马丙的空间

　　选购配方奶粉对爸爸妈妈来说是头等大事，因此，父母在选购时慎之又慎。但给宝宝选购奶粉存在很多误区，爸爸妈妈们快来看看，自己是否也进了奶粉选购误区。 　　误区一：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比 　　解误：不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。 　　目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分对他们并没有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。 　　误区二：味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高 　　解误：奶粉原本淡香、无特殊气味。 　　由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。 　　误区三：婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高的配方奶粉越适合婴儿 　　解误：其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大 　　有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。 　　误区四：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以“败火” 　　解误：许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖“败火”。 　　有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。 　　误区五：给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好 　　解误：不要上价格炒作的当。 　　如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表，很容易就会发现，其实从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些，同类产品的价格都不应该相差很多。但有些奶粉制造企业会利用爸妈们的消费心态，故意炒作价

硬硬的、柔软的、稀黄的、秃秃的……一百个宝宝就有一百种不一样的头发，小小发丝，也让妈妈烦恼不已。那怎样做才能让宝宝的头发健康黑亮呢？ 七嘴八舌话“烦恼” 硬头发很顽固 我家宝宝的头发就是这样，根根向上竖起，像是院里种的葱，即便用湿毛巾压平了，等干了就又恢复原样，后来向医生一咨询，医生说这是由于头发内部成分的原因造成的，等宝宝慢慢长大，过了一岁生日的时候，就会慢慢改善的。——杜菲妈 小秃枕从何而来 宝宝的后脑勺头发稀少或没有头发，这种现象叫“秃枕”。不要担心，随着宝宝年龄的增长头发都会慢慢长出来的。因为头发的生长状况主要取决于遗传和儿童时期的成长情况。后脑的头发长的慢，是由于他们比较爱动，无论是睡觉还是醒来后，手、脚、头总是动个不停，转来转去地把后脑的头发磨掉了。不过没关系，在他会翻身后，不再一直磨擦后脑袋，便开始长头发了，那时一定会越长越长的。但是若还伴有多汗、烦躁等现象，就应注意是否有缺乏维生素和钙元素引起佝偻病的可能，须及时诊治。——可可妈 稀少的头发 我家宝宝一出生头发就不多，还泛黄。我一直怀疑是不是缺少微量元素，可能是钙吸收不好，后来我在宝宝的日常饮食中做了调整，多增加些蛋白质，维生素，还适量地补充些优生妈咪的钙铁锌益生元和鳕鱼肝油。几个月下来还真的有改善哦。——噜噜妈 让头发黑亮的秘诀 我经常给宝宝食用核桃仁和黑芝麻，营养又美味，这些食物中的营养都可以用来补充头发。另外我还用淘米水给宝宝洗头，淘米水中含有丰富的b族维生素，能帮助头发的色素细胞生成黑色色素。——豆丁小妈 不要只顾漂亮 我很喜欢帮女儿打扮，我喜欢给她扎辫子，绑漂亮的发夹。可最近一给她扎辫子，小家伙就哭闹，不要扎头发，一问，宝宝说：“痛痛。”原来我一直给女儿扎辫子又扎得太紧，没有足够让头皮放松。所以想给宝宝扮靓的妈妈可得注意了，千万不要只顾着漂亮，而忽视健康了。——小小美人鱼 护发不烦恼 1.营养要跟上 头发的成长离不开营养的汲取。妈妈在平日的生活中要让宝宝均衡摄取营养，保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。特别是

材料（30个的分量）：食用油 100g糖 100g椰子汁 80g香草粉 少许低筋面粉 220g玉米淀粉 60g泡打粉 1/2匙盐 少许杏仁 30粒杏仁粉 30g椰丝 30g 1食用油、白糖搅拌均匀。 2充分搅拌后，倒入椰子汁进行搅拌，至灰白色。 3加入过筛好的低筋面粉，玉米淀粉和泡打粉，盐，椰丝也放进去，搅拌均匀。 4加入磨好的杏仁粉拌匀。 5装入保鲜袋, 用擀面棍压平 (或用手揉成球，再压成圆饼状)。 6用饼模压花。 7把压好的模子有间隙的码入烤盘。 8烤箱预热，180度烘烤20分钟左右  (28升的烤箱)。 小贴士 备注： 1、这个是30个的分量, 如果做15个分量减半 2, 食用油可用黄油替代，味道更香 3, 杏仁可用其它坚果替代, 没有也是可以的 4, 放入烤箱烘烤时,不可随意走开,要注意观察,否则容易烤焦

有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡坏处多多，对人的健康是十分有害的。 1、生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合，形成人体无法吸收的物质。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质，一经蒸煮就被破坏，不再影响人体对营养素的吸收。 2、生鸡蛋的蛋白质结构致密，胃肠里的消化酶难以接触，因而不容易被消化吸收。而煮熟了的鸡蛋蛋白质的结构变得松软，容易被人体消化吸收。 3、大约10%的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝，由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌，还会引起食物中毒。新近发现，鸡蛋壳上可能带有0-157肠出血性大肠杆菌，即使菌量极少，如果生吃鸡蛋，也足以引起食物中毒。民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘，既治不了便秘，还会传染人畜共患的弓形虫病。这种病发病较急，全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变，严重者还会导致死亡。 因此，鸡蛋一定要煮熟吃，以吃蒸蛋最好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能吃生鸡蛋。

