独爱中年的空间

手擀面 乌鸡蛋 香肠 茼蒿 盐 鸡精 海天豆瓣酱 麻酱 1 在盆里放入面粉，乌鸡蛋，盐和水，和成面团 2 把面团做成一张大皮，散上干面折起来，用刀切成细条（我们家爱吃细的，由于我家冬冬不停的哭，只能拍到这步了，不好意思） 3 做水面条煮熟 4 把面放入碗中，茼蒿菜焯熟摆入香肠即可（香肠了是我家自己做的）。

对很多女性来说，最大的问题在于很难在工作时找到合适的吸奶时间或适合吸奶的舒适的私密空间。不过，吸奶并不是对每一个人都那么容易。下面是可能出现的造成吸奶困难的原因和一些解决方法： 　　1、吸奶时间距离上次哺乳或吸奶时间过近。如果宝宝或你自己刚刚把乳房“清空”没多久，那么你肯定很难再挤出很多奶汁来。 　　2、 需要调整吸奶器的设置。如果吸力过低或循环速度过快，那你就很难挤出足够的乳汁。有时候，无论你怎么调整，你的吸奶器可能就是无法提供适合你的模式。 　　3、 你使用的吸奶器可能不够好。有些人因为使用了手动吸奶器或效果不太好的电动吸奶器，而很难挤出足够的乳汁来。所以，选择一台优质的全自动吸奶器能帮助你获得最好的效果。 　　4、 吸奶器的罩杯尺寸太小，不适合你的乳头。这个问题很常见，因为多数吸奶器都是为乳头较小的女性设计的。如果你的乳头较大，吸奶的时候，乳头就会肿胀，减少了能吸出来的乳汁量。现在，很多吸奶器公司都在生产尺码较大的吸奶器罩杯。要确保根据自己的尺寸，选择合适的罩杯。 　　5、你自己分泌的乳汁量不够。泌乳量少的原因有很多，其中包括哺乳次数过少。

婚礼上新娘可谓是大个大主角了，所以一举一动都不可掉以轻心哦，那么有什么事需要注意呢？赶紧往下看吧。 　　１、坐姿：上半身的姿态最关键 　　仔细认真聆听，椅子要浅座一些，和亲属拍照时，上半身的姿态最关键，所以，若有了“啊，好不容易能坐下了”这种想行，瞬间就会像泄了气的皮球似的猫起腰来，很难看的。不能大意，要时刻保持紧张感，特别是如果新娘穿着低胸礼服，坐在椅子的中心处，扭着腰，这样显得肩幅宽，体型苗条。穿细长礼服，把腿斜地垂下，可以使腿显得修长，新郎无精打采地坐着时，裤腿会自动向上提，露出袜子，不雅观，所以要特别注意，坐下去前，先提一下膝盖部的裤子。 　　２、站姿：自然地挺直背脊，互相有意识拼成“八”字形 　　无论迎接客人还是拍纪念照，站立姿态很重要，因此要特别注意才好。背部有向上伸展感，头部、臀部和脚后跟成一条直线，上半身有被吊起的感觉。新娘应站在新郎身边靠后约15厘米处，右手挎新郎右胳膊，两人的位置象八字，正面拍照感觉最佳。新郎轻曲左胳膊，让新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉着新郎的衣服，让人有胆怯的感觉。另外，新郎不应该为了挺直背要过分突出腹部，不要紧挽着新娘，以免踩到裙子，也不要离得太远。不要死死地抱着新郎的胳膊，好像生怕他会逃跑似的。 　　３、行走：引人注目的入场仪式 　　有些 新娘由于不习惯穿婚纱和高跟鞋，可能会有踩到裙子的意外情况，所以礼服不宜过长，且正确的走路方式是：用脚尖轻踢着裙边，足底轻擦过地面，徐徐向前，严格地讲，新娘的目光应该是始终直视前方，尽量将视线放于10米前，这样有利于拍照，但为了安全起见，新娘的视线可以稍稍向下，但不可太过以免影响形象。 　　４、亲吻：自然大方地完成，羞羞答答反觉得很怪 　　仪式上的亲吻具有神圣的意义，二人应该表现得自然，大方，婚礼上当进行宣誓亲吻时，莫名其妙的害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厌恶，照片也好录象也好，都会相当不自然，正确姿势如下，新郎轻轻抓着新娘的胳膊，另一只手搂住她的腰，以次作为暗示，新娘将脸稍稍抬，让旁观者感觉二人是以很自然的姿态靠近，有一种神秘感，显得漂亮，接吻的时机由二人先说好，这样到时候才不会出差错，新娘应事先用餐巾纸轻轻试去表面浓艳的口红，免得在新郎脸上留下很清晰的唇印

