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 斯佳丽
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日志:

蒸蛋炖蛋方法

 

材料:鸡蛋 2 凉开水 5汤匙 1/2茶匙 厨房纸巾 1 香油 1/4茶匙 
做法: 
  【1 鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。 
  【2 加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。 一般蛋液与水的比例是1:2 
  【3 用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。 
  【4 盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。 
  【5 出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。 

 




鲜奶炖蛋
 材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗) 

做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。 
    2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。 
    3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。 

 

法式焦糖炖蛋
材料:鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个  
过程: 蛋黄放入奶油中拌匀 ,牛奶中加入40砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化 ,把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会 ,烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶 ,40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖 ,烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了 

 

 


虾仁鸡蛋羹
鲜虾、香葱、鸡蛋、  盐、温水、鸡粉、香油。 
做法: 1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。 
    2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。 
  3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为21。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。

桂圆炖蛋
 材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 
 制法: 1、桂圆肉干用温水洗净。 
     2、取4个饭碗,每碗放67分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约58分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

 

酒酿炖蛋 丰胸古法
原材料:鸡蛋(推荐鹌鹑蛋。。喵呜就地取材。。)
枸杞,酒酿,牛奶,蜂蜜(也可红糖) 
   作法: 1 滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,跟着即可熄火。 
 2 倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会损失原有营养),放入蜂蜜即可 


肉糜炖蛋】原料:鸡蛋两只(100左右),肉糜100 
 
调料:黄酒5,精盐4,味精2,清水400 
 
制法:将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。然后      隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。 (如果是隔水炖,蛋黄可以不打散,如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开,不然做出来的蛋黄硬邦邦的)

 

咖啡炖蛋
用料:  蛋黄 1  牛奶 60ml  方糖 1 咖啡粉少许 ,份量: 小慕思杯 1 
做法:1、蛋清和蛋黄分离。 
   2、牛奶用微波炉加热,中高火2分钟 
   3、热牛奶中加入糖搅拌 
   4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅 
   5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°20分钟 
   6、取出后在表面撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟 
Tips
  烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快。 
   牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样用力,不能搅至起泡。 

 

 

鲫鱼炖蛋
料: 鲫鱼2条(约500),鸡蛋3个,生姜丝少许,精盐适量,植物油适量,葱花少许,料酒少许,味精少许。 
法: 
    1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。 
    3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。 
    4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。 
    附注: 如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可。



牛奶果粒炖蛋
材料:  鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。 

做法: 
   1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。 
   2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。 
   3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫 
   4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2 
   5、烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。 
   6、然后表面摆几颗水果装饰一小就ok
【注意】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的

 

 

首乌炖蛋

主料:何首乌15,鸡肉90,鸡蛋2,, ,味精,黄酒适量。 
做法: 1.首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜, 姜切成细末,鸡蛋打匀。 
    2.首乌加清水500毫升,文火煮1小时,弃 药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、 精适量,搅匀,

 

 

瑤柱蒸水蛋
材料: 瑤柱 2 清水 1 1茶匙 雞蛋 1茶匙 蔥粒、火腿茸少許 1茶匙 生抽、麻油茶匙 
做法: 
  1. 以半杯水浸軟瑤柱後,加入薑片,蒸十分鐘,所蒸出的瑤柱汁留用。 撕碎瑤柱,薑片棄掉。 
  2. 大碗內打散雞蛋(不用打起泡),加入鹽及待涼的瑤柱汁同打勻; 
  3. 將部分瑤柱絲排在碟底,用篩過濾蛋液入碟內,用中火蒸一分鐘,再改用慢火蒸至凝固,撒上蔥粒、 火腿茸和瑤柱絲,並淋上麻油及生抽即可。

 

清香鲜橙蒸蛋
材料:橙(1)、鸡蛋(2

调料:白糖(1汤匙
步骤: 
   1.鲜橙洗净拭干水,放在砧板上用手掌轻揉5分钟。 
   2.将鲜橙切成两半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。 
   3.将橙肉放入榨汁机内打成橙汁,滤去果肉渣。 
   4.鸡蛋打入碗内,加入1汤匙细砂糖,打散成蛋液,与橙汁混合均匀。 
   5.分别将蛋液倒入两只橙皮中,倒至八分满便可。 
   6.将橙皮蛋液放入盘中,盖上一层保鲜膜待用。 
   7.烧开锅内的水,放入橙皮蛋液,加盖以中火隔水清蒸10分钟。 
   8.取出蒸好的鲜橙蒸蛋,撕去保鲜膜,即可上桌。 
贴士: 1.建议购买上等橙子,色泽鲜艳,果肉清甜,个头较大,果皮较厚,而且清蒸后果皮不易变形。 
   2.为了防止蒸蛋过老,期间可轻敲橙皮边缘,观察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表层凝固,且无晃动感,代表蒸蛋已熟

 

 

 

 

 

 

  楼主
奇儿 留言于:2013-05-17 13:10
呵呵,介绍挺详细的嘛

  沙发
竹苑兰人 留言于:2013-05-17 14:39
这么麻烦啊!整个拿水煮熟一口吃下去不就完事啦吗!
  板凳
斯佳丽 留言于:2013-05-17 15:57
以前不懂,老是蒸得太老火,不好食.
  地板
飞鲨 留言于:2013-05-18 15:47

蒸蛋火候很重要

  5楼
俊颖 留言于:2013-05-23 15:31

哇。。。好详细的炖蛋方法啊,受教了,技术帖

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