知足常乐的空间

爱在微信里--> -->——一位妈妈和双胞胎女儿的故事--> -->卓朝兴 骆国和--> -->--> -->图为娴姐的微信截图。--> -->--> -->（资料图片）--> <*** language="java***"> hidenewspic(); 2014-06-21--> -->　　“现在教育孩子，不能再像我们当年那样了”，她建了一个叫“妈妈咪”的微信群，群里面只有她和两个女儿，母女间有什么心里话都可以在上面自由自在地讨论。 　　1993年，当时28岁的娴姐生下了一对可爱的双胞胎，其中大女儿小婉只比小女儿小婷早出生两分钟。 　　家有孖女，真让人羡慕不已。如今，这对昔日的稚龄女娃，已成长为娉婷少女。她俩不仅乖巧懂事，热爱学习，而且处事豁达，深得老师和亲友们的喜爱。作为母亲，娴姐是如何教育孩子们的呢？女儿们的成长道路上又会给我们哪些启示？6月19日，记者在赤坎对娴姐进行了采访。 　　不挤高考“独木桥” 　　“双胞胎之间是否真的存在心灵感应？”身为独生子、向来羡慕别人有兄弟姐妹的本报记者，好奇地先抛出这个问题。娴姐笑着回答：“有时候确实是这样。当一个女儿做了某个动作时，另外一个即使没看到，也往往会做出相同的举动。有时候，她们中的一个上午生病了，另外一个下午往往也会跟着生同样的病。” 　　两个活泼可爱的女儿给全家带来了不少欢乐，可生活并不总是一帆风顺。2007年，娴姐的公公因病瘫痪了。“那时候，我和爱人都是下岗工人，有老人要赡养，还要拉扯两个孩子长大，处处要用钱，家里经济压力很大。”娴姐是个很实在的人，两个女儿还在读初中，学习成绩并不拔尖，她开始考虑是否真的要让孩子那么辛苦地去挤高考这座“独木桥”。 　　因为关系到孩子的前途，为求慎重，娴姐还找到女儿们的老师进行了深入的探讨和商量，老师也支持娴姐的想法——于是，小婉和小

时隔3年，热度不减--> -->市民踊跃加入“幸福银行”--> -->--> -->冯斐 马晓鹂 陈艳舒 黎柱--> -->--> -->“幸福银行”的义工为老人做按摩护理。 记者 欧阳泽 摄--> hidenewspic(); 2014-06-21-->-->　　“幸福银行成立三年，储存时间23890小时”追踪 　　本报讯 记者冯斐 通讯员马晓鹂 陈艳舒 黎柱报道：17日，“幸福银行”开展了以“感恩生命·兑现幸福”为主题的3周年回馈活动，并向杰出义工兑现了银行利息。本报报道此消息后，连日来不断有市民咨询如何加入幸福银行，就此广东医附属医院社会工作部开通了报名咨询专线（0759）2387611、2387311，接受市民报名和咨询。 　　“幸福银行”成立于3年前，从其成立当天起，本报就一直对“幸福银行”的进展进行报道。仅仅3年时间，“幸福银行”已经拥有注册义工1602人，成立义工服务站15个，服务患者8.2万多人次，总服务时长达23890小时，并成立了5个病友会，开展了15期“健康大讲堂”。 　　截至昨晚，很多热心社会公益的市民纷纷咨询加入“幸福银行”的方式和具体操作模式。不少市民表示，愿意拉着身边的朋友一起，“组团”加入“幸福银行”。 　　昨天，市民刘女士致电记者询问“幸福银行”的报名电话时表示，自己平时空余时间比较多，觉得幸福银行这种利人利己的形式非常好，想利用自己空余的时间帮助他人。而市民周小姐在看到报道之余颇为遗憾：“如果这样的银行能够早点成立就好了，前段时间我父亲生病住院，恰好遇上工作任务最重的时候，根本请不了假，自己只能每天医院、单位两头跑，忙得焦头烂额，如果当时就有了‘幸福银行’，我就不用这么辛苦了。” 　　记者了解到，根据“幸福银行”的有关规定，欲加入“幸福银行”的市民或义工，首先需得到街道办、个人所在单位的推荐或介绍信，或经过已从事过义工服务的市民推荐，并