我国传统中医与现代妇产科技术相结合，可显著提高“助孕”率，这是记者从昨日在宁召开的“中华中医药学会全国第七次中医妇科学术会议”获得的消息。中医药专家认为，中医调经和改善体质外加心理调适能起到不错的“助孕”效果。过度减肥少女也闭经专家介绍说，女性不孕的原因可归纳为4类：排卵功能障碍;生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变;免疫学因素;全身性疾病等。近来有一个不好的苗头，有些少女有了初潮后，长到十七八岁突然没有月经了。南京中医药大学妇产科教研室主任谈勇教授说，目前不少爱美的少女，因追求“骨感美”过度减肥，从而引起减食性闭经。长时间闭经会导致内分泌调节失常，使生殖器官发生萎缩，有可能影响到生育功能。谈勇教授说，人的大脑内有下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人做强制性减食时，其大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起人的体重减轻，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素减少，这两种激素与维持正常月经有关，它们的减少就会导致闭经。所以，女性要保持一定的脂肪量，身体丰满一些才能维持正常的月经。谈勇教授说，大多数减食性闭经是可以治愈的。患者首先要加强锻炼身体、均衡膳食营养、注意劳逸结合、避免过度劳累和精神紧张及保持充足的睡眠。其次进行药物治疗，在医生指导下服用促排卵药物，同时正常进食，即可恢复正常月经。调经和改善体质能助孕谈勇教授告诉记者说，我国中医妇科近几年来在传承和创新上取得不少成果，如中医药在辅助生殖技术中有了两大法宝，即调整月经周期和改善体质状态，在这两个方面，中医药非常有优势。近年来的实践证明，中医药在辅助生殖技术中同样可以大有作为。月经周期中气血阴阳的消长转化活动，保持着周而复始的生理规律，这是女性生殖健康的基础。而中医药在调整月经周期和平衡阴阳上很有效果。我国的科研和临床发现，补肾中药具有明显的调节月经和促进排卵作用，其强度可增加50%-100%。在做“试管婴儿”前，以补肾为主，结合行气活血，平衡阴阳，调整月经周期的节律，可以促进卵泡发育和促进排卵功能，以达到受孕之目的。还有，中医的改善体质状态，可逆转患者不孕的敏感性。体质在生殖医学领域常左右着疾病的发生。如随着人们婚龄及育龄的拖延，超过30或35岁才来求治不孕的患者增多，因她们的体质不好，仅靠辅助生育技术难以如愿，而中医可调理好气血，此时再接受辅助生育，常有良效。心

1 现代简洁风格 　　 　　搭配：墙面多采用艺术玻璃、简洁抽象的挂画，窗帘的装饰纹样多以抽象的点、线、面为主。床罩、地毯、沙发布的纹样都应与此一致，其他装饰物（如瓷器、陶器或其他小装饰品）的造型也应简洁抽象。以求得更多共性，突显现代简洁主题。 　　2 欧美现代风格 　　 　　搭配：窗帘、地毯和床罩的选择要较素雅，纹样多采用二方连续或四方连续且简单抽象，拒绝巴洛克式的繁复。其他的室内饰品要求造型简洁，色彩统一。灯光以暖色调为主。 　　 　　3 西洋古典风格 　　 　　搭配：以室内的纵向装饰线条为主，包括桌腿、椅背等处采用轻柔幽雅并带有古典风格的花式纹路、豪华的花卉古典图案、著名的波斯纹样、多重皱的罗马窗帘和格调高雅的烛台、油画等挂画及艺术造型水晶灯等装饰物都能完美呈现其风格。

现在孩子2岁8个月，从出生前就开始给儿子买了百利威的摇铃，洗澡玩具备着，儿子半岁后更是每月几百元的玩具支出。我省钱的办法是几乎全在网上购买，商场的玩具大多一倍高于网上。现在我就开始慢慢分年龄段来回忆，我买的一些玩具有些已经没有卖的啦，大家可以参考类似的。　　半岁前　　孩子最喜欢的是八音盒转转乐（不推荐电子音乐的），一个摇铃，一本薄薄的响纸布书（抓着玩），健身架（买的迪孚，一个配件一摔就碎，音乐太响，不推荐），费雪的拍打闪光球（这个好，互动，音乐小，而且个头大，孩子五个月就扶着它摇摇晃晃能独自坐一会）。另外，拉震玩具也可以买一个。　　2岁内都不要买长毛绒玩具给孩子，要选择表面光滑面料，最好是棉布的填充玩具。　　小小爱因斯坦，我给他看过世界的语言，孩子很喜欢。　　有音乐灯光会满地走的那种玩具，我儿子有些怕，不喜欢。　　半岁到一岁　　买过很多超龄的玩具，虽然不是特别喜欢，但是也是另外一种玩法，零件也能拆下来给他玩。　　适龄的玩具特别喜欢的有　　传统的学步车，儿子很喜欢，让他可以自由的在地上滑来滑去。虽然在国外不安全，但是我们国内家里小，老人全职看孩子，我觉得挺好。　　学站的时候，组合玩具桌非常好，儿子能扶着自己站着玩，也能拆下面板坐着玩。对手的精细活动能力很好训练。　　买过一个费雪的电动的乐器组合层层叠，拍不同的乐器会有不同的乐器声或者音乐，还可以拆装组合，儿子非常喜欢。这个现在也断货了。百利威音乐蜗牛层层叠，蜗牛围着一个小圆圈跑动，不会跑远跑开，适合只会爬的孩子。层层叠，阳光的十来元的7层彩色塑料圆圈的也买过，质量和设计都不错的。　　tomy的一个正方形六面都有玩具的组合玩具箱。　　小泰克的火石车，很喜欢，推来推去。　　可以拆装的木头搅拌车，也很喜欢。　　一只大的毛绒玩具猪，手可以伸进去表演手偶戏，常常逗得孩子笑，但是后来发现他要啃猪毛，就把玩具收起来了。　　一只大布狗。　　纸板书和翻翻书，和抱抱熊一起玩系列，噼里啪啦系列，小玻系列都喜欢。（我们从11个月开始每天亲子阅读）　　超喜欢玩大米，装在澡盆里代替沙子玩。　　喜欢玩蚕豆，围棋子之类，超喜欢玩喂动物吃饭（往洞里塞干蚕豆）游戏，不过大人要千万看紧。　　喜欢用筷子在水盆里戳奶奶买回来的活鱼。　　还有所有家里的碗，勺子，塑料瓶子等所有的日用品。　　不喜欢毛绒的动物层层叠，布积木（这个东西只是讨大人喜欢），毛绒不倒翁，（比

