马甲的空间

玛芬预拌粉 200克 可可粉 20克 玉米油 90克 牛奶 50克 鸡蛋 两个 蜜豆 若干 1 准备玛芬预拌粉200克，可可粉20克，玉米油90克，牛奶50克，鸡蛋两个，蜜豆若干。 2 蛋糕粉和可可粉过筛。 3 加入牛奶。 4 再加入玉米油。 5 再加入鸡蛋液，用电打器搅拌均匀。 6 搅拌好的面糊用勺子舀入纸杯烤模中8分满。 7 烤箱预热170度，纸杯中撒入蜜豆，放入烤箱25--30分钟即好。

孩子小时候的运动能力对日后学习的表现影响很大，家长应注重培养孩子的运动能力，给孩子上游泳班、武术班等，但平时却可能束缚了孩子的运动能力发展，这样就得不偿失了。其实，运动能力在孩子的日常活动中就能得到锻炼，可惜却被家长忽视了。与其花钱让孩子去学运动，不如放手让孩子随意走走道牙子，爬爬栅栏，与小朋友、小动物一起开心玩耍。　　1、家长过分关爱束缚孩子发展　　“不要弄脏衣服”；“不要乱跑，小心跌倒”；“好好走路，别乱蹦乱跳”；“不许……不许……”生活中，很多家长把这些话挂在嘴边，对孩子千叮咛万嘱咐，他们不知道，这些话如同“禁令”一样，束缚了孩子的手脚，从而也束缚了孩子的发展。　　还有些父母，对孩子过分关爱，吃饭要喂、穿衣要帮，事事都要包办。在幼儿园里，有些3岁的孩子还不会扣扣子，不会用勺子，不会使筷子。“这些都是小事，早一天晚一天无所谓，他迟早会学会的。”这些家长不以为然。　　“吃饭、穿衣绝不是生活小事，它体现了幼儿的运动能力和动手能力。”父母事事包办代替，对孩子约束过多，会让孩子错过许多能力发展的关键期。人的运动能力是分阶段的，到了某一阶段，他就应该具有相应的能力，但，目前很多孩子的运动能力落后于他的发展阶段。　　2、平衡性、协调性不好影响日后学习　　爱动的孩子往往不容易摔跤，相反，那些平时不爱运动的孩子走路一摇一晃，稍一跑动，就会摔倒。孩子从运动中会获得各种自我保护的方法。　　中国关心下一代健康基金会潜能开发项目专家委员会委员、劳动部“育婴师职业”专家委员会专家郭建国副教授十分重视幼儿运动能力的培养。他说，3岁前的孩子处于成长的巅峰期，一生中80%到90%的精细动作要在这3年中奠定基础，给孩子创造一个良好的健康教育环境非常重要。0至3岁的幼儿教育，要以幼儿的快乐体验为原则，用运动的游戏方式开展。郭建国说，有些家长让孩子上各种兴趣班，孩子要学游泳，又要学打球，但孩子站在距地面不足1米高的平衡木上时，却难以控制自身平衡。玩左右脑的动手游戏时，也笨手笨脚，缺少协调性。平衡性、协调性不好，就很难有自觉运动的能力，从而导致不能很好地控制

        所谓孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所需营养而特别配制的奶粉。孕妇们对各种品脾、各具特色的孕妇奶粉应该怎样选择呢？ 　　首先需要了解各种品牌奶粉的特点，有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含的；有的不含乳糖，不会引起胃肠道反应；有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸；有的提供了亚油酸、亚麻酸等胎儿成长必需的脂肪酸或dha;多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。   　　其次孕妇还要照顾自己的口味，在妊娠反应较重的孕早期，有些孕妇对口味非常敏感，会酷爱某些口味，又反感某些口味，因此不应只看广告宣传，要根据口味选择产品。 　　还有就是注意喝孕妇奶粉的时机，虽然称为孕妇奶粉，但是应在孕前几个月就开始补充，可为漫长的孕期打下营养基础。 　　最后是奶粉的每天用量。孕妇奶粉并非越多越好，为了保证均衡的营养，每天喝1—2杯，配合均衡的各类食物，就能够达到营养充足的目的。

