舞者的空间

  　　细菌性痢疾是小儿常见的肠道传染病，得病的途径是“粪—口”传播，就是吃了带有痢疾杆菌的粪便污染的食物或饮料而引起的。因此，为预防细菌性痢疾的发生必须注意饮食卫生。注意食品必须新鲜，不吃变质、腐烂、过夜的食物，存放在冰箱的熟食和生食不能过久，熟食应再次加热。生吃的食品及水果要清洗干净，最好再用开水洗烫。 　　特别要注意的是冷饮在细菌性痢疾的传播中有重要作用。夏季不让孩子吃冷饮是不可能的，关键是要注意购买品牌优良的产品，不要喝小摊上的饮料。在马路上吃冰棍和冰淇淋是极不卫生的，特别是风大时，落在冰棍上的尘灰常都带有病菌。 　　苍蝇是传播痢疾的媒介。苍蝇性喜栖息在脏物上，脚上沾满成千上万的病菌，可将病菌带到食物、餐具、物体上。当孩子吃了这些食品，手接触了被污染的物体，都可以感染上痢疾。在预防肠道传染病方面，手的清洁卫生应该重视。由手将病菌带入口内也是孩子得痢疾的主要途径。因此，便后饭前要彻底清洗双手，改掉吃手指的不良习惯。 　　有些孩子得痢疾是由家里人传染的。有时大人得了痢疾，症状比较轻，仅有腹泻，没有注意大便的性状，未能及早发现，往往成为传染的来源。还须注意对痢疾患儿的粪便消毒，1%漂白粉溶液或沸水消毒后才倒入便池，更不能随地大小便。 　　至今尚无预防细菌性痢疾的菌苗。因为痢疾杆菌的型别较多，难以制成多型混合菌苗。另外，患痢疾后产生的免疫力持续时间也不长，仅数月而己。所以，采用预防接种的办法没有多大价值。  

婴儿反射指人类婴儿且有的原始反射(primitive reflexes )   原始反射是人类的先天反射，这些不受意识控制的反应是人类一生下来就具有的。婴儿具有一系列的原始反射，这些反射说明了人类进化过程的某些情况，即人类是从比较简单的生命形式进化而来的。在婴儿身上发现的这些原始反射现象，反映了婴儿的神经系统是受皮层下控制的，因为大脑皮层的成熟能够抑制这些反射现象。其中，有些反射行为在生命的第一年内就消失了，而那些虽然是保护人体组织的反射，如瞳孔反射、打噎和打喷嚏等，却不会消失。通过对婴儿反射行为的观察，可以判断婴儿皮层机能的成熟程度，断定他们神经发育是否正常。   生存反射 -------- 眨眼反射：[英文名] blinking reflex。[特征]对强光会有闭眼反应。[无反射]眼盲。[存在期]婴儿4 周可以注视一件物体。   听觉眨眼反射：[英文名]acoustic blink reflex。[又名]耳蜗眼睑反射。[特征]两眼对尖锐的声音有眨眼反应。 [无反射]听力减退。   追踪反射：[英文名]track reflex。[特征]眼睛随着物体移动。   视觉颈部反射：[英文名]visual-neck reflex。[特征]当婴儿的眼前闪过一道亮光时，他会扭转颈部，显得要尽力避开亮光。   瞳孔反射：[英文名]pupilla　reflex。[特征]瞳孔对明亮光线收缩，周围环境黑暗时则放松。[无反射]：如婴儿3个月眼球还不能会收缩，可能有智能缺陷、与视觉减弱或丧失。   呼吸反射：[英文名]breathing reflex。[特征]持续性吸气与呼气。[存在期]怀孕20周的胎儿会有不规则的呼吸节律，每分钟30-100次，且会有呼吸暂停期；怀孕6个月后，胎儿呼吸动作变得连续且持续；出生时，健康的婴儿会有稳定的呼吸节律，尤其是睡眠时；在出生第一个月会与哭泣协调；第三个月转变到与非哭声的发声协调。   吸吮反射：[英文名]sucking reflex。[特征]把东西放到口中会吸吮。[存在期]6周之后呼吸、吸吮与吞咽反射三者相互协调，喂食变得更有效率。   吞咽反射：[英文名]swallowing reflex。[特征]吞咽。[存在期]6周之后呼吸、吸吮与吞咽反射三者相互协调，喂食变

