骚咕鸡的空间

原料： 金针菇 鸡蛋 葱 1 准备材料。 金针菇去根，用开水烫一下后捞出备用。 葱，鸡蛋，红色尖椒。 2 将鸡蛋打入碗中。 3 将辣椒和葱切好（以自己爱好自行切好）。 4 金针菇改刀放入打好的鸡蛋中，葱，辣椒一并放入，然后搅拌均匀。放入锅中翻炒后即可出锅。

一、咖啡　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。　　二、胡萝卜　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。　　三、酒精　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。　　四、大蒜　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。　　五、木瓜　　木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。 

    外阴阴道炎症引起的不孕 外阴阴道炎症可为一般性或特异性感染，其中较为常见的为滴虫和真菌感染和细菌性阴道病。近几年来性传递性疾病发生率逐年增加引人注目。　　(原因) 　　1.滴虫和真菌感染。　　2.性病感染 包括淋病、梅毒、沙眼衣原体/解脲支原体（uu)感染。性病毒感染包括巨细胞病毒(cmv)、免疫缺陷病毒(hiv)、单纯疱疹病毒ⅱ(hsvⅱ)、乳头瘤病毒(hpv6，11，16，18)感染(尖锐湿疣)，此外，还有乙型肝炎病毒感染。 　　3.细菌性阴道病 病原菌包括:大肠杆菌、淋球菌、格特内杆菌、沙门菌、志贺菌属和嗜血杆菌等。 　　(阴道炎与不孕的关系)　　 1.阴道是性交和精液的容受器官 阴道后穹窿池储存精液和精子以便精子上游进入宫颈和子宫。阴道内环境受卵巢激素的影响，在排卵期呈弱碱性有利于精子的成活。而阴道炎症时阴道内环境不利于精子的成活，影响精子的活动力和穿透力，减少了进入宫颈和子宫腔内精子数量，从而降低了受孕率。 　　2.现代生殖免疫学研究认为，阴道是重要的生殖免疫器官，其间含有丰富的巨噬细胞和浆细胞可识别精子抗原和病原体，并分泌iga、igg。阴道炎时不同的抗原和病原体所诱发的抗体类别和抗体滴度也不尽相同。已知正常阴道内iga/igg之比为1:2，滴虫和大肠杆菌感染时阴道产生的igg、iga、igm明显增加，而ige生成甚少。阴道炎时精子死亡和精子抗原的释放，促进了阴道内抗精子抗体的产生，其抗体滴定度明显增加直接影响了精子的成活率、活动力和穿透力，并降低受孕力。 　　3.阴道炎时细菌和病毒产生的内毒素(lps)可诱发巨噬细胞和中性粒细胞生成诱生型一氧化氮合成酶(nos)并产生一氧化氮(no)。no作为局部细胞毒因子可杀灭精子和抑制精子的活动力而致不孕。 　　(临床表现) 　　外阴阴道粘膜充血、红肿，斑点状出血和白带增多，阴道内分泌物的性状和感染的病原体的类别有关。滴虫感染之白带特点为稀薄、黄绿、泡沫状伴有腥臭味。真菌感染之白带则为膜状或豆渣状，粘膜下点状出血伴有严重的局部瘙痒。细菌性阴道炎白带以灰白色、均质状并带有难闻腥臭味为特征。淋菌感染为乳白色或黄白色无嗅粘稠脓性白带，并伴有尿道旁腺和前庭大腺炎。初发梅毒可呈现外阴部粘膜无痛性硬下疳。疱疹性病灶提示腺病毒感染

鲜精鱼肉 1公斤 姜 少许 葱 适量 盐 适量 鸡蛋1个 花椒粉 大料粉 油 适量 香油 适量 1 把鱼肉切块，用机器绞成馅。 2 不能太碎 也不能太大块。 3 全部绞好的精鱼肉馅。 4 姜和葱切段。 5 做好的葱馅。 6 鱼肉加调料，调味。 7 加入葱馅，后拌均。 8 平锅加油，摆放好包好的包子，煎1分钟。 9 加水半杯，盖上锅盖。待锅中水干。即熟。 10 看原汁原味，营养丰富。 11 喜欢吃调味酱汁。

