出行车辆步天下将会配备一台对讲机（行驶过程中司机不得使用对讲机），车辆必须按照事先排列的车辆顺序号依次行车，无特殊情况不得超越前车；（4）在整个行程中如有队员需提前离队，须填写离队声明；（5）严禁疲劳驾驶，原则2个小时休息一次；（6）出现意外状况，请及时通报领队。
4、请注意天气变化，几十秒增减衣物；
5、骑马时不要站在马的后方和侧后方，防止被踢，为了更安全地享受体验骑马的乐趣，请听从马师的指挥；更多骑马注意事项，请点击链接：《当你在骑马时，你要注意什么》
6、泡温泉时要注意20分钟就要上池休息一下，及时补充水分和能量，酒后2小时内不能泡温泉；
7、在整个活动过程中，请勿单独行动，至少两人成伍，如须离队必须征得领队同意。
【特别约定】
1、 步天下可以根据实际情况，在保证行程景点游览及游览时间的前提下，有权对景点游览的先后顺序作合理调整；
2、 如遇塞车、塌方等不可抗力因素造成的行程延误或不能完成景点游览，不视为步天下违约。
【个人装备】
行车证、驾驶证、购置税、保险单据、有效身份证件、背包、太阳帽、太阳镜（建议）、保暖衣物、替换衣物、运动鞋或徒步鞋、泳衣、雨具、保暖水壶、洗漱用具、个人常用药品、个人卫生用品、环保筷、摄影工具及充电器等。
【其他说明】
参加活动的队员需著名身体状况是否适宜出游、有无突发病史、有无药物过敏史；是否身体残疾，是否为妊娠中妇女，是否为精神疾病等健康受损情形，步天下在接受队员的报名后会在合理范围内给予特别关照，所需费用由双方协商确定。
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