燕燕于飞
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湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞） 其实，广播体操只起到热身的作用，而帐篷的托举则是一项不错的晨练运动。帐篷有一定的重量，双臂上举帐篷，可以锻炼到肱二头肌、肱肌、肱三头肌等的上臂肌群以及背阔肌、斜方肌、竖脊肌等的背部肌群，使肌肉结实，线条清晰，健美肌体。 下一届帐篷节，大家一起再来练习小力量，当一回帐篷托举哥、托举姐，如何？
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