母乳育儿用品——乳垫：防止母乳渗漏的必需品,根据个人需要数量购买；吸奶器：根据目的不同分为电动和手动方式；哺乳文胸：纯棉,肩开扣型y型,便于哺乳；哺乳衫：暗藏哺乳开口,无需脱解,哺乳更方便。 哺乳、清洗用品——奶瓶（玻璃、塑料材质）：母乳育儿时必备一个，方便存储母乳或给婴儿喂水；奶嘴：配合发育，应首先使用s型或0-6个月适用；奶瓶消毒锅、消毒钳：消毒奶瓶奶嘴及奶器。蒸汽消毒锅或微波消毒锅；奶瓶保湿桶、温奶器：保持4小时以上，适用外出时哺乳，快速温热奶、食品等；奶瓶奶嘴清洁用品：清洗奶瓶，奶瓶专用；奶粉盒：存储奶粉，外出携带方便。沐浴与清洁卫生用品——护肤柔湿巾：擦搓婴儿臀部必备品；小毛巾、沐浴擦：给宝宝擦搓沐浴擦身，柔软舒适更清洁；大浴巾：纯棉，吸水力强，沐浴时必备品；婴儿浴盆、浴床或浴网：三点式，四点式或浴网浴盆50cm以上；水温计：清晰显示沐浴适宜水温度；香皂：无泪配方、无刺激；初生婴儿沐浴露、洗发精：清除污垢，不带走过多皮脂不伤头发，无泪配方；婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢；婴儿护臀霜：洗后必备，舒缓皮肤不适，防止尿布症和湿疹等；婴儿爽身粉、润肤乳液：保持皮肤干爽，预防糜烂、尿布症等，补充肌肤水分，防止干裂。洗涤用品——婴儿洗衣液：婴儿的衣物特别清洗、消毒，性质温和无刺激；尿布洗涤剂：消毒尿布，残留污渍易于清洗。尿布——纸尿裤：新生儿推荐使用超薄型，每天用量6-8片；布尿裤：透气、舒适防漏；纱布尿布：吸水、透气、易洗、易干，防止红pp；隔尿垫巾：使尿布清洗变的简单，保持小屁股干爽和清洗；防漏尿垫：防止尿液污染被褥。日常用品——婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指；棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等；电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备；理发器：柔软的头发也可自然的使用，使用安全；梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理；婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒；喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。外出用品——多功能背包：存储袋多，空间大，携带外出用品方便；背带：外出抱孩子很轻松方便，多功能型；护肤品：滋润保湿，呵护肌肤；柔湿巾：婴儿专用型（便鞋装）随时随地清洁手部，面部污渍。婴儿车骑——手推车：了解车的特点后再选购；学步车：结构合理，宝宝学步更安全，妈妈更轻松；汽车座椅：宝宝乘

        1.《水晶》——（新人对唱的）        2.《真想见到你》——（李汶的歌，新娘独唱的哦，实力派！）        3.《月亮代表我的心》——（比较悠久啦）        4.《深情相拥》——（对新人的唱功要求颇高啊）        5.《很爱很爱你》——（也是新娘独唱哦，不过改了歌词，例如”看着她走向你，那幅画面多美丽”改成“我现在走向你，那幅画面多美丽”）        6.《第一次》——（光良的歌，不用我多说了吧）        7.《love,love,love》——（八错，调动现场气氛满灵的，新娘唱的也八错滴，好象唱歌的新娘居多，我们的男士们很害羞呢）        8.《明明很爱你》——（马来西亚的歌手唱的歌满受jms的欢迎，大概是曲风比较明快吧）        9.《神话》——（成龙大哥的版本比较通俗，八过对mm的要求高些，韩红的版本实力派的jms挑战一下啊！）        10.《选择》——（内敛型的jms可以考虑的一种）        11.最浪漫的事》——（经典的歌曲，用在婚礼上再合适不过。）      

