我晓得了的空间

初乳含营养十分丰富，是刚出生72小时内的新生儿的天然食品，能确保新生儿的最初营养需求。　　　　与正常分娩相比较，剖宫产不利于产妇早期乳汁分泌，其影响因素有4点：　　1、剖宫产的新生儿不能做到生后30分钟内吸吮产妇乳头，从而延缓建立生乳反射和泌乳反射；　    2、产妇手术前后饮食受到限制，未能补充足够营养；　　3、产妇伤口疼痛及补液，影响产妇情绪和有效哺乳，疼痛产生肾上腺素有抑制乳汁分泌作用；　　4、剖宫产缺乏阴道分娩时应激反应所引起5—羟色胺分泌增加的应激过程，从而使泌乳素及催产素分泌减少。 　　从实践中看，经产后24、48、72小时对比，均显示剖宫产要比顺产的产妇奶量少或无奶的比例高，使得多数剖宫产出生的新生儿在生后3天内得靠人工喂养或混合喂养来获取营养物质。只有随着时间推移，3天后母乳量渐增，孩子方能从母亲那儿获取营养。

主持人：爬行是不是可以让孩子坚持得更长一点？比如说七个月开始，一直到十二个月，他都应该多爬？ 　　单晋平：现在有很多爬的宣传，孩子可以促进大脑发育，可以让孩子聪明。所以现在有一些家长，自己的孩子会走路了不让走，让孩子爬。 　　主持人：只是他想站了，想走了，还不让他那样？ 　　单晋平：对。有时候孩子会走了，我们的家长想让孩子聪明，还是让他爬。孩子会爬，他应该是一个自然发展的规律，你必须给他一个非常自然的环境，让他自己去发展爬的能力。如果你在他会爬之前的发育期，没有给足这个环境。经常放到学步车里面，这种情况下，孩子主动发育的规律的顺利和规律被打断。学步车现在不提倡，心理学有研究，它认为对孩子的感知发育都有不良影响。所以，一般情况下尽量不用学步车。什么情况下可以用呢？比如说在保护孩子安全的情况下，孩子会爬了，但是不太会走，你可以让他在学步车里面。大部分时间要让孩子在没有任何束缚的情况，发展他各方面的能力。我们现在门诊因为经常指导家长，只要生下来以后就指导的话，让他按照自己的状态去更好更快的发育，有一些孩子已经不到五个月就会爬。现在不是八爬，而是四爬、五爬六爬。这种训练就要按照他发育的规律训练。不能说生下来一个月两个月就训练爬。在什么年龄训练什么。我们知道孩子没有意识，不懂事情，你说话他听不懂。我们对孩子任何一种能力的发展都应该是有基础的，基础是他现在会什么，就让他多做什么。

婴幼儿鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管丰富，而机体免疫功能比较低下，因此更容易发生感染性疾病。而且在罹患急性呼吸道感染性疾病后，更容易发生呼吸困难和并发中耳炎。　　科学呵护 预防在先　　1、减少出入公共场所。在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，以减少接触感染源的机会。　　2、及时为宝宝增减衣物。　　3、多饮水。若能饮凉白开水更好。　　4、做好预防接种。秋季可服用口服轮状病毒疫苗，以减少秋季腹泻的发生。6个月和2岁以上的宝宝，可在秋季分别接种防感灵和肺炎疫苗，以减少宝宝患流感和细菌性肺炎的几率。　　5、培养宝宝良好的卫生习惯。包括保持宝宝鼻腔、口腔以及全身皮肤的清洁，尤其是要养成良好的洗手习惯，保持宝宝手的清洁。　　6、保持室内环境和空气的清洁。在做室内卫生时一定要注意做湿式清扫，即用湿抹布擦灰、湿墩布擦地等。每天要定期开窗通风，每天2~3次，每次20~30分钟。 　　7、保证生活规律和充足的睡眠。宝宝每天的主要生活内容包括饮食、游戏、排便和睡眠，若能安排得井然有序，可有效增强宝宝的抵抗力。　　8、适度锻炼，增强体质。每天至少要保证宝宝有两小时以上户外活动的时间。对小婴儿，可每天坚持做抚触和被动体操。还可在专业医疗机构中，在经过正规培训过的医护人员看护下让宝宝游泳。稍大一些的宝宝，尤其是4岁以上的孩子，可从夏季开始，循序渐进地进行真正的游泳。因为游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼，而且人体当处在一定的水压下时，能够增强心脏搏血的能力、扩大肺活量。同时，因为冷水对机体的刺激，还可促进体内白细胞吞噬和杀灭病原体的能力。　　9、合理膳食。在为宝宝提供膳食时，应尽可能做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当。包括保证宝宝每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入。资料表明，在反复发生呼吸道感染的人群中，体内缺乏维生素a者占84.4%。缺乏维生素c可降低人体白细胞杀灭病原体的能力，而维生素b1和b2在体内含量的多少也与机体非特异性免疫功能的强弱有关。　　10、创造温馨环境。为宝宝创造一个温馨、和谐、愉快的生活环境，对于增强宝宝的机体免疫力也是必不可少的条件之一。　　11、合理用药。凡是能通过食物调整、加强护理解决问题的，最好不要用药物解决，尤其不

