很多人都认为喝绿茶能防癌，最近有专家指出，绿茶富含黄酮类抗氧化物，从流行病学数据来看，经常喝绿茶的人患膀胱、结肠癌、胃癌、胰腺癌和食道癌的风险会低一些，但临床试验结果大多有冲突。对此，AICR（美国癌症研究所）认为目前尚缺乏证据以作出意见， NCI（美国国家癌症研究所）也认为当前尚不能确定饮茶益处与癌症的关系。

湛江慈铭体检

虽然绿茶不能抗癌，但也具备一定的价值功效。尽管如此，湛江上德慈铭体检中心还是要提醒您，喝绿茶也要注意以下几点

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效

 

     在食品污染问题日渐突出的今日，病从口入，防不胜防。在注意饮食及生活习惯的同时，更提倡定期全身体检，早发现，早治疗。了解自己身体的同时，还可以制定相关的健康管理方案，让身体棒棒哒！