一段日子里，每天中午的时候，5岁半男孩雨点家里就会传来一阵悠扬的琴声。于是，邻居们热心地问雨点妈：“你们家雨点中午还要练钢琴吗？好刻苦哦，弹得也好！”雨点妈不好意思地回答：“不是雨点弹的，是他爸爸弹的！”于是雨点爸爸弹钢琴在邻里间出了名。在雨点学钢琴的课堂上老师经常这样教导：“同学们，指法最标准的是雨点爸爸，大家要向他学习。”于是雨点爸爸又在钢琴班里出了名。很多育儿网站的坛子里，那些爸爸妈妈们关于孩子的教育问题经常会争执得面红耳赤，独有雨点爸爸发起的关于孩子的钢琴教育问题的帖子又热、又少板砖和臭鸡蛋，大家对他的观点都蛮心悦诚服的样子。于是，雨点爸爸在育儿网站也是名人。那天见到雨点爸爸，很知识分子的模样，是做软件开发的。起居室里就放着他日常工作用的电脑，旁边是雨点学习用的钢琴，另外角落里还有一把吉他。雨点爸爸称是自己以前玩的。透过上面的尘土，依稀可见他的青葱岁月。问及现在很热门的“关于孩子的钢琴教育的问题”，问及他是否很热衷送孩子去学钢琴，他对孩子有些什么期许，他的回答知性而深沉：“很多原因让孩子学钢琴，一是培养他的某些品质，比如坚持。我相信那句话‘弹钢琴的孩子不会学坏’。二是从小培养他的音乐素养，人生拥有音乐是一种幸福，我本身也很喜欢音乐。三是父母对孩子的爱、对孩子的教育要在行为上体现，而不仅仅是口头说教。每周我花很多时间陪雨点去学琴，帮他记笔记。就是想通过这些一点一滴的实际作为，让孩子看到爸爸在和我做一件同样的事情，从而受到鼓励。这些就是我提供给孩子的，这是手段问题，不是目的，既我只提供他学琴的环境，但我不会逼迫他去学、去做音乐家。”看到很多父母风雨无阻十几年陪伴孩子学习钢琴，这本身就是一桩很了不起的事情，甭管孩子学得怎样，坚持就是一种美德。雨点爸爸最后这样强调着。于是，久违了的对知识分子的肃然起敬涌上心头……来自：瑞丽父母 

那年“六一”，儿子所在的幼儿园要进行朗诵比赛，当时院里有个叫童童的小朋友和儿子在一个班，他妈妈问我：“朗诵比赛有个单独朗诵的环节，你儿子报名了吗？”见我摇头，她马上说：“孩子从小就要出类拔萃，我一定要为儿子争取这个名额。 ”结果，我儿子回家就玩儿，而童童却要被他妈妈逼着读古文。 “六一”那天，我到幼儿园看表演。儿子在集体朗诵中读得摇头晃脑，我使劲为他鼓掌，竖起大拇指赞他“棒”—儿子快乐地对我眨眨眼。 童童在他妈妈的努力下，的确争取到了独立朗诵的机会，可他在台上表情怯怯的，表现得并无自信，我相信，他心里一定因此而留下了阴影。 如今，儿子4岁多了，虽然并不出类拔萃，但他每一天都开开心心地上幼儿园，回家后高高兴兴地给我们讲述幼儿园的趣事，健康而且快乐。 在家里，我们养小金鱼、小兔子，儿子整天忙于给它们喂食，看它们玩耍，一蹲就是半个多小时，特别专注。休息日，我和先生带他去郊外玩，放风筝、爬山，一家人坐在草地上喝酸奶、吃面包，呼吸着新鲜空气。 孩子摘下树叶看叶纹，趴在地上闻泥土的芳香。寒暑假，我们带他去农村，喝井水，看鸡鸭，和农村孩子挤在屋檐下晒太阳，吃大海碗盛着的饭，儿子特别开心。 看着儿子天真灿烂的笑脸，我觉得，他虽然不是最棒的，却是良好而又快乐的。我告诉他，人活着就要快乐，快乐是一种品质，任何事情只要尽力而为，开开心心地做到良好就行了。 听我这么说，儿子开心地笑了，跳跃着去看他的金鱼和小兔子了。 前些日子，看过一篇题为《良好人生》的文章：作者说当年父亲培养她时，从没有提过高要求，反而经常说：“只要你做到良好就可以了。”因为只要良好，她学习上也就没什么压力，学习成绩一直不错。高中毕业后，她考上了重点大学。毕业后，因为“只要良好”，过得反而从容、自在、幸福。 读罢我不禁感叹：现在的家长总让孩子上各种培训班，想把孩子培养成“哈佛男孩”、“哈佛女孩”，但他们却没想过，教育无法“移植”，孩子的资质、生长环境不同，同样的方法很难培养出一个相同的孩子。 我更愿相信，对孩子的要求若能降低些，他就会成长得更好。我不要求儿子成为最优秀的，并不代表我不去培养他，相反，我会量体裁衣地培养、教育他，我想，只有这样才会让孩子去创造更适合他自己的人生，成为一个快乐的人。 本文由搜狐母婴社区提供