 　　专家指出：目前，用于预防各种传染性疾病的疫苗越来越多。按照卫生部规定的计划免疫程序，婴儿必须在1岁内完成5种疫苗的接种，即通常所指的一类疫苗，包括：卡介苗、脊髓灰质炎三型混合疫苗、百日咳白喉破伤风类毒素混合制剂、麻疹减毒疫苗和乙肝疫苗。　　很多家长都有这样的疑惑，自从自己的宝宝出生后，就要经常带她到妇幼保健院排队为她接种，注射疫苗。记录本上密密麻麻记录着孩子从出生到6岁需要接种的疫苗，数一数多达四十多项。孩子有必要注射那么多种疫苗吗?　　新生儿应如何接种疫苗　　专家指出：目前，用于预防各种传染性疾病的疫苗越来越多。按照卫生部规定的计划免疫程序，婴儿必须在1岁内完成5种疫苗的接种，即通常所指的一类疫苗，包括：卡介苗、脊髓灰质炎三型混合疫苗、百日咳白喉破伤风类毒素混合制剂、麻疹减毒疫苗和乙肝疫苗。　　此外，根据不同的地区和疾病流行季节，还可以进行二类疫苗的选择性接种：如乙型脑炎疫苗（预防乙型脑炎）、流行性脑脊髓膜炎疫苗（预防流行性脑脊髓膜炎，又称流脑）、流感疫苗（预防流感）、甲型肝炎病毒疫苗（预防甲型肝炎）等。　　需要提醒家长注意的是，一类疫苗是由政府主导的免费接种疫苗，二类疫苗则根据孩子当时的实际情况选择性接种，不应该规定在某个时间里“流水席式”地完成接种。通常情况下，一人一次最多可以打两针疫苗，而且应当打在不同的胳膊上。同一天在同一只胳膊上打两种以上疫苗应该绝对禁止。　　接种疫苗，这些孩子有禁忌 一般健康的儿童均应按时去预防接种站或基层医院防保科进行预防接种，但孩子若有以下情况则暂时不宜接种疫苗：　　发热、急性传染病潜伏期及恢复期、过敏体质（哮喘、寻麻疹）、重症的慢性病（如活动性肺结核、心脏病、急慢性肾脏病、糖尿病、高血压、肝硬化、血液系统病儿）、严重化脓性皮肤病、婴儿重度营养不良最近6周注射丙种球蛋白、免疫球蛋白等被动免疫，应推迟活疫苗接种，以避免被动抗体的干扰。

此粥有活血调经作用、祛淤止痛的功效。可用于防治妇女产后恶露不尽，淤阴腹痛等症。　　原料：　　桃仁30克，粳米100克，红糖少许，清水适量。　　制作：　　1、将桃仁去皮，加水磨成浆；粳米淘洗干净。　　2、锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。　　特点：　　甜香，可口。 

1、较好受孕时间：11月至到次年1月2、容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4-5天内3、早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始4、首次检查时间：停经后1个月内或出现早孕反应时5、胎儿在母体内生长时间：40周（约280天）6、预产期计算办法：月份=末次月经的月份+9（或-3），日=日期+77、产前检查时间：一般怀孕后5-6个月，开始产前检查；6-7个月，每月检查1次；8个月后，每半月检查1次；最后1个月，每周一次或遵医嘱8、孕妇洗澡适宜温度：42℃-43℃9、孕妇每周增加体重：正常值应〈0.15公斤10、孕妇体重增加总值：不宜超过10公斤11、自然流产发生时间：怀孕后5个月以内，一般在3个月以内12、人工流产适宜时间：停经后2个半月内，7-9周最适宜。13、中期引产适宜时间：妊娠16-24周内。14、自觉出现胎动时间：妊娠16-20周内15、妊娠胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周内16、胎动正常次数：30-40次/小时，不应该低于15次17、早产发生时间：妊娠28-37周内18、胎心音正常次数：120-160次/分钟。19、过期妊娠超过预产期天数：14天20、孕妇洗澡适宜水温：40摄氏度21、产妇可以下床活动时间：顺产后24小时22、产妇可以轻微活动时间：产后2周23、产妇可以做一段家务时间：产后5-6周24、产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周25、产后可以恢复性生活时间：产后6-8周26、新生婴儿可以喂奶时间：产后半个小时27、新生婴儿出生后正常体重：2.5-3.5公斤。超过4公斤为巨大儿，低于2.5公斤为未成熟儿活早产儿28、婴儿头三个月体重增加值：平均500-900克/月。29、临产标志：每隔5-6分钟子宫收缩1次，每次持续30秒以上。30、产程时间：初产妇12-16个小时，经产妇6-8个小时。本文由飞华健康网育儿频道提供