宝宝在刚刚开始添加奶粉的时候，母乳喂养和奶粉喂养同时存在，称为混合喂养的时期，而此期间，需要了解的问题很多，例如下面这些：   q1如何判断母乳不足? 我的宝宝刚刚出生20 天，我一直坚持纯母乳喂养。 他的体重长得还可以，只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题!我有点儿担心，宝宝吃奶时间长，是不是因为我的母乳不够?我需要给他添加配方奶粉吗? 一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。吃饱后(约5 ～ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15 ～ 20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。 很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下。婴儿吃不到足够的母乳其主要原因包括： 母亲心理因素。信心不足，心情紧张，焦虑，疲劳。 母婴健康因素。母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等，母亲吸烟或饮酒。 母乳喂养方法不当。生后没有尽早喂母乳，开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂孩子;喂其他液体或食物;喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8 次;夜间不喂;含接乳房的姿势不正确等。 宝宝自身因素，如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。 暂时性供给不足。2 周、6 周和3 个月左右的婴儿体重增长相对较快，对乳汁需要量增多，但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。因此，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论。 乳汁不足，最客观的指标有两点： 一是宝宝尿少且浓，每天少于6 次; 二是每个月的体重增长不良，6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克。你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。 q2 怎么度过“暂时性哺乳期危机”? 我的宝宝现在3 个月，以前一直是纯母乳喂养。可是这两天我突然感觉自己的奶水少了，孩子也像没吃饱似的，刚吃了半个小时就又闹着要吃。

小宝宝出生了，这可是全家人的大事情。刚出生的小宝宝除了哭，就是睡，我们该如何判断我的宝宝身体健康呢？ 　　1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40－50次。 　　2、新生儿的脉搏以每分钟120－140次为正常。 　　3、新生儿的正常体重为3000－4000克，低于2500克属于未成熟儿。 　　4、新生儿头两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。 　　5、新生儿出生后24小时内开始排尿。 　　6、新生儿出生体温在37－37.5摄氏度之间为正常。 　　7、多数新生儿出生后第2－3天皮肤轻微发黄，若在出生后2－3周黄疸不退或加深为病态。 　　8、新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射。 　　9、给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二月开始视线会追随活动的玩具。 　　10、出生后3－7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。 　　了解更多育儿知识，请进入育儿手册！

       

