【原料】 苋菜50克。 【制作步骤】 1.将苋菜洗净，切成细碎状。 2.将苋菜放入沸水中，约2分钟熄火。 3.待水稍凉后，将青菜滤出，留下菜汤。 【要点】 注意菜要切碎、煮烂，只取菜汁，不要带菜渣。 【适合年龄段】 5个月大的宝宝适用
【原料】
苋菜50克。
【制作步骤】
1.将苋菜洗净，切成细碎状。 2.将苋菜放入沸水中，约2分钟熄火。 3.待水稍凉后，将青菜滤出，留下菜汤。
【要点】
注意菜要切碎、煮烂，只取菜汁，不要带菜渣。
【适合年龄段】
5个月大的宝宝适用
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【原料】
苋菜50克。
【制作步骤】
1.将苋菜洗净，切成细碎状。
2.将苋菜放入沸水中，约2分钟熄火。
3.待水稍凉后，将青菜滤出，留下菜汤。
【要点】
注意菜要切碎、煮烂，只取菜汁，不要带菜渣。
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