1.妊娠4个月 胎盘已经形成，胎儿已经在母亲的子宫里牢固的扎下了根；各器官已基本形成，但还没有动作；不透明皮肤开始形成；脸上和身体上开始有胎毛长出来；肌肉和骨骼比以前结实了；大脑已经形成。 2.妊娠5个月 到20周，胎儿身长约为25厘米，体重约为300克；眼睛、嘴、鼻子的形状已经完善，手脚长出指甲了，已有指纹了；全身长出胎毛，开始长头发；听觉器官已经形成，脑子记忆部分开始工作，能记住妈妈的声音。 3.妊娠6个月 胎儿身长约30厘米，体重在21周时约400克，到22周约500克；在子宫内可以顽皮地活动；长出眉毛和睫毛；肾脏发育成熟；身体被很黏的白色奶油状胎脂包裹着。 4.妊娠7个月 到28周时胎儿身长为35厘米，体重约为1100克；呼吸器官形成，能听到外边的声音；能分辨出明与暗、白天和黑夜了；味觉发育；男孩的睾丸开始下垂。胎脂覆盖在全身，头发长得浓起来。长出指甲，脑也出现沟回。 本文由现代人健康美食网授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。

近年来宠物的种类和数量在逐渐增多，宠物伤害宝宝的事件屡见不鲜，妈妈照顾宝宝的时候，除了防患于未然，还应学会怎样快速应对宠物对宝宝造成的意外伤害。　　被宠物咬伤　　伤情1：宝宝被宠物轻微咬到，但皮肤未破　　处理方式：先安抚受惊吓的宝宝，即刻用大量清水冲洗被咬处，然后使用无刺激性或者刺激性较小的肥皂洗净被咬处。如果宝宝还伴有瘙痒等异常情况，应去医院及时就诊。　　预防措施：尽量让宝宝与宠物保持一定距离，在宝宝与宠物玩耍时一定要有大人在一旁看护。如果发现宠物有异常情况，应立即把宠物与宝宝分离开来。　　伤情2：宝宝被宠物咬破一般皮肤　　处理方式：首先在第一时间用肥皂水冲洗伤口，并用家用酒精对宝宝被咬破的皮肤伤口进行简单的擦拭、消毒，擦拭过程中安抚宝宝停止哭闹，让宝宝安静下来，消除对宠物的恐惧心理。由于宝宝被宠物咬破皮肤，动物的口腔有很多细菌，所以一定要尽快到医院进行及时治疗，并请教医生是否注射狂犬病和破伤风疫苗。　　预防措施：一般来说宝宝的皮肤被轻微咬破多发生在宝宝与宠物逗乐时的误伤，所以在宠物与宝宝逗乐时，一定要有大人在一旁指导宝宝哪些动作千万不能做。　　伤情3：宝宝耳朵被咬　　处理方式：由于宝宝的身高等原因，有的时候宠物可能会咬到宝宝的耳朵，我们知道，耳朵不仅仅是我们获取外界信息的一个重要渠道，而且对我们的平衡力以及美观都有很重要的作用。所以一旦发现宝宝耳朵被咬，应尽快看看与耳朵周围相连的血管以及脸部有无牵连受伤。还要看是否宠物的唾液流进宝宝耳朵里边，如果有，尽快让宝宝斜侧身体把耳朵内宠物唾液控出。　　预防措施：宝宝在很小的时候尽量不要让中型、大型宠物太靠近。　　伤情4：被咬掉手指　　处理方式：由于这是被宠物咬伤当中最为严重也是最为可怕的，情况严重者可造成重度感染或身体留下终身缺陷。被狗或猫咬的伤口往往外口小，里面深，这就需要冲洗时，尽量把伤口扩大，让其充分暴露，并用力挤压伤口周围软组织，而且冲洗的水量要大，水流要急，最好是对着自来水龙头急水冲洗。伤口不要包扎。除了个别伤口大，又伤及血管需要止血外，一般不上任何药物，也不要包扎，并保留好被咬下的手指，立即送医院，让医师根据伤情，决定如何把手指接上。　　预防措施：避免宝宝与大型且攻击性较强的宠物接触。千万不能让宝宝和宠物玩耍时手中带有宠物的食物，因为多数宠物还是会有护食、抢食情况出现。　　温馨提示：　　1.养宠物，狗，猫，一