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丹姿永不过时的冬季护肤守则　核心提示：冬季皮肤保湿和防冻是主题,但 防晒和适度清洁仍不可忽视。无论何时，大家都要遵守冬季护肤的几条守则！ 　　一：坚持每天涂丹姿http://www.dzzpin.com保湿霜 　　干性肤质更适合使用的是丹姿水密码http://www.dzzpin.com保湿霜，而不 是乳液。如果你的皮肤比较敏感，最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜 的正确使用方法应该是：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿 霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。 　　二：注意皮肤清洁，但不宜频繁 　　过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够 了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位 使用肥皂或清洁剂。 　　三：限制热水和肥皂的使用 　　如果你的皮肤在冬季容易干痒，不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴 用品进行温水淋浴。洗完澡后，立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油，然后用手 轻轻拍打。不要用过热的水洗澡，因为肌肤干痒已经是敏感了，用过热或过冷的 水都会加重刺激皮肤。 　　四：室内使用空气加湿器 　　干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器是很有益的， 不过切记不可让加湿器直接面对脸部；加湿器需要定期进行仔细的清洗，否则容 易滋生细菌，反倒对健康不利。 　　守则五：避免冻伤 　　冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变 或者有破溃和疼痛，一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛，很有 可能是冻伤。平常回到家后，可以涂上护手霜，然后用保鲜膜包裹住，然后用热 水泡脚，泡完后涂上润足霜，尤其注意的是足部一定要隔段时间去死皮，这个上 润足霜才会有效果哦。

网校简介：　学天教育是一家建筑类执业资格证书考试考前辅导班级，引进国际最新教学技术，汇集大批海内外资深教授，以专业的特色课程、顶级讲师团队专家、严谨的教学态度，诚信办学，在现代教育市场中树立了经典品牌，成为国内建工行业精英的考培基地。学天依托上海同济、北京建工、天津理工、海事大学、交通大学、财大等高校强大的师资和技术力量支持，辐射“长三角”并面向全国，现已在全国各地发展了百余所合作院校。同时，学院还与国内外数百家知名企业达成合作协议，为其进行人才培训、输送，成为中国建工行业最重要的人才贮备基地之一。 　　课程数量：全科（三科）每科12课时，课程形式为面授+视频课件＋音频课件＋讲义，并均提供下载离线学习。 　　精讲班：适合零基础或基础薄弱的学员，当年教材及大纲确定后一周开始陆续更新。每一课程均为40课时,包含1套全真模拟试题。主要是根据考试教材和大纲对各章节的具体内容和题例进行详细的精讲，同时按章节提供专门的课后作业供学员进行练习，以达到全面掌握，巩固基础知识，深层的了解考试的重点和难点，最后配有一套全真模拟测试题供学员检测学习效果。 　　习题班：适合有一定基础，需要练习巩固考点的学员，考试前四周开始陆续更新。每一课程均为12课时。习题班结合考试大纲，根据每一章节的重点、难点讲解，并挑选具有针对性的习题进行解析，从题型、题量、知识点等各方面检测考生的学习效果，锻炼实际应考能力。提高广大生的临场应试能力，同时也对自己的知识体系进行查漏补缺。 　　冲刺班：适合有一定基础，需要进一步把握重点提分的学员。考试前六周开始陆续更新。每一课程均为16课时。主要是结合考试大纲及教材对各章节要求掌握、熟悉、了解的程度，根据历年的出题策略把各章知识点串起来进行讲解，这遍的讲解侧重于重点知识的掌握，了解的知识点会相应的剔除不予讲解。 　　考点解析班：考前四周开始陆续更新,每一课程均为10课时。主要是结合历年的考点，预测今年的重点知识点进行讲解。对于考试当中将会出现的考点"陷阱"、"雷区"和"误区"，帮助考生更加清醒的面对考试，降低答题的失误率，从而更加轻松的应对考试。 　　模考试题班：适合基础良好，需要模拟考试的学员。考前四周开始陆续更新。每一课程均为3套全真模拟试题讲解。模考试题班主要是以三套全真模拟试题讲解为主，该课程主要是老师对本年度考试预测的方向