在最近热播的讲述婆婆媳妇的电视剧《双面胶》里，婆婆和媳妇在成为一家人以后，矛盾越来越深。他们的矛盾并不一定是在婚后才有的，很可能在婚前就埋下定时炸弹。心理专家张小平介绍，现在的准儿媳大都是80后的独生子女，在结婚前与准婆婆交往多注意。首先，进人门后不要扭扭捏捏地，一副很紧张的样子，更不要很“激动”地说好多话，一定要大方、懂礼，真诚相待，这样的年轻人最容易得到长辈的认同与肯定。为了能尽快地融入到这个新的家庭中，最好让未婚夫提前介绍老人的脾气和喜好。比如未来的婆婆是不是像自己的妈妈一样，喜欢旅游、喜欢吃青菜，对生活琐事要求细不细等。这时候，未婚夫也通常会很高兴、很耐心地为他未来的妻子介绍一些生活方式上的细节。而且，还要记住，一切言行，只要听从男友的一般就没问题。有的准儿媳很害羞，又不愿主动了解他人，对融入新环境很憷头，一进到未婚夫的家中，跟未来的公公、婆婆打声招呼，就一头钻进未婚夫的房间。等到吃午饭了才出来，这样做可能婆婆当时没什么反应，但对准儿媳的印象不好，可能还会“吃醋”，觉得儿子被外人抢走了，产生心理上的不平衡。这都可能成为以后幸福生活埋下隐患。准儿媳一定在最初见婆婆时，让她真切地感觉到自己对她的尊重和重视。还要以一颗包容的心去努力了解婆婆，主动了解新家、新环境，寻找自己在这个新家庭中最佳位置。办法很简单，就是抓住厨房和饭桌上的自然气氛，顺着环境聊一些生活话题，这是最容易让老人接受的沟通方式。但前几次陪婆婆进厨房，不要急着帮厨，因为你还只是“客人”，尽量帮着打打下手，一边干，一边聊聊自己在家里是怎么帮妈妈干活的，以这样自然的方式，就拉近了和这个陌生又即将朝夕相处的人的距离。在饭桌上也是一样，不能只顾着吃，要时不时地看看饭菜内容，表达相同的喜好，实现一种感情的交流。

时尚和潮流总是变来变去，人们的欣赏品位也渐渐的从哭“酷”开始向“雅”转变  　　典雅金 　　 　　饱满、奢华、夺目，金色古往今来都是皇家的独用色彩。借了《满城尽带黄金甲》的风，今年金色充斥着生活的每个角落，仿佛没有金丝镀边、铂金餐台，就要被潮流踢出局，加上印度风、古典风劲吹，在今年向来只被高端客户群“锁定”的金色家居也大有蔓延之势，不少家具设计都披上了金色外衣“豪华”一番。   　　高雅白 　 　　白色的流行在刚刚过去的2006年下半年就已经开始抬头，不少家居品牌的冬季新品里，白色重新回到我们的视线。在这一季，被遗忘许久的白色将大行其道，在各种风格的家具、配饰里都会惊艳出场。白色的百搭让它既能够演绎纯粹的地中海、法式乡村风格，也能够胜任简约风格和古典的配搭。一句话，亦古亦今，能屈能伸，主角、配角一样出彩。   　　优雅粉 　　 　　甜美可爱是粉色的旧有印象，仿佛总让人引起糖果、少女、花瓣、服装等的联想。粉色也的确是时尚设计师的一贯钟爱，chanel的呢缎粉色妆容粉就引起过无数人的追捧。如今粉色的旋风刮到了家居领域。带着一点灰度的粉色、高纯度的玫瑰红，配搭黑、灰、棕、灰绿都会显露出知性优雅的味儿，成为都市生活里的一抹亮色。