　　多吃维c可消除影响　　所谓牛奶和粗粮不能一起吃，理由是粗粮中含有植酸，会和钙形成不能吸收的沉淀，影响对牛奶中钙的吸收。　　除粗粮外，黄豆、黑豆、豆制品、花生、瓜子、核桃、开心果、腰果、榛子、可可豆、芝麻等也含很多植酸。专家指出，如果按植酸妨碍钙吸收的说法，那么富含钙的豆腐根本就没法补钙了，因为它本身就含有植酸。　　研究发现，只要膳食中有足够多的有机酸、维生素c、胡萝卜素、维生素a等因素，植酸对钙吸收的影响就能大部分消除。研究也证实，对于经常吃鱼肉，并非餐餐吃粗粮豆类的人来说，植酸几乎不会带来什么营养缺乏的麻烦。　　植酸利大于弊　　近年来研究认为，对于发达地区居民来说，植酸的好处要远多于坏处，可预防癌症、预防血糖过快上升。虽然植酸减少了矿物质的吸收率，但粗粮、豆类中的矿物质含量本身就高于精白米、精白面。如燕麦中的钙含量是精白大米的约7倍，即便其钙吸收受到植酸的影响，人体所获得的钙仍然要比吃精白大米多。　　因此专家提醒，牛奶配粗粮并没有那么可怕，更不会因此带来缺钙的麻烦。虽说可以选择换个时间喝牛奶，但大可不必因为这个原因就在早餐中拒绝粗粮和坚果，或者在正餐吃粗粮时拒绝富含钙的豆制品和芝麻酱。

准妈妈在怀孕初期会出现胃口不好或容易呕吐等害喜现象，十分难受。那么有没有什么方法可以改善害喜的不舒服呢？尝试着道橙味南瓜羹吧。 食谱原料： 橙子1个、南瓜300g、冰糖30g。 制作方法： 1.橙子清洗干净，切成碎粒。南瓜洗净去皮，切成小块。 2.切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中，再加入800ml 冷水，大火煮开后，转中火继续熬煮30 分钟。 3.将切好的南瓜块放入煮锅中，转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。 健康提示： 橙味南瓜羹可以缓解孕吐。对早孕反应引起的恶心、呕吐，也可以少量多餐，饮食宜清淡、易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果。

面酱油、醋、食盐、砂糖、味精、辣酱。 1所有食材。 2汤的做法： 要想冷面好吃最重要的是汤， 汤就是用骨头汤（或浓汤宝）烧开后加入适量酱油、醋、食盐、砂糖、味精、一点辣酱搅拌均匀，放凉后入冰箱里冷藏。好汤的标准是：酸酸甜甜，清凉爽口，光喝汤都喝不厌，还可以加几块冰块，那是 一个字：爽！这个东西还是按照个人口味来吧，酸甜咸鲜自己掌握。 3面的做法： 成捆的的正宗面就把它放在凉水里泡软，然后在沸水里轻轻烫煮，很快就好，揪一根尝尝，不硬不硌牙了就成，千万别煮大了，捞出来在冷水里反复浸洗。好面的标准是：筋道。正宗朝鲜冷面筋道的程度是“极难咬断”。 4面弄好后大号碗中放入一份面，盛上汤，多点黄瓜丝（家里面没有黄瓜了改用胡萝丝），牛肉片（也没有改用火腿）、鸡蛋、虾仁、（喜欢什么加什么）加上辣椒酱，淋上辣椒油，一边流口水一边拌啊拌！吃吃面，喝喝汤，嚼嚼肉……酸酸甜甜，冰冰爽爽，咸辣鲜香。

主料：猪肉馅大米调料：【酷客壹佰】烤肉料鸡蛋葱姜末淀粉鸡精花椒 1肉馅+鸡蛋+葱姜末+鸡精+【酷客壹佰】烤肉料沿着一个方向搅拌至上劲。 2将适量淀粉加入到搅拌好的肉馅中。 3拌均。 4将拌好的肉馅挤成大小适宜的丸子备用。 5将大米和几粒花椒倒入锅中小火翻炒。 6炒至微黄、酥脆。 7关火放凉。 8将炒好的大米和花椒一起放入研磨杯中磨成粗粉状，加入适量【酷客壹佰】烤肉料拌均。 9将做好的肉丸在米粉里滚一下，让米粉完全包裹住肉丸。 10笼屉中铺锡纸，将裹好米粉的丸子放入锅中，大火蒸30分钟（根据丸子大小调整蒸的时间）。