何王保教授二胡演奏专场晚会   湛江都市网讯（图/文：知足常乐）2014年6月12日晚，在新四中校区新落成的容纳1200多人的多功能厅里，第一场音乐会在这里隆重举行。由湛江市第四中学主办的《缤纷夏日·走进经典·何王保教授二胡演奏专场音乐会》现场，经何王保教授二胡演奏出的一首首婉转、优美的音乐旋律，换来了听众阵阵持久不断的热烈掌声；何王保教授精心准备的多首二胡经典名曲，更让听众激动、热情的喝彩声经久不息。本次音乐会的听众，切身感受、欣赏到了高水平专业二胡演奏家带来的音乐震撼。至音乐会结束多时，听众仍然久久不愿离场。         何王保教授除了演奏多首二胡经典名曲外，还用二胡演奏了电影《泰坦尼克号》主题曲《我心永恒》，这是最震撼的一次现场版二胡挑战国外时代乐曲的全新试听体验与分享。全场听众无不陶醉于二胡带来的凄美意境，以及对何王保教授二胡音乐带来的深深感动。在音乐会中场，何王保教授稍息期间，四中的学生为现场观众表演了精心准备的乐器演奏；四中教师表演了歌曲演唱等多个节目，获得了全场观众的热烈掌声。最后，何王保教授演绎了二胡经典名曲《赛马》作为谢幕曲，全场听众随着欢快、喜庆的音乐声，与何王保教授一起去了一次辽阔的草原赛了一次马，深感意犹未尽，感慨时间过得太快，感叹还没来得及从草原马场回来，就要与何王保教授依依惜别。   何王保教授演奏多首二胡经典名曲     音乐会支持人     轻松愉快的歌曲演唱拉开了音乐会序幕     四中初中部的学生古筝演奏     四中学生文艺队舞蹈表演   四中初中部学生小提琴演奏     四中教师歌曲深情演唱中   第一场音乐会圆满落幕     座无虚席的音乐会现场   何王保教授简介：     何王保原是中国国家一级胡琴演奏家，他在1976年毕业於广东人民艺术学院民乐系（即今广东星海音乐学院前身），毕业後曾担任广东歌舞剧院民族乐团首席和副团长职位。他在1978年就被国家挑选为「中国艺术家代表

  湛江都市网讯（图/文：知足常乐）2014年6月7日晚上，湛江市广播电视台在湛江影剧院举行举行“我为母亲洗一次脚” 征文演讲颁奖晚会。   母亲是伟大的，没有母亲就没有人类。热爱母亲、孝敬母亲是中华民族的优良传统，也是中华儿女的美德。为了表达对母亲的爱戴和敬意，促进社会和谐和精神文明建设，湛江市广播电视台在今年母亲节期间，举办了“我为母亲洗一次脚”及征文演讲活动；并在全市召集100名儿女，5月11日（母亲节）上午，在海田国际建材交易中心一楼中庭大厅内，举行声势浩大的为母亲洗脚活动。6月7日晚上，在湛江影剧院举办了“富多2014湛江市我为母亲洗一次脚征文演讲”颁奖晚会。     5月11日母亲节上午在海田国际建材交易中心一楼大厅举行的100名儿女为母亲洗脚活动                    “富多2014湛江市我为母亲洗一次脚征文演讲”颁奖晚会现场     “我为母亲洗一次脚”及征文演讲活动，得到社会各界人士的重视和支持，颁奖晚会对评出的征文一等奖1名；二等奖2名；三等奖5名；纪念奖50名；以及演讲一等奖1名；二等奖2名；三等奖5名；纪念奖9名的作者和演讲者，进行了颁奖。有关部门领导、嘉宾、家长、新闻记者、编辑、歌手、节目主持人亲临现场指导、观摩和见证了颁奖过程。                                   征文比赛三等奖获得者                     &

“湛江龙舟大本营”第八届海上龙舟赛获奖队伍表演赛       湛江都市网讯（图/文：知足常乐）2014年6月7日上午，由湛江市龙舟协会举办的2014“湛江龙舟大本营”第八届海上龙舟赛获奖队伍表演赛，在风光秀丽的霞山海滨公园月亮湖举行。奥迪·情暖湛江志愿者龙舟队作为第八届海上龙舟赛获奖队伍代表，派出了男、女龙舟混合队参加了湛江龙舟大本营的表演赛，共有6支海上龙舟赛获奖队伍参加了该次表演赛。           6支队伍分3组进行表演比赛。一艘艘龙舟乘风破浪、龙舟划手整齐下桨，龙舟锣鼓声喧，各参赛队伍的啦啦队呐喊助威声，表演赛现场气氛紧张、激烈、精彩的竞技画面，吸引了晨运、游园经过的市民也驻足观看。         在表演赛中，我奥迪·情暖湛江志愿者龙舟队以精湛的技术赢得了全场观众及表演赛队伍的热烈掌声。     我参与，我快乐！奥迪·情暖湛江志愿者龙舟队与第八届海上龙舟赛获奖队伍相聚海上龙舟大本营，进行精彩龙舟表演、交流和切磋，进一步弘扬体育精神，更好地推动了“湛江龙舟大本营”活动的开展，以及在全市掀起新一轮的全民健身热潮，为打造湛江市滨海城市体育文化品牌起了带头作用。     湛江市龙舟协会秘书长沈大姐给参赛队伍颁奖   参赛队伍热身运动   参赛队伍赛前动员会   参赛队伍赛前热身     参赛队伍凯旋而归