材料： 鲜鱿鱼 鸡蛋 面粉 面包糠 调味： 胡椒粉 盐 料酒 1 材料：鲜鱿鱼、鸡蛋、面粉、面包糠 调味：胡椒粉、盐、料酒 2 将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。 3 用厨房用纸吸去水分，切成均匀的圈。 4 鱿鱼圈中加入盐、胡椒粉、料酒、略微腌5分钟。 5 将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉、蛋液、面包粉。 6 锅置火上，油烧至六成热下入鱿鱼圈，炸至金黄即可。 7 捞出后淋干多余油食用。 小贴士 1、鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。 2、鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成的，一般会在很短的时间内停止打嗝，这对宝宝是无害的。下面4个小妙招，应对宝宝打嗝。 第1招 如果宝宝是受凉引起的打嗝，那先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再喂一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。 第2招 如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭，这样可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。 第3招 妈妈可将不停打嗝的宝宝抱起来，用食指尖在宝宝的嘴边轻轻地挠痒，待宝宝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失，因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可放松宝宝嘴边的神经，打嗝也就会停止了。 第4招 可试试给宝宝听音乐的方法，或在宝宝打嗝时，不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。 预防宝宝打嗝小贴士 1.不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶。 2.天气寒冷时，注意给宝宝保暖，避免身体着凉。 3.无论喂母乳还是配方奶，不要让宝宝吃得过快或过急。

当孩子一天天长大，母乳已经渐渐不能满足孩子的需求，就应该为孩子准备配方奶粉。如何对待孩子乳制品的选择，请让我们告诉你。   是不是给宝宝喝鲜奶比喝配方奶粉更好？ 专家论点： 这种观念并不完全正确。鲜奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼儿的器官发育还不成熟，会更为加重肝肾负担。加之磷含量太高，会直接影响钙吸收。 对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内的婴儿，配方奶粉是最佳的代乳品。它以牛奶为原料，根据母乳成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例；增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及 dha、aa、牛磺酸等营养素；以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸；强化铁、锌、维生素a、d等营养素；改变维生素d、k和铁等成分的形状。 这样，就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点，既减轻肝肾负担，有利于心脑发育，又在胃内凝块较小，易消化吸收。因此，3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉。 配方奶粉中添加了什么成分?都表示什么含义？ 专家论点： 配方奶粉以母乳为标准，对牛奶进行了全面改造，使它最大程度地接近母乳，符合婴儿的消化吸收功能及营养需要。几种常见的添加成分为—— 核苷酸 对于生长发育迅速的宝宝来说，核苷酸的需要量聚增，在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸有利于他们的生长发育。 必需脂肪酸 它是宝宝生长发育和维持健康必不可少的营养。 dha和ara 必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸分别是ara和dha的前体，dha称为脑黄金，对大脑和视网膜发育非常重要;ara又称花生四烯酸，对人体的生长发育也很重要。孕晚期及新生儿期时dha和aa迅速集中在大脑当中，视网膜感光体内也有丰富的dha，主要通过胎盘或母乳来提供。因此，早产及缺乏母乳的宝宝体内 dha水平会受影响，注意从配方奶粉补充适当的dha和aa是十分必要的。 适当宝宝喜欢喝酸奶，但喝酸奶能够代替配方奶粉吗？ 专家论点： 配方奶粉从成分上最接近母乳，是母乳之外最适合宝宝的代乳品，而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶，达不到配方奶粉的营养水平，也不符合婴幼儿的营养需求。另外，有些品种的酸奶在发酵过程中添加稳定剂和糖等成分，加之3个月以内的婴儿乳酸酶不够健全，当他们进食含乳酸多的酸奶后不易消化，可能会引