廉江市中山社区开展“多彩的秋天”主题活动

图/李琼   文/谢丽君

秋天的到来，将植物界的生灵们变得黄金一片，周围悄悄的发生着变化，为了让孩子们进一步认识秋天，了解秋天的特征，以及气候、植物的变化，2022年10月30日上午由廉江市妇联，廉江市中山社区家长学校,湛江市情暖湛江志愿者协会，壹基金儿童服务站（廉江市中山社区站）开展“多彩的秋天”主题活动。孩子、家长和志愿者共26人参与本次活动。

活动中，情暖湛江志愿者带孩子们了解秋天——从现代气象学上划分，北温带的秋季在8月23日(处暑)~11月22日(小雪);南温带的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小满)。接着是秋季物候——按照"三伏"的推算方法，立秋至处暑往往还处在"三伏"期间，所以初秋天气还很热，真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季，并不是在夏秋之交。秋天的气候分为两个阶段，初秋"闷热"，仲秋后趋向"干燥"、"凉爽"气候特征，最后老师在课堂上分享了秋季的喜悦，也就是秋季养生——秋季饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻"少辛多酸"的原则。忌食辛燥伤肺阴辛辣之品，主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。

接下来的时间是手工制作树叶贴画，志愿者老师分发事先准备好的材料，由于本次贴画非常简单，很多小朋友都不需要老师及家长的帮助就独立完成了本次手工贴画，树叶贴画紧扣本次活动主题，让小朋友们更深刻地认识了秋天，更加热爱秋天，热爱美好，热爱生活。

   情暖湛江志愿者协会通过开展的本次活动，不仅加深了孩子们对秋天的认识，而且教会了孩子们热爱秋天，热爱生活。