网上流传的80后老公实用手册 　　世界上折旧率最高的是爱情，世界上淘汰率最低的游戏是婚姻。 　　如果你也想做一个忠于妻子的好老公，那这些守则是必须要遵守的哦！     老公苟活法则： 　　1、别跟老婆谈有争议性的话题。 　　2、自己不能做的，就推给老婆。 　　3、老婆做完后，你再补充补充。当然做的比自己做的还要多。 老公信念守则： 　　1、信自己能改变老婆。 　　2、若无法改变，就强加信念。 　　3、改变不了老婆，就改变自己的信念。   老公避灾守则： 　　1、别问你不想知道的事。 　　2、别问老婆不想说的事情。 　　3、剩下的都可以问，但别相信答案。 老公掏腰包定律： 　　1、别给太多，但要让老婆觉得多。 　　2、若老婆觉得不够多，再给时涨幅不要超过5%。 　　3、记住，这次给的钱数，是下次要给的底线。 　　4、记住不要轻易提高涨幅，否则，涨幅也会出现底线。   老公晚归守则： 　　1、别超过半夜一点回家。 　　2、超过两点，则想好两个理由。 　　3、超过三点，就准备三个理由。 　　4、超过四点，不必想任何理由，因一切理由都是徒劳的。 　　5、所说理由的内容，坚守不说谎，不吐实的原则。 老公眼神定律： 　　1、不要在老婆面前，让眼光朝着别的女人。 　　2、如果盯着别的女人，应避免让老婆看见。 　　3、如果老婆看见了，要马上转回来注视老婆，说：怎么她穿那一款的衣服没你穿得漂亮？ 老公送花定律： 　　1、拮据时，送一朵花。 　　2、阔气时，也送一朵花，但是在你不肯定自己会定期送花时，那就一朵也不要送。 　　3、送花要有理由，不要心血来潮，否则会让人怀疑是因为你的内疚。  

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素a、维生素b1、维生素b1和尼克酸等多种营养素。尤以含铁和维生素a较高，可防治贫血和维生素缺乏症，适宜6个月以上婴儿食用。　　原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，　　制作：　　1、 将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。　　2、 将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。　　特点：味甜咸，呈糊状。　　如果宝宝初次食用猪肝、鸡肝等肝类食物，可以给宝宝做成肝泥粥，方便宝宝适应。　　原料：鸡肝、大米　　制作方法：　　1、将新鲜鸡肝剁成肝泥；　　2、大米粥煮好后将肝泥放进粥里煮，均匀搅拌5分钟，待肝泥熟透即可。　　3、出锅的时候可以放一点盐（用筷子沾一点即可）。　　温馨提示： 动物肝脏含铁高，容易引起宝宝过敏，动物性辅食应该在宝宝适应果泥、米粉等植物性辅食后再添加。 

患病真相 急性胃肠炎是宝宝在节目里很容易发生的一种疾病。发病原因多是节日里吃得不恰当引起的，入暴饮暴食，过于贪吃、吃了不洁食物、胃肠着凉等，使细菌和病菌侵入消化道，引起急性胃肠炎。 防治举措 1.节日里预防急性胃肠炎，饮食一定要规律，并按时进食，不要饥饱不均，时饥时饿会干扰胃肠道的消化功能，影响消化能力。 2.食物最好现买、现做、现吃，特别是熟肉和蔬菜不要久留;做饭时不宜量过大，尽量一次吃完，如果吃不完，放在冰箱中保留时间不应过长，再次食用时一定要充分加热，以防食物被病菌污染，引起食物中毒。 3.把好“病从口入” 关，没有吃完的菜肴必须在2小时之间放到冰箱里存放;如果一下子索了较多食物，放入冰箱前最好先分成几小份，并放在较浅的器皿中彻底冷透，避免菜肴中心部位在2小时之内无法完全凉透，促使细菌生长繁殖;注意餐具清洁和消毒。 4.沙门氏菌是已被确定的导致食物中毒的最常见的病菌，如果做菜时必须使用生鸡蛋，请选用经巴氏消毒的鸡蛋、肉、鱼和家禽等食物在烹调是必须确保煮熟，尤其脂肪层较厚的部位。 5.水果和蔬菜也可能携带有细菌，在进食前或烹调之前一定要用流动的清水彻底冲洗。为了避免交叉感染，切生食和熟食的刀和砧板一定要分开。 6.一旦发生急性胃肠炎，又吐又泻脱水时要及时口服补液。如果便中带血更要及时就医，不要随意服用止泻药。因为，腹泻是人体排出体内致病菌的一种自我保护方法。服用止泻药不当，会把毒素留在体内。

主持人：周老师能给我们大概讲讲是不是孩子在不同阶段，睡眠时间会有不同的标准呢？ 　　周继红：基本上是这样。新生儿基本将近23小时都在睡觉，只有一个小时是醒的。到三个月以内都是22到23小时。三个月以后到一岁是20到23小时。但是孩子都有一定的差别，但是最少的孩子不少于22小时。