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12月5日是国际志愿者日，全世界的志愿者都会在这一天开展丰富多彩的活动，来庆祝自己的节日。情暖湛江志愿者服务队将在这天组织广大志愿者同胞进行徒步穿越“城市绿肺——三岭山森林公园”活动，并在海洋大学与该校主要志愿者团体进行大联欢。

一、活动目的：

通过此次活动，促进我市志愿者间的互动交流，弘扬“互助、友爱、奉献、进步”的志愿者精神，

二、活动主题：

“互助友爱，携手同行”

三、活动内容：

（1）徒步湛江市的后花园：“城市绿肺——三岭山森林公园”

（2）与海大志愿者互动联谊

四、活动时间

2010年12月5日9：00至16：00时

五、活动地点

（1）三岭山森林公园

（2）海大主校区

六、活动具体按排

（一）从三岭山徒步到海大主校区

1、早上9：00在三岭山门口集中

2、分组：每十人一组。

3、以组为单位，进行约四个小时的徒步活动。

4、活动要求每人自带干粮、水。注意环保。

（二）与海大志愿者互动联谊

1、14：00，在海大与海大志愿者汇合

2、各志愿者团体代表介绍各自社团及项目概况

3、团队建设

4、互动环节

5、大合唱“青年志愿者之歌”

6、集体照

7、16：00结束全部活动

七、活动参加人员

1、徒步活动：以情暖湛江志愿者为主，邀请其他各社会团体、相关单位、热心企业、新闻媒体代表参加。

2、海大互动活动：“情暖湛江”志愿者、海大志愿者、邀请的相关人员

3、参与人数：60人

八、前期准备工作

1、外联组

（1）与海大联系落实海大参加人员及场地

（2）落实参加活动的嘉宾邀请

2、宣传组

（1）前期“世界志愿者日”的宣传工作

（2）负责活动人员召集工作

（3）落实媒体的邀请工作及活动的报道

（4）准备活动中所需的宣传物品

3、执行组

（1）徒步活动执行及安全保障

（2）海大联谊互动项目的安排

九、活动用品

1、交通工具

2、徒步活动中所需：急救包、对讲机、各分队队旗、笔

3、海大活动：根据活动项目配置道具。

十、报名方式：
     请跟帖报名，报名格式：姓名/电话
     发短信到情暖会员部 WOO 13763053991   QQ：34398200 报名：报名格式：12.5/姓名/电话

【推荐物资装备】  
1、个人装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或者运动鞋(穿高跟鞋,拖鞋者一律劝退)、手套、,护踝,护膝,雨具、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机。  
2、个人药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴。  
3、个人食品：2升以上水以及运动饮料，压缩干粮。
  
注意事项：
1、到点准时出发，不等人。
2、请勿带贵重首饰。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。 
4、活动过程中请勿离开团队，单独行动。
5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的同学。
6、行进期间不允许乱蹦乱跳,以免受伤!  
8、由于最近中午天气炎热,活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报！！

免责声明：所有参加人员均属自愿参加活动，参加者必须对自己的安全负责及对活动中的一切风险及导致的各种后果均自我负责和承担，发起者和同行者有义务援助，但在任何情况下均不承担任何法律和经济责任，特此声明！凡报名参加活动者均视为接受本活动的免责声明！