　　自怀孕第24周起，腹中的胎儿已经能听到母体内外的各种声音，并且已经具有了记忆能力。胎儿期留下的某些记忆，甚至会对孩子将来的一生产生影响。所以，怀孕期间经常与胎儿说话非常重要。与胎儿谈话的内容是非常丰富的，日常生活中，每天从早到晚，夫妻俩尤其是妻子所从事的工作、学习，所做的家务，心里的所想、所感，都可以与胎儿进行交谈，还可以特意为胎儿阅读儿童故事、少儿英语等。总之，可以一边干活，一边与胎儿交流，让胎儿参与到你的日常生活中来，培养其对外界的感受力和想象力，增进母子间感情的交流，使胎儿对父母产生信赖感。当孩子出生后，听到熟悉的声音，它会有安全感，比较容易安静下来，且容易与周围进行交流。　　通常孕20周以后，准妈妈便可以感觉到胎动，可以触摸到胎儿身体的位置。这时准妈妈可以一边轻拍肚皮，一边跟它说话。23周以上的胎儿，就已经有听觉。所以边拍肚皮、边话家常就是很好的游戏。到了32周以后，胎动会更明显，准妈妈已经可以感觉到胎儿这里踢一下，那里鼓一下的趣味。准妈妈可以用右手掌从右边按一下(或拍一下)腹部，再用左手掌从左边按一下(或拍一下)腹部，或者轻推一下小宝宝。小宝宝会对推按有所反应，它可能会用手去接触，也可能会用腿部去踢。这种你来我往的活动，你一下我一下，十分有趣。丈夫当然可以参与“游戏”。这种“游戏”一天2次，每次数分钟，会让准妈妈和胎儿一同兴奋。不过有时候，胎儿“闹情绪”，不想跟你玩，那你就拍拍肚皮，闲聊也是可以的。 

一次采访冰心老人，我请求她：“有一个杂志要编一本书，内容是决定一生的一句话，请您写500字，好吗？”冰心老人快人快语，“决定人生的一句话，就不必写500字了，只写一句我喜欢的话，‘没有爱就没有世界。’” 　　一、爱孩子是无条件的 　　父母生儿育女，自然就有了爱的责任。而爱的唯一目标，就是把孩子培养成对社会有用的、具有健康人格的人。有了这样高远的想法，对孩子一时的得与失不会太过苛求，而是将爱心变成诚心与耐心，陪伴孩子在坎坷的成长道路上一路向前。在这方面，我有些体会： 　　一次，我在外地出差期间，晚上接到了女儿的电话，她沮丧地说：“老爸，你可要有点儿心理准备啊，我可能有一门功课不及格。” 　　“是吗？两门功课不及格也没有关系。这段时间你已经很努力了，考不好一定另有原因。考完了，咱找位高水平的老师帮助分析分析，不就行了？” 　　我说得很轻松、平静，女儿焦急的情绪也平复了一些。其实，我何尝不希望女儿能考好？可是如果这时我一味责备，结果除了给她增加紧张与不安，还能有什么效果？再说，女儿已经尽力而为了，我没有理由怪罪她了。 　　回到北京，我带女儿去拜访了几位老师，他们分别仔细分析了试卷，一点点帮助女儿认识和理解。这以后，女儿的成绩有了明显提升。 　　所以，爱孩子，既要用心去爱，也要用脑去爱。 　　推荐阅读： 　　五种易伤害孩子的教育方式 　　长辈过度溺爱孩子怎么办 　　教育孩子六大禁忌！家长切记！ 　　 　　二、过度的保护是一种伤害 　　在参加中日少年探险夏令营时，我问一个13岁的北京男孩：“为什么野炊时中国孩子不如日本孩子能干？”这个孩子一针见血地回答我：“遗传呗！”他说：“爸爸、妈妈为了让我进个好学校，叫我住在姥姥家里。我姥姥有三不准，刀不准动，电不准动，火不准动。我长到13岁，火柴也不会划。我连家炊都不会，哪还会野炊啊？不是我们不想干而是不会干。” 　　这个孩子的坦率让我想到了冰心先生的一席话：“有时候，母爱并不是健康的，反而害了子女。譬如，‘小皇帝’的出现。” 　　的确，对孩子过度的保护会成为

主料：土豆辅料：青红椒盐味精蚝油 1准备好材料。 2土豆去皮切薄片，用水冲洗去表面的淀粉。 3青红椒切丁备用。 4热锅冷油下土豆片干煸 5土豆煸至断生，调入适量蚝油。 6加入青红椒粒炒熟，调入少量盐和味精。