网校简介：学天教育是一家建筑类执业资格证书考试考前辅导班级，引进国际最新教学技术，汇集大批海内外资深教授，以专业的特色课程、顶级讲师团队专家、严谨的教学态度，诚信办学，在现代教育市场中树立了经典品牌，成为国内建工行业精英的考培基地。 　　培训简介：学天教育2013年全国造价工程师考试培训视频课程，凭借雄厚的师资力量、领先的课件制作技术、严谨的教学作风、极高的考试通过率、灵活多样的教学方式，赢得了数万名新老学员的赞赏。 　　网络课程优势： 　　1、不限时间次数，随时随地反复学习，而面授班时间固定，很难完成整个课程，不能反复听。 　　2、家中学习不受环境干扰，视听质量有保障，而现场授课很嘈杂，视听不清晰。 　　3、网校师资较为强大，举办现场面授的培训机构鱼龙混杂，老师水平一般，很难辨别好坏。 　　4、网校可以提供免费试听，满意后再报名交费。现场培训班受成本制约一般不能免费试听。 　　5、收费方面网上课程费用比现场面授培训费用低得多。现场面授课程一般时间较短，费用很高。 　　培训通过率： 　　通过对网校学员的电话回访，统计出学天网校2011年造价工程师考试辅导通过率情况为：建设工程技术与计量（土建）92.24%、建设工程技术与计量（安装）88.36%、工程造价计价与控制90.01%、工程造价管理基础理论与相关法规89.73%、工程造价案例分析86.05%，全科通过率85.68%，各科通过率远远高于全国平均通过率。从历年情况来看，全国造价工程师考试每年全科通过率都在10%左右。 　　给考生的建议： 　　1、全国注册造价工程师www.xtjyw.com考试是国家人事部门和建设部门共同举办的正规化的选拔性考试，有一定的考试难度，没有任何捷径可走！任何指望不花时间不花精力只花点钱就能通过的想法都不切实际！任何培训也不一定能保证通过，但培训一定能对考试有所帮助，为考生加分！只要按照网校的学习方案，扎扎实实上好每一节课，完成对应的作业，掌握好知识点、考试方法和答题技巧，通过考试其实不难！ 　　2、有意参加学天教育2013年造价师培训课程的考生请根据个人的时间安排及知识基础水平、考试经验等因素选择合适的班别，无基础、无考试经验、或对考试无太大把握的考生建议参加全部课程的培训。既然选择了考试，就应当全力以赴的去面对，

网校简介：　学天教育是一家建筑类执业资格证书考试考前辅导班级，引进国际最新教学技术，汇集大批海内外资深教授，以专业的特色课程、顶级讲师团队专家、严谨的教学态度，诚信办学，在现代教育市场中树立了经典品牌，成为国内建工行业精英的考培基地。学天依托上海同济、北京建工、天津理工、海事大学、交通大学、财大等高校强大的师资和技术力量支持，辐射“长三角”并面向全国，现已在全国各地发展了百余所合作院校。同时，学院还与国内外数百家知名企业达成合作协议，为其进行人才培训、输送，成为中国建工行业最重要的人才贮备基地之一。 　　课程数量：全科（三科）每科12课时，课程形式为面授+视频课件＋音频课件＋讲义，并均提供下载离线学习。 　　精讲班：适合零基础或基础薄弱的学员，当年教材及大纲确定后一周开始陆续更新。每一课程均为40课时,包含1套全真模拟试题。主要是根据考试教材和大纲对各章节的具体内容和题例进行详细的精讲，同时按章节提供专门的课后作业供学员进行练习，以达到全面掌握，巩固基础知识，深层的了解考试的重点和难点，最后配有一套全真模拟测试题供学员检测学习效果。 　　习题班：适合有一定基础，需要练习巩固考点的学员，考试前四周开始陆续更新。每一课程均为12课时。习题班结合考试大纲，根据每一章节的重点、难点讲解，并挑选具有针对性的习题进行解析，从题型、题量、知识点等各方面检测考生的学习效果，锻炼实际应考能力。提高广大生的临场应试能力，同时也对自己的知识体系进行查漏补缺。 　　冲刺班：适合有一定基础，需要进一步把握重点提分的学员。考试前六周开始陆续更新。每一课程均为16课时。主要是结合考试大纲及教材对各章节要求掌握、熟悉、了解的程度，根据历年的出题策略把各章知识点串起来进行讲解，这遍的讲解侧重于重点知识的掌握，了解的知识点会相应的剔除不予讲解。 　　考点解析班：考前四周开始陆续更新,每一课程均为10课时。主要是结合历年的考点，预测今年的重点知识点进行讲解。对于考试当中将会出现的考点"陷阱"、"雷区"和"误区"，帮助考生更加清醒的面对考试，降低答题的失误率，从而更加轻松的应对考试。 　　模考试题班：适合基础良好，需要模拟考试的学员。考前四周开始陆续更新。每一课程均为3套全真模拟试题讲解。模考试题班主要是以三套全真模拟试题讲解为主，该课程主要是老师对本年度考试预测的方向