“请戴上头盔参加骑行活动”
【活动日期】 2014年4月20日(星期日)。
【集合地点】 霞山集中装车地点:岭南超市(文明西路),赤坎集中装车地点:体育中心。
【出发时间】霞山集中装车地点:岭南超市6.00时 ,赤坎集中装车地点:体育中心6.30时。过时不候。
【午餐地点】 长坡水库(最好自带点充饥干粮)。
【活动午餐】
AA制(自备饮水)。
【合适车型】
山地车,享受山林宁静,草山芳香,田园、湖景风光乐趣。
【报名方式】
负责人,娟姐13420161452:短信报名,老黄牛13828212491,(以短信报名确认人数,截止日期:2014年4月19日21.00时, 报名即视为购买了前往长坡水库的车票,不可退票 )。
【骑行路线】
包车前往高州长坡水库,汇合吴川、高州车友环骑长坡水库,晚饭后从高州返程(骑行全程约60公里)。
【温馨提示】
1,自行车活动必备用品:头盔、手套、备用内胎、打气筒、维修工具、雨衣、急救药品(如创可帖)等。
2,捷安特自行车店提供自行车出租,35元/天(含头盔)。
3,自行车车轮必须是快拆,不带头盔者拒绝参加。
【注意事项】
1, 严格遵守交通法,纵队骑行、不抢道、不飚车。
2, 必须佩戴头盔、眼镜、手套等防护装备。
3, 根据天气做好防暑、雨准备。
4, 尽可能穿着骑行服装或运动服装,散腿的裤脚应用绑带固定好。
5, 转弯时,要控制车速,尤其是多车道转盘要仔细观察来往车辆,打明手势,示意清楚你的走向。
6, 注意力集中,目视前方100米左右,遇路口要注意减速,观察是否有道口和逆行者。
7, 骑行路况主要是山林沙泥土路,遇到不宜骑车或陡坡,危险路段要及时下车推移通过。
8, 车队领骑者及位于队伍中间骑行的车友,要中途停车时,不要突然刹车,要先给后面的车友手势及语言提示,安全地从车队两侧退出、停车。
9, 骑行中严禁接听电话、用耳机听音乐等,防止分神。
10,所到之处爱护环境,不能随意离开道路,谨防意外发生。
11,本次活动有一定难度,风险,请参加者务必谨慎考虑是否参与。
【免责声明】:
本活动为非赢利性不具有商业性质的活动,遵循“自助,互助,环保”的原则。为了使本次活动能安全、有序进行,特作如下提示和声明:
(一)本免责声明书目的是为本次活动参加者(含参赛者和跟随者),明确提示本次活动的潜在风险,提高参加者自律能力和抗风险能力,让活动更安全更快乐。任何一名参加者都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,如在活动中发生人身损害和财产损失的后果,活动组织者和其他参加者不承担任何法律和经济责任。活动参加者必须遵守活动规定,服从活动的相关安排,不得损害集体和第三人的合法权益。
(二)凡报名参加者均视为完全民事行为能力人及自愿接受本免责声明。并应当取得家人同意且告知家人本免责声明书内容,参加后视作其家属也已知情并同意。代他人报名者视作已沟通并被委托授权,由代报名者承担责任。特别提示:报名者应根据自身身体健康情况自行决定是否参加。
(三)参加本次活动参加者必须自行购买人身意外伤害保险,凡报名参加者均视为符合本活动身体健康要求(身体健康要求已在活动规程中告知)。活动参加者必须对本次活动的潜在风险自己尽关注、了解的义务,人身财产安全由参加者自己负责,组织者不承担任何法律责任。
(四)参加者应仔细阅读本免责声明。请参加活动的人员自觉遵守。已仔细阅读本免责声明书内容,自愿参加本次活动并同意以上声明!